Czy to mozliwe?

hmm od 6 dni biore XPANDA DYMATIZE. Mam taki problem od poczatku cylku zamiast rosnac masa opada .:( Nie jest to problem z moja dieta i treningiem ( do tej pory wszystko bylo git i bardzo szybko roslem) nie bardzo wiem co robic. Kiedy kupowalem Xp facet w sklepie powiedzial ze taka pucha starczy na jeden cykl uzasadnial to tym ze te dawki co sa na opakowaniu sa dla mnie zaduze(15,5) i twierdzil ze przyjmowanie takich dawek moze wywolac odwrotne efekty (opadanie masy) proponowal brac 2x po 10g. Jak myslicie czy on moze miec racje? waze 72kg wzrost 172. Prosze poradzcie co mam zrobic... :(

hehe ***itna sprawa :DDD

wziales sie za xp
bierz normalne porcje 15.5g

zadbaj o regeneracje (wtedy rosniesz) , napisz diete - zboaczymy czy jest wszystko z nią ok

Sorry nie napisalem ze biore po 15,5g (biore dawki 30 min przed treningiem do 15 min po treningu a w nietrenigowe naczczo i w porze treningu) moja dieta wyglada tak
pierwszy posilek
płatki owsiane, rodzynki, platki kukurydziane, orzechy wloskie, wszystko to zalewam mlekiem, do tego kanapki z indykiem lub chuda szynka.
posilek drugi
kanapki (chlep razowy) z indykiem/tunczykiem
posilek trzeci (obiad)
piers z kurczaka rozne postaci (w sosie, w panierce itp) czasami ryby morz północnych do tego ryz lub kasza, salatka wazywna z oliwa z oliwek
Posilek czwarty (potreningowy)
100g Gainbolica 6000
posilek piaty (kolacja)
kanapki z tunczykiem/indykiem lub chuda szynka czasami jajecznica zamiast kanapek
Staram sie nie jesc slodyczy.