Jakie

Poproszę liste odzywek na maratończyka jakie trzeba brać i dlaczego? takie zebym szybciej pokonywał ten królewski dystans i przy okazji schudnął

Jakie są wytyczne w układaniu planów partia 2 razy tydzien (push/pull w moim przypadku) z podzialem na siłe i hipertrofie?

Mam pytanko czy ta odrzywka jest warta uwagi, i jakie jeszcze sa dobre?

Mam pytanko czy podczas kuracji ECA przydało by się brać do tego jakieś witaminy ? Jak tak prosze napisać jakie ? Dzięki wielkie!!

witam! mam problem poniewaz niewiem jak trenowac i jakie odzywki brac zeby byc szybszym? chodzi mi o szybkosc na boisku... prosze napiszcie cos

Co mozecie powiedziec o tym spalaczu jakie sa po nim efekty warty jest stosowania??Z góry dzieki.

witam panowie jakie polecacie ćwiczenia aby zniwelować odstające łopatki podciąganie na drążku odpada nie mam niestety na siłce drążka prosze o pomoc

nie wiem czy juz taki temat byl. ALe spytam jakie cwiczenia na wolnych ciezarach najlepiej ksztaltuja podkowe tricepsu??

witam Moja dziewczyna ma chondromalacje 2 stopnia w lewym kolanie oraz 1stopnia w prawym. Jakie cwiczenia na uda oraz posladki nie obciaza kolan?

czy opaski pomoga? jakie najlepsze?

witam, od lutego jestem na cyklu meta 30 ed , cypio/bold 500 ew od poniedzialku planuje cykl na redu ,prop,clen, t3, tren . pytanie jakie badania powienienem zrobic na ten moment?

prosta akcja jakie produkty polecacie obecnie tanio i bez wała jaki prop i winko moze byc oral

Wie ktoś jakie sterydy można dostać dla zwierzaków np bold albo wino u weterynarza ??

jakie angielskie fora byscie polecili?

witam, jakie znacie źródła białek, które nie wymagają gotowania, smażenia, tylko można otworzyć pakowanie i od razu wcinać - twaróg - serek wiejski - tuńczyk ....?

Witam chciał bym sie dowiedziec czy ktos stosował tego tescia i jakie były wyniki z gory dzieki.

Witam , prawdopodobnie zaraziliśmy się od psa bądż kota ;( nie wiem już co robić , jakie są sprawdzone sposoby żeby się tego pozbyć ?? Zaraziło się 4 osób w wieku od 1-23 lat ;(

Witam , Aktualnei waze 65 kg i cwicze juz bez przerwy ponad pol roku , pomyslalem wiec ze najwyzszy czas zrobic jakis cykl . Jakie odzywki polecacie ? Glownie chodzi mi o przybranie masy ( mam juz przygotowana diete :) )

witam, jakie ćwiczenia z wykorzystaniem domowej siłowni (hantle, sztangielki ławka bez maszyn) mogę dorzucić do tych parti dwugłowe: żuraw, mc na prostych, uginanie podudzi tył barków odwodzenie ramion z hantlami w pochyleniu

Witam Dobry ten pas??? I jakie sa rozmiary owych pasow???