napisz

****masterze to napisz tak jak powino być.......

napisz do mnie na gg to pogadamy

napisz cos wiecej/nawet w skrócie/ o twoim treningu, diecie itp. bo z tego co napisałes nic nie wynika praktycznie...

ja moge ci zrobic za 100 zl napisz na gg 486 83 23 pokaze ci co juz zrobilem itd.

napisz ile tego posiadasz oraz z kat jestes ?

zacznij od regulaminu i wypełnienia ankiety, napisz jak masz zamiar trenować, i jak sie obecnie odżywiasz wg http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Poczytaj też najważniejsze tematy juniora

Pojedyncze pytania tutaj tak na przyszłość http://www.sfd.pl/PORADY_W_DZIALE_KUCHNIA_SFD__czyli_pojedy%C5%84cze_pytania_na_temat_gotowania_cz.2-t1004217.html Przeanalizuj to co napisałeś i napisz jeszcze raz. Co chcesz rozkładać? Jajka? Możesz zrobić omleta z 6 jajek,200owsa i zjeść na raz

MaUy_ByQ a ten laser "poradzi"sobie z bliznami,np po oparzeniach??podja ten adres i telefon...napisz cos jeszcz o tym a dostaniesz soga

zywe zielone stop milego wbijania napisz czy bola

HEJ a jaka cena z wysyłką za niego ?skąd jesteś? napisz mi gg na pocztę to się dogadamy jestem zainteresowany

Wypełnij ankiete , napisz czy coś już w życiu jadłeś z SAA i podobnych tematów , i najważniejsze jak u ciebie z miską i treningiem :)

napisz do tego koleszki na gg 1917627 ma za 100zl

wegle w celu?? od poczatku!!!! napisz autorze ile masz kasy ok? i co potrzebujesz, jakie braki w diecie, cel itp ok? a pomozemy ci jak tylko bedziemy mogli

To tak jak pisza poprzednicy napisz ile masz pieniedzy... A najlepiej nie kupuj białka i wegli tylko zainwestuj w diete

to napisz w końcu ile chcesz

Napisz czego potrzebujesz, gg 2149040

"Potrzebuję jakiejś diety" - no comment. Jeszcze napisz, że masz z 25% BF i będzie komplet info... Pozdrawiam.

Napisz nam co obecnie jadasz, mzoe jest ok a jedynie trzeba zwiekszyć ilość pożywienia, jak np jesz 50g ryżu to trzeba dać 100, jak 80g mięsa to np 150. Najlepiej daj zrzut

Widzialem wczoraj po raz pierwszy film: "EBC at Rucker Park all specials features". Nie wiem o co chodzi z tym calym Rucker Park. Bo patrzac na ich gre, mam wrazenie, ze graja na powaznie, a nie "pod publicznosc" tak jak w filmach AND1. To fakt, ze w Rucker graja zawodnicy z AND1 - zauwazylem na powyzszym filmie High Octane'a. [...]

napisz elitku jak to widzisz, co bys poprawil