czym

do nadrabiania miałem około 20 stron, w czym mało sensownej treści Za to druga edycja aż kipiała od sensownych treści

btw liczymy dla obecnej masy ciala jezeli uwazasz ze 3200kcal to za duzo to mozesz troszke odjąc, ale pamietaj, ze z im wiekszego pułapu startujesz, tym masz większe pole do manewru Ja osobiscie zacząłbym od tych, niech będzie 3200 kalorii i zobaczył jak zachowuję się waga, optymalnie powinna schodzić ~0,5kg/tydzień, wtedy jestes pewien, ze palisz [...]

daj spokoj nikt nie widzi o czym piszemy

ok jak tam chceszto o czym popiszemy??

i jak sie sprawuje to bialko tylko w masie ida postepy czy tez w czym innym

taka tam jest silownia na uczelni malo miejsca, malo hantli ok 10 przy czym w 2 mozna dokladac talerze bo w innych sa urwane gwinty i najciezsze maja 7,5 kg atamta suwnica co jest na bary to nie jest naoliwiona i sie zacina a to lustro to juz calkiem do***ali

ojojoj tylko o czym wogole heh

haha marat sie jara czym innym

mocny był o 1 bo wtedy najlepiej działa redtube. a w ogole mocny na czym lecisz?

sklep do palacze? z czym? z suplami? w ktorym miejscu?

juz jestem o czym to znow bredzicie

ja chyba a o czym to jest ?

jeździłeś gdzieś w klubie ? i na czym jeździłeś i ile temu ?

Jest tak jak piszesz, siłka jest z czym bardziej skupiam się na nogach, do tego jeżdżę MTB a jak nie to mam rowerek stacjonarny to takim będę jak nie będzie pozwalać pogoda, do tego biegam, aeroby wchodzą od poniedziałku do tego dieta, tak jak pisałem jakiś spalacz zapodam jeszcze i mam nadzieję jak najwięcej zredukować do rozpoczęcia sezonu.

no wypracowanie jest za***iscie wazne jak je piszesz to lej wode troche opisz o czym tam pisza na podstawie tekstu, dodaj jakies twoje przemyslenie, i to ca chca w pytaniu np jak pisze zeby porownac to porownasz i na koniec podsumowanie tego i jest gtara standardowy schemat

[...] w normie W normie rowniez INR APTT AST GGTP ALT FT3 FT4 Kortyzol podwyzszony = 29,9; norma 3,7-19,4 anty-TPO podwyzszone wynik 142,38; norma 5,61 ciezko mi samej zinterpretowac te wyniki, 'nawet' z internetem, wiec czekam na kolejne wizyty Czy orientujecie sie 'po ludzku' o czym te wyniki moga swiadczyc i jakie skutki na mnie wywieraja?

1. Trudno powiedzieć ile dokładnie ale malutki kości zrastają się ok. tyg. czym większa tym dłużej. W Twoim przypadku jest to mała kość więc nie powinno długo się zrastać. 2. Jedz dużo produktów mlecznych - ogólnie takich któe zawierają wapń, fosfor, magnez. 3. Możesz dokupić jakiś suplement np. nutrend flexit drink - sam lecze całe wakacje i [...]

[...] spod lady i wiedza tajemna, którą starają się opanować głównie trenerzy od przygotowania fizycznego w różnych dyscyplinach sportu, a później traktują jak coś ściśle tajnego czym się z nikim nie mogą dzielić żeby mieć monopol na wiedzę. takie smutne realia naszego sportowego światka. Zachodni a szczególnie amerykańscy trenerzy chętnie się dzielą [...]

Rabi warzywa jakieś dajesz? cały czas taką diete trzymasz? nic mięso nie leci? na czym cardio? jaka prędkość, nachylenia bieżni? czy orbitrek? kurde podziwiam:) bo sam jestem w trakcie redukcji:) i jakoś mega fajnie to nie idzie...

[...] kontynuować. {56303}{56330}Jest zajęty. {56331}{56377}Nie, przyszedłem/porozmawiać z tobą. {56378}{56445}Pachnę jak "Jesteś moja". {56446}{56472}A ty czym pachniesz? {56473}{56503}"Spadaj na drzewo". {56504}{56547}To najgłupszy pomysł,/z jakim wyszedłeś. {56548}{56579}A miałeś ich dużo! {56580}{56631}Ciśnienie. [...]