napisz

[...] chce i tak mi sie podoba to chyba nie ma powodu do jakiejś beki konkretnej ? Tyle chciałem powiedziec w temacie bo nie rozumiem Rain twojego wyśmiania mnie. Chcesz mnie jakoś zbluzgać teraz za moje "postanowienie" to napisz mi powiadomke bo nie bede nadrabial spamu jak bedzie 20 stron a z chęcią powiem ci czemu tak zrobie i tyle Siema

To napisz na priva

[...] to co przedstawiasz jest dietą... bezbiłkową w sumie Nie możesz tak jeść, to to są w większości węglowodany bez zdrowych tłuszczy i co gorsze, bez białka. http://www.sfd.pl/-t527693.html Zobacz do tego tematu jak wygląda zdrowa dieta i porównaj to ze swoim jedzeniem. Potem napisz co o tym myślisz i czy takie jedzenie jak w temacie Ci odpowiada.

No właśnie Siodema nad czymś takim myślałem. polaco - napisz mi trening na którym najlepiej Ci szła siła w WL i byłeś najbardziej zadowolony. Chętnie wypróbuję .

dzięki bardzo !!! http://www.sfd.pl/Przerabiamy_zdj%C4%99cia_nad_NiCkA_avatary_%2D_Reaktywacja-t250008.html napisz tutaj może ktoś ci pomoże ja jadę do Madrytu narazie do usłyszenia!!

a napisz mniej wiecej jakie efekty:) tak zwanie.. jak bylo przed cyklem i jak po... ile ten cykl trwal... i czy stosowales jakas diete :)

[...] zalecana norme przez lekarza i g**** dało 3. predzej sobie stawy załatwiłes sportem, niz to jakas choroba ale badania i tak warto porobic. 4. łeb do góry, sam nie jestes napisz czy Cie stac zeby zrobic badania, jesli tak to napisze jakie, jak nic nie wyjdzie to będzie sie gdzie indziej szukac przyczyn. Boofi - sportowy ale dobry a taki za [...]

Nie slyszalem o czopkach. Piguly bralem i biore znowu. Wytrzymalem do 17:00. Pozniej dostalem goraczki 38,6. Noc oczywiscie nieprzespana. Tak wiec musze bac. Napisz jak to z tymi czopami jest. Jest roznica czy tylko o zoladek chodzi.

Dural napisz to samo bez wyzwisk ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

Gokuson Rocky ale ja tak ładnie proszę fakt faktem, chcę wiedzieć jak nie chcesz dać na forum swojego patentu to mi na mail napisz plose ALE FAJNIE,ZE JESTEM TAKA A NIE INNA ps. komu pomóc, komu? bo ja idę do domu....

[...] jakiej fajnej dupencji, wtedy głodne wilki będą się śliniły, jaja se będe z nich robił itepe. jak na razie żadna z dziewczyn na sfd nie pisze takich głupot- napisz następnego posta- marli złamała sobie paznokieć, albo marli zapomniałą włożyć podpaski to jest nawet nie żałosne mogłem być kałem albo kosmosem członek CCK (sisikej) [...]

napisz mu pierw ze ty masz taki awatar i ze byles pierwszy i zeby zmienil w zwiazku z tym i zobacz co zrobi. rak mak srak

śmieciu, o co ci chodzi? jeszcze raz napisz.

to bedzie ban na stale... napisz do pyzzy

Dudi napisz na gg Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-05-12 15:04:00

donJAZYResko nic nie mówi,czytam te forum już kilka lat Jak z resztą zauważyłeś nie pobiegłem do tego tematu odrazu ale ty wiesz lepiej. Napisz,czy napisałem gdzieś jakieś kłamstwo?Nie prowokujesz?Może nie kablujesz bezpodstawnie non stop?Wszystko jest prawdą.Przykro mi

dla informacji - cisnę, cisnę!!! No i godne pochwaly !!! Napisz czasem, jak leci ... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-27 21:50:09

[...] wartościowych składników, kasze, mięso, nabiał. Zamiast serka wiejskiego kup sobie twaróg taki klasyczny ( ja kupuje taki oldschoolowy w papierze, hehe.) Kurde jeszcze raz napiszę, że jesz stanowczo za mało, z warzyw i owoców nie rezygnuj, to kompletny idiotyzm żeby odstawiać naturalne źródło witamin oraz makro i mikroelementów, żeby później [...]

Lubię Ciebie już za sam nick. A poza tym napisz coś więcej o tej dyskopatii. Skoro fizjo pozwolił trenować na maszynach - to można od nich zacząć plus ewentualnie jakieś ćwiczenia wielostawowe które nie obciążają za mocno kręgosłupa. Przy dwóch treningach to raczej FBW lub jakieś mini obwody bez parcia na czas ich wykonania.

Napisz dokładnie właśnie kiedy masz chwilkę w sklepie bo w sumie parę pytań mam Odpowiada mi raczej każdy dzień w tygodniu jak i godzina