mega

Siema wszystkim, dopiero dziś zdałem sobie sprawę jaką mega walką marzeń i prawie niemożliwą, że walczą ze sobą te 2 nazwiska jest walka Fedor vs Henderson Strecho poka fotę nóg kiedyś

Wojt widze zakończyłeś kolejny rozdział w swoim moderatorskim życiu Pozdrawiam Cię Kaczko! Pewnie jestes na mnie mega wściekły tez Cie lubie. Neith, Ty kaleko, zaraz może napiszesz że dwie nogi sobie połamałaś!? joke oczywiście Kurcze lecz sie, szukaj najlepszych prywatnych lekarzy, bo aż szkoda, by taką ładną dziewczynę świat SW stracił będę [...]

potwierdził "Super Expressowi" haha dziękuje, co Ty Strecho temu mega bruku wierzysz

Właśnie Strecho zdziwiony jestem, że nie pojechałes po nim. Ej no co jak co ale żeby "Token Of Time" sie nie podobał to trzeba coś z banią mieć, komu bym nie puszczał to mówią ze dobre. Wogóle pierwszy albumik Ensiferum nawet sie mojemu mega anty-metalowemu kumplowi podoba:D

w pride nie było takiej selekcji, nieraz pozorne cipkki walczyły z bardzo dobrymi fajterami (nie mówie akurat o nastku) BTW kto jutro w sobotę wychodzi do pubu pić zamiast oglądac fedora ten mega ciiiipa :D Zmieniony przez - Strecho w dniu 2011-07-29 17:09:39

Nie cierpie Red Hotów Wogóle ten kawałek Sireni z pierwszego albumu cała płytka mega, szkoda że jedyna z tą woklalistką, następne to jakis shit.

rawww, jak to czemu? Dla mnie to jasne, chcą usłyszeć komplementy by zwiększyć/utrzymać mniemanie o sobie. Zauważ jakie komenty lecą na fejsbuku pod fotą z napisem "jestem brzydka"... Np takie: - wcale nie, jesteś piękna - Mega fota i wyjątkowa piękność na niej - Jesteś turbowyebistą dupą!

ja nie robie maxow, szkoda stawow ale oficjany rekord 180 stare dzieje. a co do vitora, to warrrrr!!!!! imo wygra przez decyzje bo skos ma mega twarda czache.

barki i nogi skatowane, nie moge sie ruszac 1,5godz mega ciezkiego treningu bez gadania na silce jak reszta d*****!!!!

no jest mega różnica jak dla mnie ! fajnie wyszło Ci powiem ... !!! Gratulacje !

[...] jak na redukcji nie sa mi potrzebne w zimie daja motywacje, jak zwykle chodzi o psychike :) Trening: Brak. Dieta 17/7: Posiłki w sumie dwa,ze wzgledu na prace. Pizza mega low carb 2g wegli na całośc, spód na bazie jajek, przepis pozyczony od Przemka, w smaku gorsza niz moja na owsianych, ale rowniez dobra. 1. Pizza bardzo low carb 2. [...]

Pierwsza kreatyna jaka bralem bylo mono z olimpu, byłem z niego mega zadowolony, nastepnie kupilem cm3 który mnie rozczarował i to jest puszka która mi z tego cyklu zostala, wiec pasuje ja zjesc. Nastepnie kupilem kreatyne SFD i rowniez jakos przekonania do niej nie miałem, teraz chce sprawdzic czy po olimpie bedzie inaczej, czyli zwykly test [...]

Darku przekroiłem je na ćwiartki i dusiłem dośc długo, koniec końców jakięs mega twarde nie były, ale napewno twardsze niż wątróbka. Barszczyna tak dokładnie obrobiłem przed przygotowaniem.

co tu dużo pisać :D sylwetka tylko na plus Ci wychodzi do wiosny będzie jeszcze mega zmiana :) !

No to już wiem, do jakiej sylwetki będę dążył. Dla mnie już teraz jest super. Jak jeszcze dorzucisz mięsa i później to wytniesz to będzie mega! Pozdro.

Gruby zdjecia nie oddaje tego jak jest na live a jest mega:)

[...] w którym mam wyebane na wszystko, bo tak czy siak mnie zaleje i będe wyglądał jak kulka, przyjdzie czas redukcji to sie zrzuci fat. IMO nie tędy droga, we wrzesniu kończyłem redukcje na 2200 kcal, więc mega nisko nie było. Plusem jest napewno to, że mam w zanadrzu cardio, treningi metaboliczne, dzieki którym ta kcal tak strasznie nie spadnie.

[...] sposób nakręcania metabolizmu), są właśnie weekendy w których pochłaniam +/- 4000 kcal. Wiem, wiem nic prostrzego jak liczyć kcal i w te dni, ale zwyczajnie jest dla mnie to mega wygodne, bo jadam wtedy u rodziny. Dodam może, że w nowym roku planuje sie ogarnąć, i podbijać kcal w sposób o którym mówisz, dodająć stopniowo cardio o niskiej [...]

Sylwester i jakaś mega okazja, w świeta nie pijam, aczkolwiek w tym roku wypilem Jacka Danielsa ze szfagrem ;)

Wiem zaszalałem %-) Btw. Solar jest sens pchać beta-alanine ? Nigdy nie miałem z nią styczności, więc spodziewam sie mega efektów ;-) Zmieniony przez - WaCki w dniu 2014-01-08 10:29:52