SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Plan Treningowy dla 16 latka

    Post
    Trening w domu

    1041950 napisz na gg to ci podam link;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2013-02-22 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz jak z terminem ważności i czy przy tej ilości dało by rade jeszcze odrobine ponegocjować, może ja bym sie skusił na tą hurtową ilość.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6871 Data: 2007-03-05 22:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • człowieku czy ja pisze niewyraźnie? napisz cene, daj zdjecie, a nie piszesz "up" jak człowiek z epoki kamienia łupanego

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2010-06-09 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos jeszcze jest ? Napisz co zostalo i ceny

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2010-06-27 13:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK Szybko przytyc

    Post
    Targowisko

    Napisz do mnie 4938515

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-02-04 21:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mówiłem o tych tanich produktach btw napisz mi coś na priv o Twoim przedsięwzieciu jak idzie itd

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5517 Data: 2004-10-18 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę.

    Post
    Trening w domu

    Skoro masz rok stażu to możesz robić wiele planów. Napisz jaki masz sprzęt , jakie ostatnio plany przerabiałeś. Na mase to przede wszystkim dieta z dodatnim bilansem.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-08-23 18:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też niewiele .. jaki cel cyklu bo wiele osób uważa zawzięcie, że masy by sie przy tym zrobić nie dało(ja uważam że dało by sie więc pytam eksperta przy okazji ) .......... napisz czy sie opłaca i skąd taki pomysł przy wszechobecnie panujących dużych dawkach (sam jestem zwolennikiem małych dawek i pełnego ich wykorzystania)... a jeżeli źle [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2006-06-07 22:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam pomysl!!! wejdz w dzial odrzywianie i sobie napisz ta diete czy to takie trudne!!!

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2007-06-29 14:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze O Pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Czytam I czytam i nic Nie rozumiem ...;/ Mam prozbe napisz mi tutaj jak mam Cwiczyc bede supeeeeer wdzieczny ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-01-19 21:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 mg ? to zart jeszcze napisz ze under to juz wogole porazka

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2010-07-24 09:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna, jak przytyć, dieta, używki.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    hahaha stres w szkole.od razu napisz,że palisz dla szpanu.ruszaj na siłownię,zajrzyj do działu odżywianie i ułóż sobie dietę i do działu trening dla początkujących i poczytaj podwieszone posty i ćwiczy się całe ciało a nie klatkę i biceps

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2012-12-19 17:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podaj jeszcze który jest posiłkiem przedtreningowym i napisz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i ilości kcal,ww,b i tł w tej diecie. tak na oko ciężko ocenić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2009-06-16 03:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Quart czasami napisz cos od siebie a nie powtarzaj caly czas tych samych tekstow ktorych zreszta nawet nie potwierdziles w praktyce, obserwuje Twoje posty i stwierdzam ze oprocz pisania ze "HMB nie dziala" i "kupujcie WPC a nie zadne antykataboliki bo jest duzo lepsze" nie wnosisz za duzo na forum...a status exp powinien cos [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2004-06-03 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bez ) Wiesz co stary.. niby jesteś taki obcykany i wszechwiedzący.. wiesz co Ci powiem.. wierze w Ciebie ale wiem, że jesteś umoczony.. no nie ważne.. każdy jest jaki jest.. mam tylko jedną prośbe stary - napisz mi i wszystkim forumowiczom w jaki sposób hmb wpływa na spalanie tłuszczu i zachowanie masy ciała.. POZDRAWIAM (co sie rzadko zdarza).

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2004-06-06 02:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARB UP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja zszedlem w miecha z 22 do 16 ale to nie o to tutaj chodzi Napisz mi po prostu co tam jest zle i bedzie si, o to tutaj w koncu chodzi

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2005-03-10 21:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W co warto inwestować????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "oczywiscie chce osiagnac siłe mase i rzezbe" - hahahaha:) Hmmm jak jest jakis taki cykl i forma treningu ze wszystko naraz mozesz to osiagnac to napisz pewnie wszyscy chcieliby to zrobic naraz:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2356 Data: 2007-01-19 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Napisz cos wiecej o tym kocie? Ile waży, jakie sa jego wymiary i jaki jest jego staz treningowy.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2005-08-19 21:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lub napisz do mnie 10252113

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2007-12-03 22:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących

    lordoneNapisz coś sobie wiek staż jakim twoj trening jestes poczatkujacy ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2008-05-27 10:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)