SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Kreatyna w tablach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    olczi napisz ile kretki jest w jednej tabletce.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-04-10 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czemu ?? jak mozesz to napisz dam soga

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-01-19 12:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 latek. Rozpoczęcie ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdjecie wrzuc , napisz jaki jest twoj cel , poczytaj to co dałem ci , masz dojście do siłowni albo w domu chciałbyś cwiczyc ?? i tak na przyszłosc zawsze lepiej cwiczyc całe ciało a nie dane partie Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-10 20:24:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2012-10-10 20:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+bcca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najpierw napisz jakiej firmy masz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-04-21 19:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz do mnie na gadu 1847355

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-05-23 13:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 15latka !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz krok po kroku co jesz a się okaże

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2010-01-26 23:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do finderxa

    Post
    Trening w domu

    Dzięki wielkie o taki koncept mi chodziło Napisz przy chwilce wolnej jakie są kolejne Twoje postępy, który to już tydzień diety i ile robisz siłowni/tygodniowo i aerobów (jeśli robisz oczywiście aeroby). pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2002-02-03 21:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody Strong boy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Napisz dokladnie o co Ci chodzi.... Zawody 'Strong Boy' sa organizowane przez szkole w Krosnie Ponizej masz wiecej informacji: Zawody w Wieloboju Siłowym 'Strong Boy' o Puchar Prezydenta Miasta Krosna Zespół Szkół Ponadgimanzjalnych Nr 2 w Krośnie KIEDY: 1 czerwca 2007 KTO: Zawody otwarte INNE: Wzór obowiązujących dokumentów można uzyskaćna [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2007-06-25 19:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triada w Piekarach Śląskich

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    mały 23 jak tam będziesz to napisz jakie wrażenie...dla mnie osobiście klimat jakis taki dziwny jak cos to na Pw

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2004-04-13 08:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Można kupić oddzielnie obciążenia i gryfy jak i również cały zestaw. Dla użytkowników SFD mamy 5% rabatu na nasz sprzęt. Jeżeli interesuje Cię moja propozycja napisz mi co byś chciał ujrzeć w ofercie i podaj mi swojego maila a prześlę Ci specjalną ofertę tylko dla Ciebie. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-) Zmieniony przez - Kelton_SS [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2012-08-10 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW w Lesznie (Wielkopolska)

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam jeśli szukasz parterowych sztuk walki to polecam bjj w leszczyńskim Wojowniku. www.wojownik.cba.pl A ja szukam jakiegoś klubu "uderzanego" więc moża napisz coś o tym klubie Black Belt. Jaki trener, ile razy treningi, ile opłaty za miesiąc?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2009-05-11 16:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wypowiedzi i zawsze byly one sensowne a przedewszystkim przejrzyste. Co niestety nieokazdym "specjaliscie" w tym dziale mozna tak powiedziecA i jak bys mogl to napisz mi jakiej firmy masz tren i reszte srodkow Jezeli ktorys z ekspertow sie pojawi na forum to prosilbym tez o jakas wypowiedz badz korekcje tego cyklu Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2009-07-04 14:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czytaj, napisz do jakich wniosków doszedłeś: http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2015-01-03 18:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nox pump pytanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ja mialem w tych srebrnych saszetkach. Ciekaw jestem jak ten dziala ;) Prosba do autora napisz w tym temacie , jak trening wypadl po tym obecnym noxie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-11-11 11:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    Żeby wejść w odblok najpierw trzeba zrobić badania hormonów , uregulować je i wtedy lecisz z hcg i clomem...będzie pod koniec cyklu napisz tutaj w swoim temacie wtedy się wszystko ładnie rozpisze i będziesz wiedział co robić...radził bym teraz przed cyklem zrobić komplet badań żeby mieć później porównanie... Zmieniony przez - pawel82 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2020-02-09 13:13:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zamawiać trumnę! To już koniec! A na poważnie - daj spokój, to żaden wynik. Ja na 120 dopiero czuję się dobrze a problemy mam powyżej 200. Weź Exe, Najlepiej wrzuć ankietę i napisz co bierzesz bo ciężko dawkę rozpisać.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2019-08-21 09:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    Dobra dieta przede wszystkim. Napisz coś więcej o sobie.. o tym co chciałbyś osiągnąć, ile masz na to kasy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2004-05-27 23:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nadal ta tendencja do nieumiejętnego wyrażania swych myśli. Autorze - skup się i napisz to poprawnie ;-) Poza tym co rozumiesz przez słowo "regeneracja".

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2013-10-04 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodanów.16:00 porcja bialka matrixa.16:30 porcja węglowodanów + witaminy minerały.17:30 bcaa.18:00 trening na silowni.19:30 koniec treningu i zjadam glutaminę.20:00 porcja białka.20:30 porcja węglowodanów.22:00 glutamina + bcaa.22:30 idę spać.Jeżeli coś byś zmienił to napisz.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2008-03-16 21:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to normalne jak......??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz SWOJ TRENIING ! .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. Oraz nowe motto : "zabij i zakop swoich starych wyrośnie 2x wiecej " -------------TRENINGOWY MAHARADŻA -------------oraz krwawy hetman ciemnosci

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2003-12-09 19:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)