napisz

wypelnij profil i czym sie wspomagales napisz "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

napisz do gościa z allegro [email protected]

A może też napisz coś więcej o tym treningu hst, jakie ćwiczenia i coś więcej os sobie

wypełnij ankiete a później napisz dokładniej jakie to masz te środki i o jakim stężeniu

masz nowe buty do biegania i są na Ciebie za małe albo za duże? napisz,możliwa wymiana

[...] - nie wiadomo o co chodzi w reszcie. Pytania z cz.I umieść w odnośnikach po prawej i będzie znacznie lepiej. Wszędzie, gdzie dajesz konkretne ciężary najpierw WOŁAMI napisz że to przykład. Znam łośków, którzy bezkrytycznie mogą zacząć dzwigać podane ciężary - jeszcze któryś kalectwem to przypłaci... Aha i Coś takiego: (CTRL+C, Ctrl+V z [...]

napisz jakie wczesniej miales cykle.

A ile masz na opakowaniu?? Powinieneś mieć podane białko w 100 gramach całego produktu z wodą razem. Myślę że to 23,7 to jest właśnie ta wartość bo sam tuńczyk to ma prawie 30 gram białka. Więc napisz całą wagę netto i 23,7 gram. Zmieniony przez - arczi101 w dniu 2005-06-10 13:26:46

Najlepiej napisz na chacie sklepu do konsultanta ;-) Czasem się coś przywiesi przez co zamówienie nie jest realizowane ;-)

[...] a nie wiesz nawet co masz do ust włożyć... pewnie jak dobrze trenować założe się, że nie wiesz też. w sumie nawet pytasz tak, że do końca nie wiadomo o co chodzi- ogarnij to i zadaj odpowiednio sformułowane poytanie, napisz wiecej o sobie a porada będzie duzo łatwiejsza. jedno moge ci w tej chwili powiedzieć- ok koksu trzymaj sie z daleka

Nie za dużo kreatyny? w jakich dawkach bedziesz brał napisz

napisz na gg 12867725 napewno się dogadamy

napisz cos wiecej o tym bialku mozesz napisac na gg 5935531

Napisz to w dziale BOK.

Słuchaj treningu nikt ci nie napisze z kilku powodów nie podałes celu treningu stażu diety. Napisz nam swój plan jak by ci odpowiadał m ocenimu. Plan umieść w dziale trening

Po pierwsze to napisz jaki to jest stak ..Bo "biorę staka" to nic tutaj nikomu nie mówi

Napisz jakim planem trenujesz i jaki okres czasu już na nim lecisz ;-)

napisz cos o koledze...ile ma lat..jaki trening..diete...czy ma problemy ze zdrowiem...ile ma do spalenia... Pozdrawiam vegas

białko na mase? napisz mi coś o swojej diecie. na mase jest dodatni bilans kalorii w twojej diecie - uzupełniasz go zazwyczaj glownie weglowodanami, a nie bialkiem :)

s.m.p.a jakbyś mogl to napisz mi jeszcze ile tych czekolad przy redukcji moglbym zjesc z gory dzieki pozdro