SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Co na siłe????

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz nkasy dokaldnie napisz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2006-03-31 15:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz gg 2562562 wyślę ci fajny plan jak chcesz to możesz spróbować

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2012-02-23 00:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamawiać trumnę! To już koniec! A na poważnie - daj spokój, to żaden wynik. Ja na 120 dopiero czuję się dobrze a problemy mam powyżej 200. Weź Exe, Najlepiej wrzuć ankietę i napisz co bierzesz bo ciężko dawkę rozpisać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2019-08-21 09:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Żeby wejść w odblok najpierw trzeba zrobić badania hormonów , uregulować je i wtedy lecisz z hcg i clomem...będzie pod koniec cyklu napisz tutaj w swoim temacie wtedy się wszystko ładnie rozpisze i będziesz wiedział co robić...radził bym teraz przed cyklem zrobić komplet badań żeby mieć później porównanie... Zmieniony przez - pawel82 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2020-02-09 13:13:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecie do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    nom fajnie, może być kiedyś coś z Ciebie DAJ MI SOGA I NAPISZ ŻE DAŁEŚ A JA ODDAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3469 Data: 2003-06-21 12:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślę że najpierw napisz coś o sobie , czyli wypełnij ankietę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2009-04-23 20:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • massa

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co mi dieta mam kreatyne a tak powazne to autorze napisz jakie masz zapotrezbowanie kcal i na ile jestes w stanie je spelnic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2009-04-23 20:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa cena 100zł masz propozycje napisz gg 9608003 http://allegro.pl/show_item.php?item=1319143709

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2010-11-13 10:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Odpowiedni dział dla Ciebie http://www.sfd.pl/Doping-f14.html Napisz tam z wypełnioną ankietą działu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2018-02-18 20:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciażenie sprrzedam

    Post
    Targowisko

    Napisz jakie krązki masz do zaoferowania i w jakiej cenie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2004-11-01 01:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego Ami :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie Wyślij jeszcze raz, albo na gadu i napisz, czy mam się bać

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2005-04-14 19:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 2 x w tyg czy powtarzac cwiczenia?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz dokładnie jak trenowałeś, bo nie do kńca łapię Pierwszy trening po klacie ćwiczenia, serie, powtórzenia, przerwy Drugi trening po plecach - podam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2007-04-22 14:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz jakiś sprzet juz na siłowni czy zaczynasz od zera ? Napisz jaka kwota dysponujesz . jak chcesz sprzet na dłuższe lata to patrz na firmy marbo i kelton . Ja mam marbo i polecam Zmieniony przez - kawojdi w dniu 2012-10-11 15:24:04

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2012-10-11 15:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wrzuc swoj obecny trening napisz cos o sobie- staz, dieta, cele a na pewno cos Ci doradzimy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2005-02-11 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na sile. POMOC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz jeszcze jaki masz staz treningowy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2006-05-21 19:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    ..mam nadzieje ze nie chcesz tego wsunąc na raz , pozatym napisz jakie cykle za Tobą , cel rzecz jasna tez

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2007-03-01 15:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deskejt69 napisz 8280010 gg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2486 Data: 2010-12-31 18:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. 20-30min przed treningiem aminokwasy w ilościach 5-8g (zazwyczaj 3-5 tab), choć na te miejsce lepiej wziąść same aminokwasy rozgałęzione, co później mozesz odczuć na treningu (obojętnie jakim czy aerobowym czy siłowym). Przed treningiem siłowym ok.30min mała porcja carbo, ew. glukozy (20-30g). Oczywiście jeżeli robisz trening siłowy podczas [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2004-07-12 09:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Dr0zdA

    Post
    Trening dla początkujących

    napisz jak bedziesz bo patrze ze tamet ucieka trosze do tylu :P a i do cwiczenia mam taki potstawowy atlas i takie cos do wioslowania

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2008-02-27 21:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] od całości planu i połączenia innych partii. To, że triceps słabiej idzie także może być spowodowane różnymi czynnikami . Podaj cały rozkład wraz z ćwiczeniami, dodaj ankiete, napisz jak wyglądał twój ostatni plan i jakie miałeś po nim efekty, wtedy będzie można coś więcej powiedzieć. Inaczj nic nie można powiedzieć - na kazdego działa co innego.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-02-09 09:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)