napisz

cel treningowy masz nieco sprzeczny, silowo cwiczysz? napisz cos wiecej, wrzuc ankiete

Wolczanska 139 ? to chyba jakas nowa sekcja ? napisz cos wiecej

no ale napisz cos wiecej o sobie a odblok robisz?? Zmieniony przez - krzys88l w dniu 2007-01-09 18:34:14

napisz jak dawkowales to sie cos wymysli

Napisz co dzis jadłes i wklej foto.

[...] i wyglad forum jest pozytywnie specyficzny, inne fora sa do siebie bardzo podobne, naladowane bajerami itd, a to jest proste ale zarazem wg mnie czytelne i estetyczne moze napisz co wg Ciebie takie nie jest, jestem ciekaw kto wie , moze jakies zmiany keidys nastapia - jak by wiekszosc za tym sie opowiadała, no i oczywiscie to zalezy od [...]

zalezy z jakimi typami produktow masz problemy trawinne, jesli np z mlecznymi to laktaza bedzie dobra, napisz z tym ksylitolem to niezly zart. Zmieniony przez - cyklon-b w dniu 2010-01-23 01:20:14

napisz na gg. 12579509

ej maciekq22 masz jeszcze te plakaty na sprzedaż.? Szukam plakatów Ronaldo z Brazylii jego osobno jak i w dróżynach. napisz jak masz do sprzedania [email protected]

napisz dokładnie ile czego masz

Witam,daj trochę danych.Wypełnij część ankiety z podwieszonych wzrost,waga itd 5 tygodni to juz nie duzo ale mozna coś pokombinować.Na trudne miejsca dobrze wpływa joszka.Dobra wrzuć coś o sobie.Napisz jakie masz też to t-3 i jaki masz clen.

napisz na gg 3098730 albo na kom 693153653 wezme je ;) albo podaj numer kontaktowy i sie dogadamy pozdro Zmieniony przez - bosman_jpk w dniu 2010-01-06 15:29:46

napisz to po polsku

[...] codziennie na dłuższą metę powoduje np. zastój w rozwoju tkanki mięśniowej, palenie mięśni... Myślę że czas optymalny treningu to ok 1,5 godziny, 3-4 razy w tygodniu. Oczywiście z tym czasem 1,5 godziny to jest umowne... można ćwiczyć troszke dłużej lub krócej :P a co do Twojej diety to może za dużo węglowodanów? napisz coś o diecie i treningu

[...] dołek który może nastąpic natychniast , i tak wkółko)(wachania nastrojów) generalnie osobna sprawa to psychotropy(benzodiazepiny)(clonozepam.lorazepam,alprozolam,itp,itd/) napisz kolego co zarzucasz to sprawa bedzie bardziej klarowna i postaram ci sie udzielic odpowiedzi, jako że duzo tego walilem i mam w tym doswiadczenie praktyczne pozdro 600

napisz jakie suple, jaka dieta, jaki trening co robisz w oprócz treningów (czy dużo ruchu).??

napisz może ile bijesz mg w tyg?można i w jedną stronę i drugą.zależy od ciebie.I daj ankiete,coś się pomyśli;-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2012-08-21 12:34:11

El_DreSso - ok, słyszalem już coś o tym planie FBW ale jakoś za bardzo mi sie nie uśmiecha. Napisz tylko czy mam dobrze rozpisany plan treningowy, wiem że niektore mięśnie są antagonistyczne i dlatego nie za bardzo wiem co i jak. Ten plan sam wymyśliłem i niewiem czy jest on dobry i skuteczny... prosze więc o odpowiedż

napisz ile masz lat wzrostu to mozna powiedziec czy za duzo wazysz :P

tak, napisz cos wiecej BLo