zdjecia

Laski, ja już cierpliwość tracę #-P P-I-E-R-D-Y-L-I-O-N razy prosiłam, że by wklejac zdjęcia w w pozycji neutralnej. A co wciąż widzę? Jakieś unoszenie łapek w psudo-napineczkach, która mają niby imitować pozy kulturystyczne "mięśnie dwugłowe ramion tyłem/przodem". Te pozy prawidłowo wyglądają tak: http://www.sfd.pl/-t39775.html#post4 [...]

Dziewczyny, które chcą i będą korzystać z tematu e-gabinet: jeśli prosicie o ocenę sylwetki pod kątem wad postawy, to bardzo proszę o podanie linka do Waszego dziennika do strony, na której znajdują się zdjęcia. Jednocześnie przypominam, że nie jestem w stanie postawić diagnozy przez internet, mogę jedynie podpowiedzieć ogólne zalecenia i [...]

Ok. Mogłabyś teraz usunąć te zdjęcia?

Chodza sluchy ze w internecie jest pelno zdjec kobitek, wiec smialo panowie ;-p Nie szkoda tych 3 stron na zdjecia jakiejs lalki, ktorych tak jak mowilem jest w internecie masa ? Mozna je przeciez zapelnic jakimis pozytecznymi informacjami, no ewentualnie reklamami ;-) a co do MD to moim zdaniem poziom jak na polskie czasopisma kulturystyczne ma [...]

No,tak myślałam;-)każdy chce być w centrum uwagi;-D A tu potrafią "uprzejmie donosić, że np. taką a taką na FB widziały z kuflem piwa w ręku czyli oszukuje nas na diecie" :)) a ja na FB wstawiam zdjęcia niedietetycznych ciast,bo uwielbiam piec%-);-Dale ich nie jem;-)

mr. j: moge prosic o zdjecia tej walonej omy?

Ostatnie zdjęcia wyszły lepiej bo byłam prawie naga

Zdjęcia oski chętnie obejrzę Ale moonia to też jest tak że mnóstwo rzeczy podporządkowałam pod eksperyment, łącznie z np. przesunięciem tego zastrzyku żeby na ostatni tydzień nie mieć. To jest jak sama nazwa wskazuje eksperyment, może ja po prostu muszę zaakceptować wynik? strasznie mi przykro że tyle pracy, pieniędzy i wysiłku nie przyniosło [...]

zdjecia beda jesli Puma je zrobi, ale czy sie ukaza to inna sprawa sam sie go spytaj

Takze wedle zalecen postaram sie znalezc jakiegos fizykoterapeute i zapewne wtedy juz bedzie jasniej ze wszystkim. No niestety brak wiedzy sie klania z mlodszych lat i brak mozliwosci jej zaciagniecia(cwiczenie klatki2x na tydzien,1x plecy i w ogole nog ). Zdjecia bd mogl zrobic w weekend wiec na pewno to zrobie i wkleje to byc moze wyjda jeszcze [...]

daj zdjęcia, filmiki.... Trochę danych

Nie wiem czemu ale nie moge edytować postu, prosze o moderatora o usuniecie tego zdjecia wyzej bo jest za duze i podania linka tego: http://img838.imageshack.us/i/snc00167o.jpg/ Dzięki!

Nie inwestuj w hantle ze stałym obciążeniem. Po prostu aby miało to sens należałoby zgromadzić kolekcję żelastwa. Polecam sztangielki ze zdejmowanymi talerzami. Osobiście używam dwóch takich par (druga dla wygody by zminimalizować konieczność do/odkręcnia podczas treningu) od 4 kg(rozgrzewka i najtrudniejsze ćwiczenia izolowanie) do 20 na biceps [...]

Ekshibicjonista (jak sie to pisze?) . Wydaje mi sie ze jak na tamte czasy no niezle wyglada edit: eeee przegladajac inne zdjecia z lat 40 dochodze do wniosku ze jednak niewyglada tak rewelacyjnie, bardziej cos a'la fitnes Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-06-02 16:35:17

tego zdjęcia nie może tu zabraknąć /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a3e224c99c324cd6860c9fbce6a740f6.jpg

Ładnie panowie Hie hie w ogole Mistmare zaczał HL od tego samego zdjecia od ktorego ja zaczynam, mam zrobiony i pracuje nad nim juz z drugi tydzien ale nie umieszczalem narazie, a Crazy zaczyna tym samym rzutem co ja w swoim, no ale materiałów nie za wiele jest także powtórzenia będą się zdarzać. Wkrotce zarzuce swój.

Pewnie będzie w granicach 2000kcal. Dodaj proszę zdjęcia, będziemy działać;-)

wklej zdjecia :] powodzenia i WITAMY

A i na pewno zostaniesz poproszona o : 1. pokaż nam co jesz - jeden przykładowy dzień wstaw do 2. wklej zdjęcia sylwetki

W styczniu 2016 szykuje sie seminarium z Patrickie Tuorem o treningu SST /SFD/Images/2015/10/25/c7c22f5b60fe44a6bdf8157c84a4d08b.jpg Koszt szykuje się dość wysoki ,podobnie ,jak za granica na tego typu seminariach ok 100 € Takie zagadnienia maja być poruszane i do tego kilka godzin praktycznego treningu na siłowni Chyba zrobię sobie prezent [...]