napisz

mietki napisz dlaczego

miętki napisz dlaczego tak sadzisz.

no to nie daleko mnie, napisz na gg to cos razem pomyslimy

cel ? i czy profil jest aktualny ? napisz coś o sobie

j/w napisz do [email protected]

napisz cos wiecej o sobie bo takie zdanie nic nam nie mówi

a napisz nam jeszcze w jakie dni co ćwiczysz pozdro

jeszcze napisz gdzie nabyłeś

Kain a z Sakuraba walczył Vitor? Napisz cos o tej walce.

[...] to najpierw uloz diete i konktetny trening a nie jakies podskoki (aerobik tez lubie, ale dla przyjemnosci), wtedy mzoesz myslec o innych suplementach poczytaj, uloz, napisz cos od siebie, wtedy mozna ci pomoc, poprawic, wskazac. Tyle. Pozdr. edit: posty podwieszone w odzywianiu i fitnessie+wyszukiwarka polecam posty ellisa, Tyki i qazara [...]

napisz dawki i co ile dni

Dokladnie najpierw uzupelnij profil i napisz jakie miales wczesniej cykle

bialko Olimpa jest za to rewelacja jeszcze napisz ze najlepsze na rynku to na idiote wyjdziesz kupuj co chcesz ja shitu nie kupuje

Nie ten dział. Napisz w trening w domowych warunkach.

Napisz coś o sobie! Dieta jest?

Tutaj marek to różnie wychodzi . Można robić ogromna ilość przysiadów w serii :) . Tak że kwestia indywidualna . Ale masz rację to podejście też moze być. Można zrobić pierwsze ćwiczenie na klatkę np 4 serie po 5 powt a drugie ćw w przedziale 10-12 albo serie łączone gdzie robisz np 24 powt . Tak że napisz coś więcej o swoim planie :)

napisz cos więcej o sobie bo zaraz Cie zjadą;) ogólnie cyklon oki tylko nie wiadomo czy jesteś na niego gotów Staż na siłce i przebyte cykle opisz..

ćwiczysz coś ? masz diete ? napisz więcej o sobie bo narazie moge tylko powiedzieć że masz dodatni bilans kaloryczny dlatego brzuch rośnie.

Nie używam gg. Napisz mi wiadomość przez allegro albo na maila [email protected]

ENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tak bardzo tedecja do tycia to może najpierw redukcja z porządną dietą bo tej widzę nie stosujesz i tu tkwi problem,wogóle ankieta prawie nie wypełniona napisz jakie przebyte cykle jakie dawki i jaki cel tego cyklu,po to są tam te punkty żeby je wypełnić