napisz

napisz po czym na watrobe - why not... nerki - plyny je filtrują zoladek - jakies regulatory np na zgage ale to tez tylko w chwilach potrzeby - systematycznie nie ma sensu...

a wytłumacz mi co znaczy dla Ciebie dieta 100% a po treningu bulk, i bialko 1-2x dzien..? przed treningowo moze samej kofeiny spróbuj a jak chcesz jakas przed treningowke to napisz dokladnie co juz brałes.

to napisz w którym tyg;-)

Dance napisz konkretnie swoje odżywianie a jak jeszcze nie masz to zbilansuj , zamieść nam do oceny, jak będziemy mieć sugestie to podpowiemy. Jak będzie do zaakceptowania to drukujesz wieszasz na lodowke, przestrzegasz i efekty o 30-50% lepsze od tej pory:)

To napisz jak wyglądały twoje treningi barków - chociaż ostatni. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

ćwicz bica 1 raz w tygodniu... 2 ćwiczenia: np: uginanie ramion ze sztangą stojąc 10-12 powt. x 5 serii i chwyt "młotkowy" 8-10 x 4 serie, ruchy powolne, równomierne tempo, bez nagłych zrywów i niepotrzebnych "wygięć" tułowia... po miesiącu napisz czy pomogło

tu jest dość fajnie opisane... http://zapytaj.com.pl/Category/006,001/2,338117,Stearynian_magnezu_jaki_ma_wplyw_na_organizm.html a jeśli chodzi o suple to chyba jako substancja przeciw zbrylająca jest dodawana i jak DOmer mówi napisz dokładnie o co loto

ankieta dlaczego tak mało enena do deki ?i dlaczego enan co 7 dni? napisz co wczoraj zjadłeś

zrób badania na testa całkowitego poproś o dokładny wynik e2 prl i poza cyferkami napisz co wczoraj zjadłeś Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-08-12 20:00:33 Tu masz odpowiedz co masz zrobić. I nie dodawaj 4 nowych postów jeden pod drugim tylko edytuj poprzedni Zmieniony przez - 19szymon62 w dniu 2015-08-12 20:29:41

Ej wziol bym wszystko za 250 napisz na gg jak jeszcze aktualne

Napisz co jesz w ciągu dnia.

To napisz może więcej informacji o sobie . Ile masz lat , jaki staż treningowy , jaka dyscyplinę uprawiasz itp

napisz jakiego masz testa i się coś wymysli

[...] to za mało (choć nie wiem jakie są Twoje wymiary), ale prędzej czy później organizm będzie na takim głodzie, że wtrąbisz bez opamiętania np. snickersa. Jeśli chcesz to napisz na priv wymiary. Policzę Ci co i jak z dietą. I cóż. Nie ma cudów. Nie istnieją urządzenia, które spalają tłuszcz. Najlepszym urządzeniem są nasze nogi. Chodzić, [...]

bylo, wyszukiwarka lub napisz sam a mys skorygujemy.

1. Poćwicz ortografię (temat) 2. Nie dawaj tematu "Prośba", bo takich jest wiele, tylko w skrócie napisz o co chodzi.

to moze napisz cos wiecej, na co uzywasz, czy pod kontrola lekarza itd. "Lek zmienia działanie wielu innych leków, między innymi paracetamolu, środków przeciwzakrzepowych, fenytoiny, ryfampicyny oraz doustnych środków antykoncepcyjnych." widocznie ma dzialanie na organizm dosc spore, ale jakie powiazania z alkoholem to nie wiem... ale [...]

napisz ile to kilo. W większości sklepów można kupić zestawy: gryf 35 cm, obciążenia 1,25 x 2, 2,5 x 2, za około 50 PLN.

****master a jakie nawijasz cwiczenia na barki??? napisz tu swoj barowy trening:) bez masy nie ma klasy...

daj zdjecie pracy i napisz jaki jest profil