napisz

napisz jaką masz tą diete??

Napisz co brałeś wcześniej i w jakich dawkach.

jak probowales wielu cwiczen na klate cwiczac w domu to napisz jakie to byly, bo sam jestem ciekaw

10069669 napisz

napisz z jakiego miasta jestes..

Może napisz coś więcej jak możesz, bo linki wklejać to ja też umie. :)

i jak odczucia? jestes zadowolony, polecasz ten srodek etc. Napisz troche wiecej.

[...] przepisać nie chce!! Czemu kur** wszyscy na tym forum idą na łatwizne i liczą ze inni się za niego potrudzą. I ja mam teraz czytać te bazgroły i domyślać się jakie są ćwiczenia. Weź wejdź na atlas popatrz na ćwiczenia wpisz prawidłowe nazwy no i napisz plan tutaj. No i cel podaj, staż twój, przeciwskazania lekarskie, możliwosci sprzętowe itp.

http://www.sfd.pl/Podstawy_uk%C5%82adania_diety-t367367.html http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html Czy My to Ci napiszemy czy nie to i tak coś musisz przeczytać. Nie znamy Cię skąd mamy wiedzieć co masz jeść może napisz nam co obecnie jesz i jakieś dane wzrost waga, podstawowe wymiary.

ale co ty bierzesz? napisz co dzisiaj zjadłeś

Jak żyjesz napisz dokładnie.

Jak żyjesz napisz dokładnie. Trening staram się robić 3x w tygodniu z podzielnoscia na różne partie mięśniowe, do tego w tygodniu dochodzi jakieś bieganie. Staram się jeść zdrowo, nie jem słodyczy, alkohol może z 2x w roku, nie palę. Nie pije napojów, jem owoce, warzywa. Staram się utrzymywać na stałym bilansie kalorycznym. Próbowałem suplementów [...]

no wsumie niepotzrebna mi jest na dzis !! ale skoro wszyscy mają to czemu ja mam neimiec !! :D ale od 2 stycznia zaczynam nowy HST i chcialem odrazu z suplami zacząc ! olimp jak mozesz napisz cos w tej strawie czy poszla czy mzoe neipodalem czegos w mojim adresie np ulicy :D

siema!! Jestem zainteresowany napisz na gg to sie dogadamy GG - 12802177 Pozdro

napisz wszystko o sobie to ci rozpiszemy PTC

napisz jescze tylko co zrobiles z dieta i bedzie mozna zamknac temat

[...] 45 pln wezme dzisiaj, bo firme Dymatize lubie ogolnie i masz sprawe z glowy. Jesli Ci pasuje ,to sie mozemy dzisiaj ustawic w godzinach, jakie podalem. Decyzja nalezy do Ciebie. Tylko jakbys sie decydowal, to napisz w miare wczesnie tutaj, bo musze sobie czas wieczorem zarezerwowac. Pozdro. Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2012-02-20 14:56:22

[...] 4 cykle na rok metanabolu jak cos.. Wiec zaczne od tego. Wiem ze sylimarol musi byc, ale nie wiem w jakiej ilosci, i czy CLomid bedzie potrzerbny? Jesli tak to ile, i w jaki sposob go brac, i kiedy. Kreatyne mam, w bialko sie zaopatrze za pare dni. Dieta jest i to całkiem dobra, głownie skala sie z kurczaka.. Jak cos pominolem to mi to napisz

Który cykl?Jaki cel?Gdzie profil? Napisz coś wiecej o sobie wtedy na pewno ktoś Ci pomoże

Boli w miejscu gdzie leży wątroba. Chyba że masz odwrócone trzewia w związku z zespołem kartagenera. Dostałeś w to miejsce czy tak boli samo z siebie? Napisz kiedy boli najbardziej , czy jak nie napinasz mięśni to też boli , czy nie było jakiegoś urazu , czy pijałeś ostatnio lub brałeś jakieś specyfiki.