[...] mi że na razie skupiają się na Mistrzostwach a puchar będzie w grudniu więc nie ma co się spieszyć. Według mnie grudzień to spora przesada, wrzesień lub październik były by chyba najlepsze nie wiem komu będzie się chciało jechać w zimę a druga sprawa to forma jak ją tak długo utrzymać, jeśli tak będzie to raczej nie zagoszczę na finale PP:(
Moja dzisiejsza pierwsza seria z karnistrem :) Gorąco strasznie i forma trochę słabsza.Już miałem 10-powt.,ale nienagrane :) http://www.youtube.com/watch?v=zePbnYVD6h0&feature=plcp
Moja dzisiejsza pierwsza seria z karnistrem :) Gorąco strasznie i forma trochę słabsza.Już miałem 10-powt.,ale nienagrane :) http://www.youtube.com/watch?v=zePbnYVD6h0&feature=plcp Łukasz świetny wynik z tym Kanistrem . Jak byś był na MP to na pewno byśmy się bili o dobre miejsce na podium .
Mateusz - zgadza się z tą formą w podciąganiu. Ja teraz praktycznie 2 tygodnie luzu z treningami i jestem też kompletnie bez formy, nawet mi się nie chce podchodzić do drążka. Poszedłem tylko na ogródek popatrzałem na moje drążki i poszedłem do domu.
Bardzo fajnie Mateusz - Aż mnie ucieszyłeś że będziesz startował, będzie mi raźniej. Wiem , wiem że jesteś świetny, u mnie była lepsza forma trochę wcześniej, a teraz to już taka sobie. No ale spróbuję.
Mariusz-no to forma nadal wysoka i najważniejsze że jest stabilna :) Ja-jeszcze jutro pobawię się w podciąganie do klatki a od przyszłego tygodnia zrobię kilka treningów na bramce :) Spróbuję najpierw zarzucać jeden łokieć.Jak się uda to dwa.Spróbuję też za radą Marka zacząć muscla od góry :)Ciekawy jestem jak to wyjdzie.Czuję się teraz jakbym od [...]
No Jaruś, ale dałeś radę - Super. Jednak Ci forma spadła - widać po tobie. Łukasz no szkoda że nie bieżesz udziału, ale nic straconego - może w przyszlości, w sumie nic straconego. Masz okazję do wytrenowania się. Trochę spadła niestety, ale teraz przy słabszej formie będzie szybciej widać progres:-) Dziś jeszcze na zakwasach kręciłem filmy...bo [...]
Mariusz jesteś rozponawany w moim mieście :):) ćwiczyłem na drążku i mówił gość co też ćwiczył ze mną, że szprotawski konik jest zaj**isty :) a mnie nie znał niestety z filmików :) muszę się bardziej wylansować xD No Mateusz w tym roku podciągłem trochę formę, zresztą to widać po filmikach i to jest zauważalne. Ja tylko nie raz zastanawiam się nad [...]
Mariusz-zgadza się-ciężka ta setka :)21-muscli?-czyli forma bardzo dobra:) 26-jest coraz bliżej :) No to udało mi się trafić te Twoje 5-pełnych 10-ek :)
Mariusz-zgadza się-ciężka ta setka :)21-muscli?-czyli forma bardzo dobra:) 26-jest coraz bliżej :) No to udało mi się trafić te Twoje 5-pełnych 10-ek :) Łukasz - bez tych Mu to by było 6- dziesiątek i to Ci udowodnię. 21 Mu , to jest słabiutko, a z drugiej strony to jest w środku tygodnia , czyli po pracy , a ja poczekam do Niedzieli jak [...]
Nie wiem jak u innych ale ja MU nie trenuję i jest tak że jak próbuję wychodzi różnie czasem 3,czasem 7 a raz udało się 9 i nie mam pojęcia od czego to zależy,bo u mnie forma nie ma tu nic do rzeczy.
Trochę lipa,bo myślałem,że jednak te zawody się odbędą. Marek,a u Ciebie jak forma i treningi,bo coś ostatnio cisza z Twojej strony? No bo nie bardzo mam o czym pisać w temacie wątku,cały czas kontuzja prawego bicepsa więc plecy trenuję lekko i nie robię żadnych sprawdzianów,waga spadła do 69kg ale mimo to na ławie idzie w miarę setką machnę [...]
Mariusz-forma jak zwykle super.AntyTalent-szkoda,bo nie zdążyłem zobaczyć Twojego filmu.Jutro robię definitywnie ostatni mocniejszy trening:)Zrobiłem wstępną próbę tego grudniowego chellengu.Już jestem troszkę lepszy od Dufa.Jutro zrobię próbę ostateczną i wrzucę filmik.Te 14-powt. już jest bardzo ciężkie do zaliczenia,ale Mariusz może Tobie by [...]
Mariusz jesteś teraz w słabszej formie,bo sobie to wmówiłeś-to sfera psychiczna,a nie fizyczna.Jak można spaść z formą regularnie trenując i się odżywiając.U mnie nie ma czegoś takiego.Mogę być w szczytowej formie w każdym okresie roku,bo to kwestia odpowiedniego podejścia mentalnego :)
Mariusz jesteś teraz w słabszej formie,bo sobie to wmówiłeś-to sfera psychiczna,a nie fizyczna.Jak można spaść z formą regularnie trenując i się odżywiając.U mnie nie ma czegoś takiego.Mogę być w szczytowej formie w każdym okresie roku,bo to kwestia odpowiedniego podejścia mentalnego :) Lukasz - Damy radę.
[...] w Poznaniu to wpadajcie wszyscy powinno być fajnie :) Jeśli chodzi o moje podciąganie siłowe to nie ma jakiś lepszych wyników pomimo tego tak jak wy wolałbym siłowe niż techniczne w którym czuje się lepiej ,ale brzydko ono wygląda i nie jest prawidłowe. Po za tym jak u was forma Łukasz,Mariusz ,Marek ,Mateusz? :) Zapewne lepsza niż u mnie :)
PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU JAKO SPORT CZ.2
