czym

ale to jest moj pierwszy kontakt z deca i mysle ze jakbym bil po 200mg i pociagnal przez 8 tygodni bylo by wystarczajace i na dodatek jest to dopiero moj drugi cykl wiec uwazam ze dobrze mnie porobi:) do tego zwieksze bialko do 4. To z czym laczyc? i jak mozesz to rozpisz jakos:)

pytanie bylo inne nie chce mety... prosilem o rozpisanie deca i z czym jak nie prop

Hmmmm a jakbym chcial wziac npp to jak bys to rozpisal?? i z czym??

I jakiej pomocy w tym momencie oczekujesz? Wklej swoją dotychczasową dietę do analizy/poprawy, w tym momencie nie bardzo jest o czym rozmawiać.

ta nie wiem na czym zaknacasz ale poprosze nazwe tej firmy i jej wyrobu.Naprawde dobry trening 2x w tyg na partie moze wiecej dac niz taki sytem.Przynajmniej tak mi sie wydaje

aeroby - bieganie na czczo, po czym rozciąganie. więcej o sobie. Staż 2,5 roku mniej wiecej, 89kg. wzrost 186cm. ramię 39cm a w pasie 89. pomyslalem sobie teraz ze chyba przyłoże sie mocno bo chce zrzucic brzucha kawałek... więc trening bede robił na 16 powt.

było było było. Czym dłuższy dystans, tym mniej tracisz na braku kolców. A bloki 100,200 obowiązkowo, 400 jak ktoś się uprze moze biegać bez

A czy ja tu pytam o suplementacje?:) Bez obrazy ale jest tyle środków zwiększających wrażliwość insulinową ze mam w czym wybierać. ;) Stosowanie witaminy C wpływa głównie na produkcje kortyzolu przez to zmniejsza stężenie cukrów w krwi. A u mnie kortyzol jest w normie.:) I proszę weź przestań się wymądrzać. Jeśli nie masz nic sensownego do [...]

Rafix a czym się różnią pompki od wyciskania na klatę? Przecież to jest to samo co wyciskanie tylko że z odwrotnej pozycji.

[...] moim odczuciu a mam do tego prawo. niejednokrotnie sam pisałeś że jeśli ktoś nie bił niech sie nie wypowiada i ja to tylko powieliłem. a poza tym z Tobą dyskutować nie ma o czym za bardzo bo Ci brak argumentów, jedynie używasz banowania, bo tak łatwiej. widać że z moją psychiką jest jednak wszystko wporządku. zdrowia Zmieniony przez - gymiBAN w [...]

[...] pure sfd, sfd pure beta alanine, activlab arthreo-free, aminostar L-agrinine, Napalm i olimpa vita-min,chela-min. co i jak brać?? podzielić to na etapy?? jak tak to co z czym brać?? mam zamiar dokupić te same bcaa i chormony: Ultimate Nutrition - AOL i Ultimate Nutrition - APL, no i jakiegoś gainera ale nie zastanawiałem sie jeszcze jaki... [...]

Też mam taki bebech, najpierw kolego zmasuj. Nie masz czym się martwić, tylko ogarnij się z dietą. Dobra redukcja za kilka miesięcy/lat (zalezy od Ciebie, kiedy będziesz chciał się pokazać ;-) ) podejrzewam, że 8-10 tygodni i będziesz wyglądał zupełnie inaczej. Pozdrawiam

1. jezeli chodzi o kupno witamin to lepiej kupić osobno np d3, k2 czy np. wiekszosc witamin, ale skupiona w jednej tabletce. ( tylko nie pisac to i to bo nie chce mieć pełnej apteki w domu ) 2. Czym się różni działanie beta alaniny od kreatyny? 3. Czy warto zainwestować w hmb zamiast BCAA

stra formula te zmi sie bardziej podobała o czym pisałem parokrotnie

Proponujesz Storma zamiast CP czy KA? Czy moze mam nim zastapic obydwa suple? A jesli tak to z czym innym go polaczyc? Pewnie powiesz ze z Shockiem?

[...] chlopkaów je. Podnosi igf-a i jest diabelsko mocne wiec trzeba uwazac. Ma mase skutków ubocznych ale przy wiekszych dawkach. Dawki rzedu 2,5mg sa dobrze tolerowane i skuteczne czywiscie zaleza od iosci dostarczanego testosteronu. Jaki to bedzie cykl? Na czym, jakie dawki i jak dlugo? Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-04-27 01:40:57

[...] nie miał znaczenia, to po co firmy (w tym i Olimp) inwestowały by w maszyny produkujące kapsułki. Zresztą Olimp też powoli zastępuje tabletki kapsułkami co o czymś świadczy. Co do samej formuły BCAA Olimpa to nie prowadzę żadnych badań w tej dziedzinie więc się nie będę wymądrzał, ale skoro Bigger mówi że taki skład [...]

a o czym chcecie gadac w tym dziale forum to miejsce zdobywania i przkazywania wiedzy ( zalezy jaką kto czuje potrzebe lub oba powody) ale tez miejsce rozrywki zatem gdzie jak nie tam wlasnie?

Jeżeli masz na myśli karty serii MSI to o czym ty do mnie mówisz Ta jest troche szybsza i wydajniesza a te MSI to są obcięte wersje.

[...] przed snem jesz kolacje to powinna byc czysto bialkowa- ser chudy lub poltlusty lub jakas makrela . Ty jesz na kolacje platki a to są weglowodany, i Ci się potem odkladaja. Jak masz chwwile poczytaj w dziale odzywianie troche o jedzeniu. Co do treningu co skoro masz drążek proponuje abs II Wpisz w wyszukiwarke tu na FORUM i zobacz na czym polega