czym

dzis był kolejny trening klatka bic i brzuch na nowej siłce fajnie sie trenuje , ogólnie to niezły hardcor jest i oto chodzi nie chce mi sie pisac ciezarów itp dzis zresztą na redukci sie to nie liczy 3mac kciuki ... w srode zdaje egz z teorii na prawko fot diety nie daje bo nie ma czym sie chwalic

DUDEK, pytam, czym jest zniemiescienie?!

Nie wiem co wam przeszkadzaja "oni", niech robia sobie co chca cwicza jak chca, czy to w czyms wam przeszkadza? Koniecznie chcecie im narzucic swoje zdanie? Mnie to tam rybka, moge sie posmiac conajwyzej z nich ale mnie to wali. Jakis czas temu bylem na silowni publicznej robic nogi, a konkretnie przysiady, martwy i lydki. Koles stojacy [...]

w sumie to zazdroszcze... mozna sie na jednym skupic...a nie ze libido ci idzie w gore i nie myslisz o czym innym tylko o kazdej dupie przechodzacej obok ciebie /albo cwiczacej/

[...] managerow. Wiem rowniez dosc dobrze o co Ci chodzi bo chyba blizszy jestem z podejscia do nich niz do wiekszosci "pakerow". Ale jesli nie zdaja sobie sprawy z tego czym naprawde jest Men's Health, jezeli lykaja hasla z okladki, to sa glupi i tyle, niezaleznie od tego ile zarabiaja. edit: Okladka na stronie faktycznie inna. Choc typ [...]

[...] z niczego... przeważnie ten "konkret z siłowni" jest stroną zaczepną i sam szuka pretekstu do bójki aby udowodnić, że te cholerne lata, które spędził cisnąc żelazo nie były latami straconymi... czuje się lepszy od reszty ludzi... tylko pytanie: lepszy w czym... bo przeważnie oprócz siły fizycznej... w niczym... a to bardzo boli...

[...] dziewczyny mają kompleksy... No wiecie, przechodzi facet ona patrzy - cyce większe niż jej "co jest?", zagląda w stanik, patrzy jeszcze raz na niego i załamka, po czym stwierdza że nie będzie miała wypakowanego chłopaka bo ma większe cyce od niej:D, baa nawet bardziej jędrne xD(szkoda tylko że kwadratowe:D). Wiadomo, zawsze można woleć [...]

szczerze mowiac robi sie nie smacznie od poczatku willhelm nie zrozumiales o kim mowa i zaczeles bronic kogos kogo nikt tu nie atakowal wczesniej pozniej sie to wyjasnilo kazdy ma troche racji a tak poza tym juz kilka osob zostalo nadinterpretowane i temat tak naprawde juz nie jest o tym o czym mial byc

[...] WILL jest "nie z przypadku" to zgoda. Ale od razu nie musi dla mnie byc niepodwazalnym autorytetem, a jalo taki zachowuje sie ... w moim odczuciu. Napisal cos z czym nie potrafie sie zgodzic, wrecz przeciwnie.. uwazam ze jego postawa winna jest prawie calemu zewnetrznemu zlu na swiecie od zarania dziejow. Dla mnie to [...]

[...] własną choć kiedyś chodziłem na publiczną(ale to było parę lat temu - potem przestałem na dłuższy czas z siłką) i bywało że wbijała się grupka 15 latków(60 kg waga) przy czym więcej gadali i robili bałagan niż ćwiczyli. Przy okazji jeden z typków chwalił się że bierze krete, a rekord to marne 60 kg(na klatę). Zastanawiam się ile byłby w [...]

ale temat tygodnia normalnie tyle postów ktos trafił w samo sedno. na czym po zaćpanych dzieciakach teraz staneło?

[...] zdjęć z NY i z jednego z najbogatszych wsi w stanach, znam USA też z opowieści brata i wcale nie ma takiej mody na umięśnioną sylwetkę, a raczej odwrotnie, to o czym ty mówisz to miasta z uczelniami gdzie studenci dbają o ubiór i sylwetkę, zwykły amerykanin to grubas i to żadne stereotypy. Mój brat pracował na wsi u bogaczy którzy [...]

[...] kto tu umie czytac ze zrozumieniem? Kto nie przekierowuje tego tekstu przeciwko grupie ktora reprezentuje a sam nie staje na celowniku jako ow grupy zapalczywy obronca? Po co korzystac z okazji ktorych tak na prawde NIE MA? WILL: czym sie roznia krakowscy dentysci-geje od krakowskich dentystow nie-gejow jesli rozpatrywac aspekt tolerancji?

1: Bog chcial stworzyc Swiat w 10 dni. 2: Chuck norris dal mu tylko 6 3: Skoro istnieje Chuck Norris to jak ma nie istniec Bog, skoro Chuck mu zlecil stworzenie Swiata? WILLI: a co powiesz na taki (zeby zaognic sprawe) "zarzut": czy ateizm to nie jest przypadkiem Twoja religia/wiara? Dobrze sie zastanow. Czym taka wiara przewyzsza [...]

Wiem że mamy rację . Ja rozumiem o czym FU do mnie rozmawia, jednak on nadaje na innej płaszczyźnie i ni cholery nie chce przyjrzeć się tej którą ja staram się przedstawić. Cóż temat już się wyczerpał, może ktoś poczytał i skłoniło go to do refleksji, wtedy nasz gadka nie będzie próżna . "MAM ICH ZA OSTATNIE BYDLO I ZYCZE IM ZROWNANIA ICH [...]

[...] wiary. FAKT moze byc zupelnie zle lub dobrze zinterpretowany, a wiara i tak powstanie na jego gruncie. Masz to male 5 steps: 1:Powiedz mi, WIERZYSZ w to co piszesz? 2:Na czym te wiare opierasz? 3:Jak kto ma sie do Twojego podpisu? "nie znam sie na niczym co czytalem na temat cwiczen" ?? 4:I na podstawie jakich FAKTOW wierzysz w [...]

"Sadzisz ze naukowcy, ludzie racjonalni, o scislych umyslach sa nieswiadomi jakim przeobrazeniom ulega nauka? Sadzisz ze oni WIERZA w to czym sie zajmuja, czy tez WIERZA w to ze kiedys ktos moze przyjsc i podwarzyc te ich obecna WIARE we wzory i twierdzenia" Nic takiego nie stwierdziłem drogi Wodynie! W tym kontekście wolałbym używać [...]

[...] raz w tygodniu). Początek odpuściłem bo wydawał mi się zbyt mało wymagający. 95% z 11 tygodnia już nie dam rady, więc pytam jaki trening będzie dobrą kontynuacją i na czym najlepiej zbuduję siłę? Mam problem z maxami, bo z reguły gładko przechodzę takie treningi na 5-6 powtórzeń a potem ciężko mi dodać nawet parę kilo do wyniku. Będę [...]

[...] chłopakom prowadzić test i tylko krytykujmy trening,rozpiski,zywienie ale dajmy im sie rozkręcić. jeśli do tej pory nikt ich nie przekonał że supli za dużo to niech jadą na tym na czym chcą byle efekty były i ONI SAMI BYLI SZCZĘŚLIWI. mnkk won na trening i nie żal się bo trzymam kciuki za Ciebie Zmieniony przez - waxen w dniu 2008-09-02 18:34:11

[...] pleców oraz tricepsa mam zakwasy, jednak co mnie dziwi, także po poniedziałkowym jeszcze się utrzymują .. Dzisiejszy dzień rozpocząłem od przyjęcia 5g mono na czczo, po czym udałem się do kuchni i z braku czasu zjadłem jogurt i wypiłem odżywkę białkową. W szkole zjadłem 2 kanapki z polędwicą ze schabu. Jako że dzisiaj jest dzień nie [...]