napisz

Niestety, ale dzisiaj stoję w sklepie i muszę już wyjść, dlatego dokładnie napiszę Ci wszystko wieczorem, ale ogólnie jest bardzo źle jeśli chodzi o żarcie. Nawet UR tu Ci za dużo nie pomoże. Napisz jeszcze czy kanapki smarujesz masłem, kawę i kerbatę słodzisz cukrem i pastę z jakiego twarogu jesz (chudego, półtłustego czy tłustego)? SONBATY [...]

[...] to zdecydowanie za mało. Np ja w swoim HSt na jednym treningu mam 13 ćwiczeń. Nie napisałes liczby serii jaką wykonujesz przy każdym ćwiczeniu a to też jest istotne. Teraz napisze błędy w pocszczególnych partiach: Klata-niema nic na górne aktony Biceps + Triceps-na triceps o jedno ćwiczenia za mało Barki-nie ma nic na przednie i tylne aktony [...]

zacznij grupa I cykl II tam masz wszystko napisane co jak poczytaj , albo zacznij od początku od cyklu I. Napisz ten plan na 7dni, ale z góry powiem że jest zły bo widać kompletny brak czasu na regenerację Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-04-09 21:20:36

nie ma problemu, w razie czego mozesz odezwac sie na pw, mam ostatnio sporo czasu wiec jestem w stanie pomoc ps napisz w koncu co to za tesc Zmieniony przez - The_Freak w dniu 2011-04-18 21:56:02

Tragedia, na biceps jedno ćwiczenie odrzuć, na nogi i plecy trzeba jeszcze duużo dołożyć. Napisz jakim sprzętem dysponujesz, to poprawie.

wiem gdzie jest talia, ale wymiary talii podaja sie glownie u kobiet ;-) Napisz ile masz w biuscie jeszcze8-) hehe sorry ale musialem };-)

Napisz czego nie rozumiesz

Moze sie bardziej zblokowalem biorac 2 x po 5000iu hcg, zamiast rozdzielic? wez to napisz po polsku jka masz clomid i nie chcesz brac to Twoj problem, pozniej nie narzekaj, dziwne masz podejscie

napisz jak było przy ostatnm cyklu- poszło coś? jeżeli niewiele to może popełniałes jakies błędy- dieta, trening, brak regeneracji? można by polecić nawet to co wpisałeś w tytule lecz nie chciałby sie chyba nikt tego podejmowac bez głębszej znajomości rzeczy... białko jest dodatkiem wspomagajaym odzywianie- zastosowac więc trzeba go do wymogów [...]

napisz jak wygladał twój cykl,a wtedy rozpiszemy ci odblok

T: Storm rano , przed treningiem po treningu NT: Storm rano i w porze treningu bialko duzy wybor matrix - syntrax prolonagatum - bx metabolic whey - mrm prostar- ultimate itd. np. bialka z pvl'u napisz jakie to ma byc bialko wolno-,szybkowchlaniane pore w jakeij masz zamiar je stosowac

napisz swoja propozycje

Gwarantuję Tobie, że jesz przynajmniej dwa razy mniej niż ja. ;-) Napisz co wczoraj jadłeś i o której godzinie.

Sam prop 1-8 100mg e2d? Napisz, proszę, może? Troche sie gubie, ale trzeba byc cierpliwym kolego ;) Wiec tak : sam propionat eOd/100mg, około 12tyg Zmieniony przez - kamilo1916 w dniu 2013-07-17 14:15:21 Zmieniony przez - kamilo1916 w dniu 2013-07-17 14:15:54

fajna ale to musialo sporo kosztowac ile za to wszystko dałes?? i napisz co tak masz bo z samyc zdjec wszystkiego sie nie dowie sog leci

wziales sie za xp bierz normalne porcje 15.5g zadbaj o regeneracje (wtedy rosniesz) , napisz diete - zboaczymy czy jest wszystko z nią ok

Bieganie jest dobre dla zdrowia, oraz redukcji masy ciała lecz wszystko z umiarem i nie od razu bez wcześniejszego przygotowania;) ps. napisz ile ważysz i jaki masz wzrost;)

Napisz nazwę tej kredki .............................

A jaka igla biles. Napisz pod jakim kontem wbiles, jaka miala dlugosc i obwod swojego uda - podam ci z dokladnoscia do 99.99999999% czy bedziesz zyl A na przyszlosc nie rob nic dla pewnosci - jak sa to sa. Przy wyjsciu czesto krew sie pojawia . Najpewniejsze w udo sa 0,7 - nigdy sie nie zawiodlem.

napisz do czarnego,bimka albo szoha i wez od nich tego najnowszego xpanda bez kofeiny i gowien (nowszy niz NF) reszta moze byc, btw chcesz robic cykl 70dniowy ?