SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • to co napewno kwiczy i o czym wiem to że jestem chory na chorobę przewlekłą zwaną 'zespołem złego wchłaniania" opisywałem to w tym wątku : http://www.sfd.pl/PROBLEMY_ŻOŁĄDKOWE_o_dieta_ciąg_dalszy_problemów__help-t896822.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2012-11-07 12:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny/poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 19 Waga : 74 Wzrost : 180 Staż treningowy: nie ma czym sie chwalic. poczatkujacy Obwód pasa: 89 (zaraz pod pepkiem) Obwód klaty: 96 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Praca fizyczna(dekarz) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2013-05-03 13:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atlas ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] W Oknie przeznaczonym do wpisywania adresów stron wpisujesz. www.google.pl Po wykonaniu tej czynności naciśnij ,,Enter" Jak zauważyłeś załadowała Ci sie witryna wyszukiwarki ,,google" W Odpowiednim oknie wpisujesz ,,Atlas Ćwiczeń" Po czym wciskasz ,,Enter" Powinno wyświetlić Ci się kilkanaście stron z Atlasami Ćwiczeń.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2008-10-15 19:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o ocene typu budowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Nie koniecznie sam ekto.Na pewno Masz przewagę ekto. ale z czym zmieszaną to już będziesz musiał sam rozkminić z czasem sam zobaczysz jak łatwo łapiesz mięsień czy łatwo sie zatłuszczasz itp. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-03-30 05:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!! Pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    okej ale i tak muszę przekroczyć dzienne zapotrzebowanie ?? w takim razie jeżeli mam uważać na węgle to czym te kalorie nadrobić ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2012-07-11 22:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym to sie rozni, widzialem na allego bialko serwatkowe spozywcze po ok 2,5zl za 1kg?!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2004-09-17 23:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko serwatkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w czym sie to rozrabia i w jakich ilosciach plynu? np 30g na ile (i jakiego)plynu?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2004-09-19 01:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja ręki Fedora..........

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lepszym, zyskowniejszym rozwiąznaiem byoby mu pozwolić na dłuższą przerwę, a potem zarobić na wielkim powrocie. Chyba że DSE postawi Fiodorowi ultimatum - ale ciekawe, czym go zmuszą? zabiorą pas? moim zdaniem najbliższa GP open wyłoni raczej pretendenta do tytułu w nastepnej gali wszechwag. Nie zapominajcie,że na walkę z mistrzem trzeba [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2006-01-28 19:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze dobrałem suplementy na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    o jakim katabolizmie mowa przy dodatnim bilansie kalorycznym? jeśli jesz odpowiednio to nie masz czym sobie zawracać głowy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2012-08-26 21:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o HST

    Post
    Trening w domu

    przenoszenie raczej odpada, same wiolostawowe cw martwy ciag, na prostych nogach w wiekszym stopniu angazuje uda niz plecy- czemu nie chcesz klasyka? a czym sie rózni zwykły przysiad od przysiadu ze sztanga na barkach hehe, chyba pomyliło ci sie z klasycznym przysiadem i front przysiadem- moze byc taki i taki, bez konkretnych wskazan

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-11-16 10:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HZT Kovalsky.

    Post
    Doping

    myslisz ze proviron to leciutki srodek? to poczytaj o tym troszke... fakt 250cypio co 5 dni naj**iesz sie miesem jak ch** Nie piszę o niczym, o czym nie wiem. Oczywiście, że to lekki środek, metylowany DHT, przepisuje się go przyszłym tatusiom i staruszkom, więc nie może być petardą. Poza tym nie aromatyzuje i jest łaskawszy dla wątroby niż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2015-02-02 17:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecana kreatyna do stałej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czym to jest spowodowane? Bo ja mam wrazenie jakbym na treningu sie spompowal potem to szybko schodzi i miesnie jakby zanikaly zeby po dobrym posilku, bialku na noc i regeneracji dopiero odzyly. Jak to jest z naukowego punktu widzenia?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2017-07-04 20:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o formie brzucha?

    Post
    Galeria Zdjęć

    AAAAAA> zle przeczytałem post i myslałem ze pytasz na czym popracowac zeby miec taki brzuch :) skoro to twoje foto no to jest BDB , dociąc więcej fatu i bedzie super

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2021-11-12 16:52:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Syplemantacja - nowicjusz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odżwyki zacznij brać jak przeczytasz całe forum :) tylko nie czytaj za szybko Teraz spojrzałem na twój profil. Tak jak sie domyślałem nie zadałeś sobie trudu żeby poszukać czym jest gainer i białko. 0 przeczytanych a zapewniam cie że znajdziesz tu wszystko co chcesz wiedzieć i nie bedziesz musiał zadawać głupich, zbędnych pytań Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2007-03-13 23:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog vs ostrowia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm wiec sprobowalem twarogo potrujnie mielonego.. to z czym go zjesc? moze torche jogurtu naturalnego i przypraw i troszke wazyw? moze przedjdzie...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2007-12-12 15:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog vs ostrowia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na czym polega roznica ? placebo rulez

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2007-12-12 22:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twarog vs ostrowia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ech napisze ostatni raz.. mozesz np zamiennie zastosowac czasem proch czasem jedzenie.. przy czym proch nie zawiera skl odzywczych ktore ma jedzenie <pisze poi raz enty..> co za tym idzie roznice zauwazysz.. poza tym - proch szybko sie przyswoi a jedzenie bedziesz trawil troche dluzej ... pozdro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2007-12-13 17:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W czym problem, trochę biegam amatorsko. I co jakiś czas skracam owłosienie. Mam takie sugestie od mojej przełożonej - narzeczonej. Natomiast w maju, przed wakacjami zdarza mi się, że kremem jadę całe ciało. Po miesiącu włoski są nie za długie, nie za krótkie - równiutkie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2012-07-15 18:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz laczyc z czym chcesz ja od poniedzialku cisne hp+orotan. Po mono zawsze jakos wode lapie a ze juz jest dosyc cieplo to nie chce chodzic napuchniety .Poprostu taka tendencja .

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2009-04-10 07:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, obwody

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze lepiej shock + mono universala ? :D:D po czym moge sie spodziewac lepszych efektow

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2011-01-01 16:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)