SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • OXFORDZKA DZIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz na czym ma polegać ta dieta to się wypowiemy. Ale znając życie wszystkie te diety z fikuśnymi nazwami można o dupcię rozbić /pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2010-07-01 19:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty uboczne, pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz dokładnie przykładowy dzien z diety? jak jadasz... jak dawkowałs Scorcha? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-21 10:30:38

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2012-03-21 10:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    policz swoje zapotrzebowanie, policz bialko tluszcz i wegle z posilkow i napisz, to wtedy bedzie mozna to jakos ocenic, bo na oko nikt ci nie doradzi, jak nie piszesz nawet ilosci produktow sam zarys jest OK, tylko jeszcze jeden posilek na noc by sie przydal, ponadto brakuje w diecie tluszczy, ale popraw to co trzeba najpierw to sie oceni [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2006-08-16 15:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski brzusio co nie tak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak możesz to napisz mi cos wiecej, bo naprawde juz sie bujam z tym brzuchem tyle czasu a to ćwicze brzuszki, ato znowu abs 8 min i nic nie widze żadnych efektów, tylko tyle że nie jest taki miękki, ale nadal wystaje i mi sie nie podoba, wstydze sie wyjsc na basen , czy założyc jakąś obścislą bluzeczke

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2008-09-10 10:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja na Siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak długo trenujesz parter ? Czy podczas okresu masowania miałeś treningi SW ? Jak często masz treningi parteru a jak czesto siłowe ? Napisz coś wiecej o sobie , bo bez wiekszej ilosci infromacji nie bede ci wstanie pomóc .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-06-18 12:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię Gelart liquid plus Nutrendu !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sonbaty: Masz już Gelart liquid plus w swojej ofercie ? Nutrend wznowił dostawy ? (widze że na stronce w ofercie masz) Jeśli wznowił dostawy to napisz czy masz go w magazynie i czy coś się zmieniło w jego składzie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3574 Data: 2004-06-12 13:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja forma

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wysłałem do ciebie e-maila ale weź napisz do mnie na gg : 9450944 . Też jestem ze Zgierza i chyba cię znam :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5834 Data: 2006-07-14 22:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • {S} Tiger Energy Shot

    Post
    Targowisko

    jak bym jeszcze umiał na nie wejść bo nie umie coś mam nie teges wiec na pocztę napisz parę kartonów bym wziął myslę

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2010-05-17 19:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Zapalniczka Zippo

    Post
    Targowisko

    Jestem chętny na zestaw z zapalniczka zwykła chromowana :-) Napisz do mnie na maila albo priv :-) Zmieniony przez - pajaczeq w dniu 2014-04-09 21:23:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2014-04-09 21:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg czy dalej enan

    Post
    Doping

    Napisz tygodniowo jak wyglądał cykl, wtedy łatwiej będzie doradzić. Masz tu przykład podajesz ilość tygodni np 1-12 deka 400mg dawka tygodniowa potem podajesz tygodniowe dawki testosteronu np 1-14 testosteron 500mg week dawka tygodniowa. Tak po ilości strzałów ,bez podania steżeń, takie rozpiski do mnie nie przemawiają.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2016-02-13 19:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Mietkiem:((

    Post
    Doping

    GZDIE TO SIE WPEŁNIA(PROFIL,NAPISZ DOKŁADNIE) ZE MAN WSZYSTKO JEST OK. PRZY TYCH CYKLACH,BYŁEM POD OPIEKA DWOCH PRYWATNYCH LEKARZY JEDEN PRACUJE ZA GRANICĄ(NEW YORK)! ONI DAWKOWALI MI ROZNE DIETY,PODAWALI MI LEKI NA SKUTKI UBOCZNE ITD.BYŁEM POD DOBĄ OPIEKĄ I WSZYSTKO BYŁO PODKONTROLĄ!POZDRAWIAM!!!!!!!!!!!!!1PS BRAŁEM WCZESNIEJ TEZ METKE! [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3873 Data: 2002-10-08 22:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie laptopa do 1500 zł

    Post
    Targowisko

    Witaj! Mam na sprzedaz laptopa, laptop jest jeszcze na gwarancji posiadma do niego wszystkie papiery. 4GB ram, Procesor Pentium(R) Dual Core T4200 2,00GHz, Dysk 250GB, Karta graficzna Mobile Intel(R) 4 Series ExPress Chipset Family napisz na gg 9256459

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2010-02-16 15:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big Zone Plasma Pump + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, pracuję w atlecie łódź jak chcesz pomocy w doborze supli to oczywiście nie ma problemu, pisz albo u nas w dziale http://www.sfd.pl/ATLETA-f137.html albo na firmowego maila podanego na stronie atleta.pl a na pewno uzyskach odpowiedz; tylko napisz cos o sobie, cel suplementacji, czego konkretnie szukasz, itp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2013-06-01 18:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening oporowy do redukcji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz mi jak mozesz jeszcze i ile przerwy międzu seriami

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2007-01-25 10:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Assault dobra przedtreningowka ale ona nie jest skierowana na pobudzenie wiec napisz czego oczekujesz. I nie wiem czemu przezywasz te 9 g wegli tak %-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-07-27 14:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono albo jakis stack, napisz co juz brales

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2008-08-25 12:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN 250

    Post
    Doping

    dwie opcje albo jesteś nie dożywiony albo masz chorą tarczycę j.w. napisz co wczoraj zjadłeś

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2016-05-31 16:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN 250

    Post
    Doping

    węglowodany tak od rana do 16 po 16 staram się uzupełnić białko ale o co chodzi?napisz co zjadles i ile?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2016-05-31 16:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trenig do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma nic na prostowniki, kaptury, tylne czesci naramiennych i dwuglowe ud . napisz cos wiecej o sobie - 'w ciemno' jest trudno oceniac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2006-08-04 14:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki! Napisz jeszcze o co ewentualnie rozszerzyć badania. Badam co 5-6 tygodni dokładnie to co w tych badaniach czyli morfo, lipidy, polka i estradiol.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 311 Data: 2024-04-21 08:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)