napisz

no moze 8 lat straconych na nieumiejetne treningi przez ten czas mozna by zbudowac perfekcyjna sylwetke napisz cos wiecej o kumplu a na pewno pomozemy

Damian91 a gdzie trenujesz w bytomiu?? ja słyszałem ze to dobra sekcja i tez sie chce tam wybrac ale narazie kołuje ludzi napisz cos wiecej jaki jest przebieg treningów, ile juz trenujesz czy są jakieś zawody-seminaria itp. Pozdrawiam.Darkam

[...] był to mój pierwszy cykl hehe drugi był po 6 miesiacach i z Polskiej metki i ewekt był mniejszy , tak czy siak listki i opakowanie wygladaja Good i moze to come back Bio Reaktora , mysle ze maszynka do pakowania w listki i folia z nadrukiem itp to dośc spore koszty aby puszczac pózniej wałek chrup i napisz co i jak sam sie rozglądne za Reaktorem

albo kauczan potasu zmieszany z monohydratem :D a tak serio napisz o sobie cos, czy juz jakies cykle za soba, dieta czy jest

Czy połączeie HP i Storma jest lepsze niz Storma i schocka? I dlaczego czacha Hp przed treningiem a nie Storm? Czacha jesli mozesz napisz prosze ile trwał Twoj cykl , ile wagi poszlo , obwody ewentualnie i siła, z gory dzieki :) Zmieniony przez - dobryludz w dniu 2008-03-02 11:57:42

Napisz najpierw jakie są Twoje główne cele?Czy jest to raczej budowa masy mięśniowej na siłowni czy raczej skupiasz się bardziej na kick-boxingu?To jest ważne, bo jak sam wiesz w kick-boxingu nie wskazane jest mieć zbyt dużej masy (tłuszczowej jak i mięśniowej), gdyż to powoduje spadek Twojej wydolności i szybkości.

Gypsy diety ci raczej nikt nie ulozy, masz podwieszone posty. Poczytaj, napisz i wrzuc to ci ktos oceni i jakby co skoryguje. I po co od razu koks, sa mniej drastyczne srodki. Pozdr.

zeonito napisz jaki jest Twoj obecny cel, ile wynosi Twoje zapotzrebowanie kaloryczne oraz ile kalori dostarczasz do pory treningu.

Napisz na gg 8243673

hehe myślisz że jak napiszesz 3 nazwiska znanych kulturystów to jesteś jakiś ważniejszy, bardziej męski, obeznany w temacie...??!! Poco wogóle takie głupie odpowiedzi poiszesz, jak ci sie wydaje że pytanie jest głupie to nie odpowiadaj, jak chcesz żebym pisał inaczej to napisz to troche normalniej... kpiąc sobie z każdego, który jest nowy w [...]

a jak juz tutaj rozpocząłem temat, to napisz mi jeszcze bo widze ze jestes kumaty jak najlepiej brac winstrol w tab.. bo ja biore 15min po posilku..

pierwsze to uloz diete i wtedy tu napisz.

napisz na gg 8065629

8323608 jak masz to napisz.

napisz za: nigdy co najmniej 2 lata

konri proszę napisz coś o sobie bo na razie

napisz co wczoraj zjadłeś w ciągu dnia

Może nalezysz do grupy ludzi na ktorych kreatyna nie działa bo tacy tez podobno są w paru postach był poruszany ten temat. Napisz jak wyglądał twoj cykl

może napisz w jakich nominałach ? mam 4x20 i 6x10 żeliwne cena 4zł kg

fotki slabe ale androlic i azalol raczej pewne srodki ,,sprobuje daj lepsze fotki i napisz czy klepie