odżywki

Tak, jak sie zamawia odżywki aty nie zamawiasz więc załatwiasz sobie"po swojemu" :-P

Ja ostatnio swojej baleriny kupiłem i torebkę I TYM sposobem odżywki poszły się j**ać %-)

micha w diecie to podstawa teraz staram sie wy***ac odzywki bialkowe bo w sumie juz mi sie konczy zastapic wolowina i kurakiem i tuna ogolnie od kiedy spozywam od ****a zwierzecego idzie lepiej mimo bloka. a to kto jakie cykle wali to juz malo istotne jeden wali petardy a nie wyglada chodiz o tak jak kto wyglada a nie co wali.

[...] osiada "syf" czyli coś w postaci maku, jak ktoś już wspominał. Do tego, na dnie (bo jestem przy końcu tego opakowania) czuje coś dziwnego. Tzn dopiero po zrobieniu odżywki (gdy zostaną tam ze 2-3 grudki), czuje smak tych grudek. Jest on dziwnie "kwaśny"? Dziwne to trochę. Może ktoś już się z takim czymś spotkał? Co to jest?

Masz Dziewczyno niedowagę i coś chcesz jeszcze "wyszczuplać"? 46 cm w udzie to za dużo???? Przy takiej przeszłości dietetycznej (dramatycznej moim zdaniem jak na ten wiek) i ładowaniu w siebie hormonów (przez co nie wiadomo, jak organizm działa) jesz ilości głodowe i ilość tłuszczu skrajnie niską, na dodatek z produktów o wątpliwej jakości [...]

hehe;p a jakie odzywki stosujesz? albo co zamierzasz kupic?

1,5 to tyle co ja sobie rano wypije rano 300ml do witamin pozniej szklanke coli do jajecznicy czyli razem 600 doleje 200-300 do musli i 400-500 do odzywki i juz 1,5 litra I Ty omo bijesz ? *******nij sobie 6-8 litrów ;)

[...] a potem siedzieć z bliskimi z naburmuszoną miną, że nic nie jem. Wyroby mam z rodzinnej rzeźni, więc nie są to jakieś marketowe twory. Robiłam też czekoladki z jogurt i odżywki ale na chwilę obecną nie mam jak dodać zdjęć. Czekolady w smaku to nie przypomina ale smaczne i dobre w chwilach słabości. Korzystałam z przepisu [...]

zaczałem prace,dzis 3 dzien.Od 1 marca zaczalem redukcje-trwala tydzien bo zachorowałem ubyło z ok 77 do 75.Teraz w pracy ubylo z 75 do 73.5 w DWA dni,bo po pracy 8odzin na magazynie ide jeszcze piechota do domu ok 5km. Podbic kalorie zeby tak nie spadac? Narazie o silowni nie ma mowy,nie mam kiedy.Ale planuje zarobic troche( w miesiac niestety [...]

zaczałem prace,dzis 3 dzien.Od 1 marca zaczalem redukcje-trwala tydzien bo zachorowałem ubyło z ok 77 do 75.Teraz w pracy ubylo z 75 do 73.5 w DWA dni,bo po pracy 8odzin na magazynie ide jeszcze piechota do domu ok 5km. Podbic kalorie zeby tak nie spadac? Narazie o silowni nie ma mowy,nie mam kiedy.Ale planuje zarobic troche( w miesiac niestety [...]

5. Proszę wymienić przynajmniej 5 moderatorów działu Odżywki i Suplementy

16. Jaka jest nazwa pierwszego od góry tematu w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA

Też jestem mięsożerna mocno i wyciągniecie 100g białka z diety jest proste nawet i bez mięsa (którego jest multum gatunków i sposobów przyrządzenia) i odżywki. Tylko trzeba trochę pokombinować:-) Na mięsowstręt fajnie działa kilka dni miski bez niego - wtedy jajka, strączki, kasze, sery. Dziewczyny radzą sobie bez mięsa i ładnie bilansują dietę, [...]

DZIEN 20 Dzis zjadlam drugi raz w zyciu steka.Mialam jedank troche odruchy wymiotne kiedy go zulam a byl twardy.Chcialabym lubic mieso czerwone bo ma zelazo.Jak wy przyzadzacie wasze steki by zabic ten "specyficzny"smak i aby nie byl jak guma..... Sniadanie: 50 g platkow owsianych , 20 g mleka kokosowego(gestego), 20 g odzywki peaunut butter, [...]

To jeszcze raz moja micha Sniadanie:3 jajka,kapka oleju,makrela 50 g Szejk:dwa zoltka,dwa banany,25 g odzywki peanut butter,75 g mleczka kokosowego,troche mleka kokosowego Obiad:60 g soczewicy,200 g miesa mielonego,pol puszki pomidorow w puszce,lyzka oleju kokosowego,szklanka wywaru z rosolu Przekaska:tak mnie naszlo na dwie mandarynki bo corka [...]

Ciebie też zapraszamy.I muszę powiedzieć że kto tu raz przyjedzie to na drugi rok wraca. Pozdrawiam!!!! PS.Znana firma rozprowadzająca odżywki ufundowała suplementy wartości 3000 zł.

Nie wiem , od jutra siłka , dieta , odżywki ale sam nie wiem jak to będzie ale nie będę odpuszczać na pewno . Plus że u mnie wszystko dość szybko wraca . Ale kiedy to będzie nie wiem sam ale będzie na pewno .

Ja bym na twoim miejscu ograniczył ilość kalorii, własnie o te o odżywki. Czyli nie zwiększaj. Ale to zależy jak ci idzie z redukcją. Jak tempo będzie właściwe to możesz pić ostrowie właśnie po areo. Jak będziesz chciał przycisnąć mocniej - to zrezygnuj z ostrowi w dni bez treningu beztlenowego.

rion10 no wlasnie mam nadzieje, ze bedzie w koncu na czym siedziec \-) :-D prz1993 no nie dal :-| ale za to mam zelki %-) :-)) ktore chyba rekompensuja mi ten brak bulek (tak sie przynajmniej oszukuje %-) ) kebula a no to prawda! ale wlasnie takie klimaty czuja tylko Ci co to przeszli, Ty tez mialas sama niezle przeboje :-} dlatego wiem, ze to [...]

w dziale odzywki i suplementy kilka tematów o tym jest http://www.sfd.pl/Suplementacja%2Fdoping_m%C3%B3zgu_na_powa%C5%BCnie-t850833.html http://www.sfd.pl/Nootropiki_czyli_legalny_doping_m%C3%B3zgu_nauka_motywacja_koncentracja_samopoczucie.-t1114912.html