odżywki

Witam potrzebuje od was porady co do wybrania odżywek na siłę oraz na rzeźbę mam 170cm wzrostu i ważę 70kg, i dodam że to jest moja pierwsza przygoda z odżywkami a ćwiczę już długi czas więc chciałbym żeby ktoś mi doradził jakie odżywki mam kupić :)

Witam. W dniu dzisiejszym zamierzam zacząć prowadzić test produktów pewnej firmy. W Którym dziale mogę to zrobić? Kiedyś był do tego przeznaczony dział, teraz mam to zrobić w "Odżywki i suplementy" ?

witam. od pewnego czasu trenuje na siłe. Jednak dwa dni temu zachorowałem, jestem przeziębiony mam gorączkę itp. Powiedzcie czy w związku z tym muszę przerwać trening siłowy, czy moge spokojnie dalej go kontynuować. Czy siła mi spadnie przez tą chorobę. Pije odżywki i odżywiam się tak jak zawsze

Witajcie mam pytanie dotyczące odżywki Magnum 8000. A mianowicie chodzi mi o zawartą w nij kreatynę. Czy można ją liczyć na cykl tj stosowac magnuma np przez okrs 4-6 tyg i traktowac to rowniez jako cykl kreatynowy? dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam

siemanko;] czy to jest dobry trening na masę?? i jaką dietę trzeba stosowac i jakie odzywki?? może nitrobolon albo trubusteron? kolega mnie namawia na jakaś kreatynę z USA. co lepiej?? poniedziałek: klata+ triceps Wtorek: Motyle + Biceps Czwartek: Barki + Brzuch Piatek: Nogi + kaptury z góry thx:*

Witam mam dostęp do tej odżywki dużo taniej niż w necie, czy warto?

Witam. Mam zamiar wrócic do treningów na siłowni po miesięcznej przerwie, chciałbym się spytac czy od razu mogę zacząc brac odżywki po 1 treningu czy najpierw rozruszac mięśnie na sucho jakiś czas?

Wiek-18 wzrost- 165 waga-67 Staż- ok 4lata Treningi 6 razy w tygodniu odzywki- bcca/kreatyna/beta alanina Zapotrzebowanie- 1608kcl po wszystkim 2412kcl potrzebne/ w diecie odciąłem 200 więc 2200kcl. (czy tyle wystarczy czy uciąć jeszcze stówkę?) /SFD/2017/4/30/af1e4376cdfc44539ecf3fe2df9ef3a5.jpg

w dziale odzywki kolega o to zapytal to go wysmiali wiec zapytam za niego tutaj : 1.Czy jabłczan kreatyny moze negatywnie wplynac negatywnie na cere jesli ma sie sporo pryszczy? 2.Czy jabłczan kreatyny bedzie dobry podczas redukcji ? 3. jak go dawkowac bo w wyszukiwarce znalazlem duzo mozliwosci ?

Siemka potrzebuje malej porady mam za sobą 2 cykle, i okładam 3 mam 1100 zl i doradźcie mi jakie kopić sobie sterydy i odzywki do tego a i odblok dobry. Mam 21 lat 172 cm wzrostu i kolo 80 kg wagi, i 1,5 roku stażu ostrego na siłce. Coś jeszcze potrzebne to napisze, ten cykl ma być na mase :} dzięki z górki...

Witam bardzo ćwiczę 4-5 razy w tygodniu. Podnoszę sztangę o wadze 43kg od pięciu do ośmiu razy i powtarzam tą czynność ok 6-8 razy. Jakie odżywki polecacie Panowie na siłę i czy podnosić więcej, ale trzy krotnie, żeby wyrobić bardziej siłę??? Ważę 94kg Wzrost 190cm

Witam, Kupię różne odżywki. Mogą być też otwarte. Gainer, białko, kreatyna - przed i potreningówki, staki. Czekam na jakieś propozycje z ofertami. Najlepiej w okolicach Mińska Mazowieckiego, ew. wysyłka.

czy warto dolaczyc do diety i odzywki bialkowej aminokwasy?? Tommy

Witam, mam 18 lat i chcialbym przybrać trochę na wadzę, mam troche funduszy żeby kupić jakieś odżywki, Co powinienem podać abyście mogli mi pomoc :)? Dzięki z góry, /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/cfc1905db9d040f3887e11ed35a78d52.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5e653a284d27496ca315ffddcb8b28ca.jpg

Witam, wie ktoś moze czy jest w małopolsce jakaś hurtownia sprzedająca odżywki do sklepów z suplami ? ew. jakis kontakt,z góry dzieki..

witam wzrost-192cm waga-82kg staż na siłowni 2,5 miecha(trening na siłce domowej) jakie odżywki, gainery i inne wynalazki polecacie?, chodzi mi oczywiście o mase. jak narazie jadłem tylko mutant mass ale strasznie źle smakuje... co możecie polecić?

Mam taką prośbe ... jak zrobić pierwszy cykl wogóle co radzicie na pierwszy cykl z czegoś mocniejszego jak odżywki. Do tej pory ćwiczyłem tylko na odżywkach typu Magnum 5000 kreatyna jabłczan itp ćwicze już rok . Co polecacie i jak to brać z góry dzieki za pomoc.

A więc tak mam zamiar zrobić cykl mam do dyspozycji 20 ampułek testosteronu prolongatum Jelfy i 100 tabsów metanabolu chciałbym sie dowiedziec czy da rade cos z tego ułożyc :) będzie to mój 2 cykl oczywiscie dieta witaminy i odżywki do tego staż 3 lata profil jest nie aktualny ^^ Poradzcie cos ;)

witam wszystkich , mam takie pytanie cwicze na siłce i mam zamiar kupic sobie odzywki i czy HMB jest dobre jesli połacze je z kreatyną ??? czy to połaczenie duzo da??? . i czy kreatyna w proszku jest lepsza od tej w tabletkach . ??? dzieki i pozdrawiam

Witam ćwiczę na siłowni wyskok 2x do tygodnia i poza tym mam 2 treningi, plus mecz. Chciałbym dołożyć do tego jakieś suplementy bądź odżywki- tak żebym za bardzo nie przybrał na masie i przyśpieszył regebneracje mięśni po treningu. Myślałem wstępnie o BCAA. Jest to według was dobry wybór? Może coś jeszcze do tego? Mam 19lat.