SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • prozba o pinie!

    Post
    Doping

    Nie chce nikogo obrazac ale jestes zalosny , nie masz pojecia o treningu ,jestes bardzo "wyzarty" ,i odrazu chcesz kokstowac ,chlopie pomysl o zdrowiu bo az szkoda tak marnowac to czego pozniej mozesz nie miec Napisz cos o sobie porazdimy cos w miare rossadnego "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2003-06-24 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Trening dla początkujących

    wypełnij ankiete , ale już moge stwierdzić że plan do niczego , napisz coś więcej o sobie Zmieniony przez - kiras3 w dniu 2011-06-28 19:45:18

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2011-06-28 19:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Dąbka-ile poszlo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Danone -robiłeś w końcu ten cylk Dąbka? Jak tak to napisz i ile ci po tym poszło. Jesteś zadowolony? _Na każdym możesz się zawieść...Słuchaj tylko Boga i głosu serca_

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2003-06-15 13:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jak do 10 nie uda Ci się sprzedać, napisz do mnie biorę

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2015-12-05 13:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy - co potem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak brales kreatyne ?? pytam sie bo tez niedlugo bede zaczynal i chce wybrac najlepsza droge ... potrzebuje sily a Ty jak mowisz ze sila niezle Ci poszla to napisz jak brales ... pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2004-07-08 15:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu akurat masz racje ale tylko po czesci.dobra napisz mi jak brac ta omke z winkiem z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2009-06-06 19:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem (pytanie)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Jeśli masz na celu poprawę rekordów,to ja na Twoim miejscu zacząłbym od niskich progów(nawet mniej niż 75%CM),robiłbym trójki lub czwórki i powolutku dokładał, proporcjonalnie do Twoich cm(w zależności od boju 2,5-10kg tygodniowo) i coś takiego pociągnął nawet 12-16tygodni(a nie 9 jak jest u Ciebie), z tym że na ostatnie 6 wrzuciłbym jakąś [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2011-01-11 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki cholesterol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mrkozac podaj konkrety co wyszło Ci z badania jeśli to ogólny to mało nam to mówi. Napisz co i jak dokładnie. Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2012-03-02 17:28:58

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2012-03-02 17:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB 2 x 400kaps OLIMP

    Post
    Targowisko

    moją oferte znasz jakbyś się zdecydował to napisz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2006-08-30 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok po cyklu

    Post
    Doping

    [...] i clomid, pierwsze 5dni podwojna dawka /100 cloma, 40nolvy/ pozniej clomid 10dni 50mg nolva 20mg do konca paczki, proviron niekonieczny jezeli samopoczucie bedzie lipne to wtedy zapodaj nie ma co ladowac wszystkiego na sile hcg tak jak pisales bedzie dobrze byle ostatni strzal nie byl zbyt blisko PCT, napisz jeszcze ile jednostek na strzala masz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2007-06-12 18:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka, clen, yohimbine czy zwykły spalacz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli nie to sprobuj cos sklepowego bo nie ma sie co lapac za takie rzeczy na poczatku. Jesli tak to w zaleznosci od efektow juz zjedzonych rzeczy masz punkt odniesienia.napisz cos wiecej,wypelnij ankiete. A do tematu to juz sama yohimbina z clenem daje dobre efekty, na forum jes b. duzo na ten temat poczytaj. Zmieniony przez - frytek168 w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3882 Data: 2011-07-03 18:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli bedziesz mial porzadna diete i bedziesz braki bialka uzupelnial ostrowia to na pewno kilka kilogramow przytyjesz. Mozesz spokojnie zamowic na allegro. Napisz do mnie na priv a podam Ci wiraygodnego kolesia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2006-05-03 12:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulusy to możesz sobie zapodać jak masz dolną granicę normy nie poniżej do lekarza idź bo po cyklu będzie 0 albo etsta sobie zapodaj napisz coś o sobie - dieta, tryb życia, używki itp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2011-04-30 10:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening gęstościowy a siła

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam na myśli to zjawisko które zachodzi po treningu z małymi ciężarami Zjawisko z małymi ciężarami nie poprawi Ci siły absolutnej mięsni... Napisz co masz na celu osiągnac ??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2006-06-27 12:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a BTW, twoje zapotrzebowanie? Napewno na masę, także o aktywności fizycznej też napisz. Ser żółty bym wywalił. Jedno jajko z owsianymi na śniadanie? Za mało w tym białka, masz trening? Trenujesz? Podaj proporcje i dodaj tłuszczy w pierwszym i ostatnim, jakieś warzywa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2010-08-29 09:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błagam pomocy

    Post
    Doping

    napisz o co ci dokładnie chodzi?co jest nie tak ? waga nie leci?słabo lesci?bo dalej nie kumam dokładnie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2015-01-28 19:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Ladies SFD

    Napisz do prowadzącego jak już zostanie Ci przydzielony, jak będziesz chciałą suple to Ci je wkomponuje w plan, jak nie wyrazisz takiej chęci to nie powinno ich tam być.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2020-08-02 15:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile razy tygodniowo?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michals87 ale ja niemoge ćwiczyć rekami tylko nogami ,bo mam kontuzje lewej reki,nawet podnosic ,ale jak masz ćwiczenia na same nogi to napisz.pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2007-07-25 17:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon czy omander

    Post
    Doping

    cy nikt nie morze mi napisac albo podac linkow. jestes taki obeznany to napisz co wiesz albo podaj link do takich tematow

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2007-09-20 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto się zna niech pomoże!!!!!!

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja również nie widziałem innych niż 5mg 10mg 15mg. nnajlepiej przejdź się z tym do dużej apteki i spytaj farmaceuty. albo jeszcze lepszy sposób, napisz maila do producenta. każdy kto dba o swoją markę z pewnością udzieli odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2008-01-31 12:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)