napisz

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html i napisz co z tym hcg bo nie bardzo rozumie i ta ilość

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html i napisz co z tym hcg bo nie bardzo rozumie i ta ilość Hcg wiozłem w 7 tygodniu gdyż zauważyłem ze mi się jaja kurczą. Kolega mi doradził zeby wziaść co 2 dni po 1 ml szocie , zrobiłem czyli zrobiłem 3 szoty 2 zostały mi w lodówce

sooo może po 1 byś się przedstwił bo PROFIL masz nieuzupełniony więc niewiem co ci polecić. Napisz coś o sobie ile masz kasy max itp czekam...

DZIEKI DZIEKI TYLKO JESZCZE TAK BEDE ROBIŁ NA PRZYSIAD PO 3 POWTÓRZENIA A NA MRTWYM TAK SAMO I PO 4 SERIE NO I RESZTA CWICZEN TESZ TAK MAX PO 5 POWTÓRZEN MASZ JAKIES PROPOZYCJE ZEBY ZWIEKSZYC SIŁE NÓG A NIE ZMIENIAJAC PLANU BO JA CWICZE 4 DNI I DIZEN PRZERWY TAK MI SIE CWICZY NAJLEPIEJ I MAM NADZIEJE ZE POPRAWIE TE REKORDY A CZY NA TAKICH [...]

Napisz ile ważysz, jaki masz typ budowy ciała i jak rozkładają się w przybliżeniu składniki odżywcze w twojej dieci wtedy będzie można jednoznacznie stwierdzić czy lepiej abyś kupił gainera czy odżywke białkową.

Napisz mi na maila co chcesz fenix... A zobaczymy czy moge pomóc...

Napisz jaką masz tą podłogę, masz siłkę w domu nie chcesz sąsiadów denerwować, paneli popsuć, czy np w garażu, piwnicy i chcesz coś dać na podłogę ?

napisz ile czego masz antka zostaw bo na pierwszy cykl starczy ci sama testa

WYPEŁNIJ ANKIETĘ: 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz [...]

[...] patrząc na to mam wrazenie że albo musisz kupić słownik zamiast supli, albo wcześniej mialem bliski kontakt z "lekami na mase"(anaboliki). Postaraj sie na przyszłość. napisz który cykl? Ja bym wybrał storma i jak masz kase, dokup jakies dodatki, aminokwasy,bcaa,witaminy-one zawsze są dobre.(ew. storm+shock dla mocnej pompy) Pzdr.

Napisz wg powyższego schematu to co dzisiaj zjadłeś bo na razie nie ma co oceniać.

DZIEKI BARAN ZA ODPOWIEDZ ALE CHODZILO MI RACZEJ O TO CZY TAKIE POLACZENIE TEJ ODRZYWKI BEDZIE DOBRE I JAK TO MAM DAWKOWAC JEZELI MAM SOBIE JESZCZE DO TEGO COS DOKUPIC GLUKOZE TO PROSIŁ BYM O SZCZEGUŁY JAKA ILE I RÓWNIEZ JAK MAM TO BRAC Z RESZTA NIECHCE BRAC TYLKO TEJ KREATYNY DLATEGO MYSLE JESZCZE O TEJ ODRZYWCE BO SŁYSZALEM ZE JEST DOBRA ALE JAK [...]

kylunio22 napisz coś więcej np. jakieś sajdy miałeś? bóle głowy, brak apetytu, spadek libido, syfy???

Trenujesz gdzies ? Jak trenujesz to napisz w tym temacie: http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu!-t524155.html a jak nie trenujesz nigdzie to nie kupuj zadnego worka bo sie tylko skrzywdzisz.

A napisz resztę g/kg jak Ci wyszło btw? Ile powinieneś dostarczać a ile w diecie wyszło? Ile kcal Ci wyszlo, ile dostarczasz? A najlepiej wklej jeszcze dietę Nadwyżka węgli w diecie na masę to normalna, więc problemu tu nie widzę, jednak 200g zapotrzebowania to naprawdę mało, ile ważysz?

ja bym wzia l-glutamin vitala i aakg :) napisz na pv Zmieniony przez - slayerek01 w dniu 2009-11-08 19:02:20

nie wrzucamy tutaj zdjęć napisz co i ile czego masz oraz wrzuc ankiete działu

Napisz ile masz keszu do dyspozycji na odzywki Jeśli moja wypowiedz Ci pomogła, prosze zagłosuj na Naszego nowego moderatora Zwierza

ale nie stanie mi sie nic po tej 50 a slyszalem ze jest nowa holenderska meta. wiesz cos o niej???? napisz jak cos wiesz dzieki

mam kreatyne 600g jak chcesz napisz na gg