SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Kurczak na butelce a kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcesz palić tłuszcz, to nie przejmuj się, że pochłoniesz trochę mniej kalorii. Poza tym musisz sobie zdać sprawę, z tego, ze wartości podane w tabelach nie zawsze są zgodne w 100% z tym co jesz, ponieważ na przykład ten kurczak może być mniej lub bardziej wysuszony albo "wzbogacony" wodą i innymi ulepszaczami. Więc nie masz się czym przejmować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2014-09-29 07:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie ud od wewnątrz - jak zwiększyć masę?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo szczupłych nóg, a na dodatek pomiędzy udami widnieje mi całkiem pokaźna szpara ;/ Szczupłe nogi u kobiety to raczej powód do dumy. Kwestia kolan. Nie wiem w czym problem, zauważyłem jednak, że większość problemów z kolanami znika jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki gdy do treningów wtrącimy siady. Nie doradzam oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2016-12-27 11:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid

    Post
    Doping

    Otoz to a jak szkoda hajsu na hcg,bo nie wiem czym innym mogloby byc to spowodowane,to zeby pozniej placzu nie bylo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2018-03-06 09:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genesis Chinole

    Post
    Doping

    hehe, wiem, pełno "ich" wszędzie. Mówię, ze Berlin czułem, Clen też. Ten nic nie daje. Dlatego pyta, czy to na 100% fake i wyrzucić, bo szkoda się truć nie wiadomo czym, czy brać i zobaczyć czy jest efekt np. po 6 tygodniach?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2010-02-24 18:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia na start 3 czy 5dni?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Lepiej zaczac od 3, czy 5dni to tez opcja? Czym to sie "rozni" dla organizmu, jak bardzo? " różnica jest taka, że organizm potrzebuje określonego bodźca do postępów, do tego potrzeba adaptacji i regeneracji więc jeśli chodzi o aspekty siłowe na początek 3 razy wystarczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2015-09-05 10:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push Pull(masa) do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] będzie lepiej. Co do planu treningowego to taki standardowy push pull jeszcze jak byś przerzucił do planu pull unoszenie bokiem to już będzie podzielone tak jak trzeba przy czym grzbiet to bieda jak na plan pull trzeba by było tam dołożyć jakieś podciąganie na drążku żeby uzupełnić ten grzbiet. Dałbym ten martwy ciąg jako pierwsze ćwiczenie w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2019-11-04 08:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test + bexon

    Post
    Doping

    [...] SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad Witam po miesiącu czasu będąc na cyklu solo teść prolongatum zrobiłem badania na e2 i prolaktynę, gdyż odczułem spadek libido, energii, itp, czym zbić prolaktyne? https://zapodaj.net/0ab5533c73628.png.html

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2020-06-11 08:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • extra trening na mase. jest taki??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dla mnie układanie treningu zawsze to motywacja dodatkowa przed 8 tygodniowym hardcorem. Motywuje się, tym- ze cos nowego będe robił. tak jak teraz- czym dłuzej trenuję- tym bardziej chce mi sie cwiczyc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2006-12-14 18:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie hydroxyzyna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie skutek. Przeanalizuj odżywianie, osoby od sw przeważnie odżywiają się tragicznie, a to od niego w bardzo dużej mierze zależy czy organizm będzie miał zwyczajnie czym rozpocząć odbudowę. Przemyśl to czy sypiasz po tych ~8h (im większe obciążenie tym okres przeznaczony na regeneracje powinien być sukcesywnie dłuższy). Trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2015-02-06 20:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta wyszła....

    Post
    Doping

    sie smiejecie ale pytalem pana z a.... i mowil ze moze nie byc przez pewien czs mietka polskigo nie wiem czym to jest spowodowane ale taki glosy chodza.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2005-05-03 10:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z omka

    Post
    Doping

    Ja też wam powiem że coraz częściej sie z tym spotykam że ziomki mnie sie pytają czy to normalne bo ledwo mogą chodzić.Mówie im że tak.Ale zobaczcie dawniej też omo kuli i chyba sie nie skarżyli tak na bule po iniekcjii jakteraz.Czym to może być spowodowane??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2006-05-23 13:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko czy tura

    Post
    Doping

    Ja bym wybral Turka niz Mete + Proviron z kilku wzgledow. Zalezy kto z czym sie liczy. Test + Turanabol moze dac bardzo ciekawe polaczenie wg mnie. I mniej DHT we krwi, niz Test + Wino

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2011-02-22 13:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwasek cytrynowy...?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A w czym nie ma chemii.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2016-03-04 21:08:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta a skaza białkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tym co piszesz. Jeżeli masz "skazę białkową" to jesteś uczulony na białko mleka krowiego a nie na białko. Bez białka nie da się żyć. Sugeruję dokładnie dowiedzieć się w czym jest problem. Oczywiście zdarzają się przypadki osób uczulonych na prawie wszystko, nawet materiały, z których tworzone są sztućce %-) Zastanawiam mnie tylko skąd ta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2016-12-08 09:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca o Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    tak z ciekawości... wolno spytać, czym się różni wpływ karate kyokushin na aktywność ruchową i spędzanie wolnego czasu przez dzieci i młodzież od wpływu jakiegokolwiek innego sportu, a zwłaszcza sportu walki na aktywność ruchową i spędzanie wolnego czasu przez dzieci i młodzież? Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-11-14 12:17:21

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2007-11-14 12:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitro!! drugie nitro czy KO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    LoBo: Czym się struleś, tym się lecz

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2006-02-23 19:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po nitro!! drugie nitro czy KO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe dzieki, jak bedzie czym to sie pochwale po zakonczeniu cyklu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2006-02-23 21:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] by lokalny producent miał jakieś inne super WPC znacząco różne jakościowo. A zatem może export? Tyle, że zastanów się... jeśli ściągasz jakieś super-hiper WPC (pomijam na czym to super-hiper miałoby polegać) np. z USA to dochodzą Ci koszty transportu przez pół świata, cła, jakichś tam akcyz, VATów itd. Jeśli więc sugerujesz, że Olimp czy tam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4177 Data: 2010-07-08 22:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 czy brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie takie odradzanie kreatyny ludziom w wieku 15 lat jest bez sensu, dlaczego? Ponieważ jak młody ma zajawke na siłownie, to ta kreatyna, która wiadomo, że nie jest Bóg wie czym, daje mu ogromną motywacje do ćwiczeń. A przez takie odradzanie może sie zniechęcić. Takie moje zdanie. Wody pij z 3l dziennie, teraz jest lato, także bez problemu dasz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2012-05-27 19:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można trenować samemu?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ( na oko tak się wydają ) wiec proponuje ci zajrzeć do tego działu http://www.sfd.pl/FitRage%2C_CROSSFIT_i_Dieta_PALEO-f432.html Hmmm :) Jeśli chodzi o seminaria to nie masz czym się martwić nawet jak sam pojedziesz nie będzie opcji żebyś ćwiczył sam w najgorszym przypadku będziesz ćwiczył w 3 , Teraz jeśli chodzi o ALMMA'e gdyż uczestniczyłem w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2013-02-28 14:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)