napisz

Najpierw wrzuc ankiete dzialu...Napisz po jakis cyklach jestes i wogole bedziemy mogli lepiej doradzic

[...] Na Kolacje też to co znajde w kuchni naparzam na chama. - błąd i to też duży. Tak patrząc na tą Twoją pseudodiete to na oko moje dwa-trzy posiłki mają więcej kalorii niż Ty tutaj próbujesz w siebie nieumiejętnie wcisną. "Dieta" jest do bani - strach to nazwać wogóle dietą. Wylicz dokładnie zapotrzebowanie i napisz poprawki. Pozdrawiam,

[...] usłyszeć (ale to normalne u zdesperowanych osób). Jak już ktoś Ci mówi, że nie urośniesz, to Ty to negujesz i za "mądrzejszych" uważasz tylko tych, którzy Cię pocieszają i zapewniają, że istnieją "złote środki" na wzrost. Lepiej napisz ile wzrostu mają Twoi rodzice! Zmieniony przez - Samobójca w dniu 2006-08-19 18:14:16

MOREPOWER jak bedziesz mogl to napisz.

[...] l-karnityna ale w cenie 60-80 zł/mc można znaleźć naprawdę coś działającego. Pytanie jak tylko twój organizm przyjmie 2krotne zwiększenie palpitacji serca. A co do treningu, napisz coś więcej o nim. Głownie interesuje mnie co w jakie dni robisz, w jakiej kolejności ile robisz serii powtórzeń (jak nie wiesz o co chodzi to po prostu swoimi słowami [...]

[...] ;-] Klinku, zmywaj się stąd, zanim poczęstuję banem za polecanie spalaczy osobie z hostorią niedoczynności tarczycy, która w dodatku nie jest "przy sobie". Malutka, napisz mi, jak wygląda obecnie sytuacja z Twoją tarczycą, bo to jest punkt kluczowy w dobraniu odpowiedniej diety (nie powinnaś jeść np. pewnych warzyw), to raz. Dwa, [...]

I Ty Misoo jak możesz to napisz kiedy zauważyłeś pierwsze efekty spadku tkanki tł. Doradca w dziale suplementacja

[...] tez zalezy jaka sekcja, bo moze byc tradycyjne, a moze byc sekcja typowo sportowa, a taka bym polecal. Wnioski nasowaja sie same. Musisz przejsc sie po sekcjach i zobaczyc jak wygladaja treningi, dobrze tez zapytac sie czy w klubie sa jacys utytulowani zawodnicy - moim zdaniem swiadczy o poziomie klubu. Jak wydierzesz to napisz nam co i dlaczego.

Po prostu przejdz sie na trening. Jak chcesz pogadac czy sie dowiedziec wiecej o kyokushinie napisz do mnie na gg to ci odpowiem. Wiesz, ludzie maja prace, sa wakacje i wlasciwie wiele wiecej nie ma do powiedzenia w tym temacie.

bardzo dobra sylwetka, napisz jakie masz wymiary

Napisz koniecznie czy ten m-drol działa, chociażby odczucia po tab. czy czujesz jakieś sajdy. Jakiś czas temu kupiłem to, i chyba władowałem kase w błoto bo sporo opini, że nie działa. A może sszamał bym go w wakacje ;))

Jeżeli zacznie się coś dziac napisz.

s137712, napisz cos wiecej o tych "krwawieniach" bo ja pierwsze slysze zeby nandrolon powodowal krwawienie z dawno zabliznionych ran ??? Czego ja tu jeszcze nie dowiem sie... hmmm, a moze jestes stygmata ? Ted gg 1524237

nie podawaj stronek bo bana wyłapisz,napisz normalnie co masz i w jakim stężeniu

napisz dokładnie co tam masz

jezeli mowa o motylu, to da sie to wlasnie skorygowac w taki sposob, a co do asymetrii klatki napisz dokladniej, czy to asymetria mostka czy jak, sam jestem w tej sytuacji jezeli chodzi o mostek i za 5mc mam operacje w szpitalu.. skolioza w jakim stop. zaawans? Zmieniony przez - alluare w dniu 2016-01-16 19:50:24

Prześlij mi całe info o tobie i chorobie (wzrost wiek masa co bierzesz jak dlugo chorujesz itd.). Podaj możliwości treningowe i dietetyczne. Napisz czy i ile możesz wydać na odżywki. I oczywiście co konkretnie chcesz osiągnąć. [email protected]

Plan na moje oko może być tylko napisz jaki masz staż treningowy i jaki cel

Twoje cele to Siła->masa->spalenie tluszczu co do tego to trochę dziwne bo powinno być spalenie 1spalenie tłuszczu-2masa-3siła chyba że odwrotnie napisałeś... napisz całe fbw. a może spróbuj wyciskanie hantli na pufie czy czymś takim, owszem pompkami uwidocznisz sobie klatę bo mi się po 4 miesiącach uwidoczniła ale teraz robie wyciskanie i [...]

Napisz coś więcej o suplementacji ,osłonkach,diecie,treningu jak masz czas.