napisz

Napisz w dziale doping, a nie tutaj.

Jeżeli będziesz coś wiedział, to napisz bo do Białego stoku mam naprawdę daleko :) Pozdrawiam

testek skoncz bo popisujesz sie przez neta tylko,w realu bys juz dawno zbierał swoje zęby,a nawet byś pewnie nie odezwał sie słowem. Jak masz problem to napisz na maila albo gg to zalatwimy to a nie robisz syf. Zmieniony przez - The_IceMan w dniu 2010-08-21 22:52:13

Podaj co masz i w jakiej cenie gg1023514. albo napisz na forum publicznie to innym sie przyda

nie ma sensu brać joszki - strata kasy w Twoim przypadku. dalej będę przystawał przy tym, że jest on zbędny dla Ciebie, ale jak już się tam mocno upierasz to napisz JAKIE JADŁEŚ DO TEJ PORY I CZY W OGÓLE, chodzi mi o doświadczenie ze spalaczami, jak to jest u Ciebie?

napisz co jest takiego smiesznego to się razem pośmiejemy

Przy 185 cm wzrostu masa ciała 73 kg w cale nie jest taką dużą. Zmierz się dokładnie, podaj wymiary, napisz czy trzymasz jakąś dietę, staż treningowy i podaj przede wszystkim cel. Z powyższego postu wynika, że sam nie wiesz czego chcesz:). Nooo właśnie sam nie znam celi. Wiem że waga nie jest duża ale jest tłuszcz (fałdki i wg) ;/ . Dietę stosuję [...]

napisz tylko co oznacza "rozsadna cena" oraz czy kosmetyki maja byc uzupelnieniem leczenia u dermatologa czy maja tez "leczyc"

http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html napisz w tym dziale na pewno ktoś pomoże

Zdania są rozbieżne bo jesteś tak na granicy i mozna by delikatnie redukcję zrobić a równie dobrze wejść na mądra masę i troszkę dołozyc. Pamiętaj że w którą stronę nie pójdziesz nie popadaj w skrajności bo to niczemu dobremu nie będzie służyć jeszcze patrząc na Twój wiek. Najlepiej napisz co postanowiłeś i ktoś coś doradzi

Witam to jest moja dietka do oceny obejmuje 6 posilkoe bez obiadu poniewaz jego nie moge uniknac moja waga to 66kg wzrost 178cm cwicze tak kolo 18: // WITAM, DOMYŚLAM SIĘ ŻE CHODZI O MASĘ... NAPISZ GRAMATURE POSIŁKÓW ORAZ ZAPOTRZEBOWANIE B/T/W/KCAL, POMOGĘ CI TAK WSTĘPNIE, ALE POWIEDZ COŚ WIECEJ O SOBIE. NO TO LECIMY. 1posilek mleko pladki [...]

czytałeś strone trening dla początkujących? tam masz tematy podwieszone poszukaj sobie i napisz.

Cyklop00 jak bedziesz to napisz mi na GG:407697 podpowiesz mi co i jak

jak możesz to napisz jeszcze tylko jak to brać, i jak mój org na to powinien przyjać, czyli jakie będą skutki zażycia tych odżywek. z góry dzięki ;)

napisz jak je trenujesz, czy technika jest dobra; ręce -a szczególnie biceps- myślę, ze lepiej trenować kladąc raczej nawet większy nacisk na dokladność niż na ciezar. czy ów zastój ma miejsce tylko w przypadku rąk? jaki jest rozkład treninguw poszczegolne dni tygodnia?

łokurva I zeby nie bylo spamu to napisz ena temat tez chce linka jak ktos ma

cy3erbob napisz ile mu na masie przybylo :)

cy3erbob napisz ile mu na masie przybylo :) Mu?,toż to dziewczynka no chyba że cy3erbob ubiera syna na różowo...%-)

myślę że przy tej wadze to i jak na pierwszy raz to testoteron propionat(tylko nie jakieś g**** - viromone mile widziany ) 75-100 mg co drugi dzień przez 6 tygodni + 20 mg stanazololu dzienie 4-5 tygodni. Nie zadługo zeby oszczędzać wątrobe. Ewentualnie superanabolon, ale to testosterony dają za***istego pałera na trening. Ważne żeby nie [...]

jesteś początkujacy zatem (tak wogóle to napisz czy masa czy odchudzanie, albo lepiej podaj wymiary bo moze nie znasz pojęcia masa i rzeźba): I faza Twojego bodi bildingu ( ) - trening obwodowy II - FBW 3 dniowe (moze byc na dwa zestawy) III - split, partia 2x w tygodniu IV - Split, partia raz na tydzien, hardkor trejning z tym bieganiem to jeśli [...]