czym

Polędwica... Wieprzowa. Kup sobie kawał polędwicy, przypraw czym lubisz, upiecz w rękawie lub naczyniu żaroodpornym i krój sobie. Poznasz smak mięsa. Dobra ryba do kanapek jest też śledź "typu matjas". Zwykle w szlag solony, więc dzień wcześniej wrzuć do garnka z wodą, co by sól wyplukac. Generalnie mięsa masz sporo, a kombinacji przypraw i [...]

"z czym by go polaczyc" z dobrą dietą spożywaj więcej białek kosztem ww: a dokładniej: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 eca to wystarczająco silny środek Jeżeli pomogłem głosuj na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962 Jeżeli nie- eeee nie ma takiego numeru >>>A tak wogóle to nienawidze MATERIALISTÓW [...]

A tak wogole z czym bijesz?

heheheheh eh heeh he nie moge ja waze prawie 100 ale tez jestem laikiem w tyciu :D :D przynajmniej sie staram :D...kolego wyjasnijmy pare kwesti...czym jest dla Ciebie owe tycie? robieniem masy ktorej tkanki ? poza tym dieta nie oznacza jedzenia malo czy duzo to jest pewna strategia ktora prowadzi w zaleznosci do zwiekszania lub zminiejszania [...]

cell pump + dobra dieta uzupełniana białkiem + dobry trening = w czym problem ?

to o mnie chodzi jak widac w czym problem :D dobry trening silowy dieta cell pump i bialko i da sie wysztsko :)

P.S czym sie rozni białko od gainera ,wybaczcie za niewiedze ;) ? i jak mam to wszystko spozywac ?

Adobe effects lub tak jak kolega wyżej pisał Sony Vegas. Wpisz sobie w YT nazwy programów to zobaczysz czym się różnią i co nimi zrobisz. Ale łatwe to one nie są :) Edit: jak zrobisz filmik to wrzuć go gdzieś Zmieniony przez - Koskihno w dniu 2011-04-01 19:50:51

Jaka operacja o czym ty piszesz, za trening i jedzenie się weź, po prost to jest brak mięśni.

Tutaj nie chodzi o termin ważności bo z tym problemu nie będzie a o warunki przechowywania . Jezeli były prawidłowe to nie masz czym się przejmować

WITAM mam brzuszek do zgubienia + uda, troche tego jest. przy czym raczej nie bede bral wiecej jak max. 2 tabs. na dzien, oczywiscie zaczne od jednej i jak bedzie ok. to po tygodniu wejde na dwie. pozdrowienia

[...] nie kupujesz od feimry z poligonu z Biedruska - to jest ok. Chcesz miec pewnosc ze jest w okreslony sposob przchowywane i przeowzone - kup "creapure" (czyli to o czym pisalem), ten znaczek Ci to gwarantuje. W swojej ofercie mają crepure prawie wszystkie firmy (hitec, multipower, olimp, trec, ultimate itp..) Biogenix np - bierze ze [...]

Widac ze masz olewawczy i ignorancko-sezonowy stosunek do tego sportu o czym swiadczy fakt ze Ci sie czytac nie chce. Jest zasada ze robi sie temat gdy w inny sposob (wyszukiwarka)nie mozemy znalesc na cos odpowiedzi. Jakbys troche poczytal to bys wiedzial co masz jesc i w jakich ilosciach. Ułóż dietę a pozniej ją wstaw to Ci ludzie ocenią i [...]

dobrze pompuje a dni nie treningowe nie czuc pompy bo po czym

jak to czym to tak jak mięso zmielone i na przykład pierś z kurczaka w sałatkowym mielone są odpadki a w kawałkach widzisz przynajmniej co jesz

witam kadre, podepne sie mianowicie-czym sie różni test prop od testa acetat tej firmy? krótszy estr?

140 kg to jest prawie 170% twojej wagi i jest to naprawdę dobry wynik(o ile zrobiony "na czysto" - wiadomo o czym mowa), tym bardziej w tym wieku. Widać, że predyspozycje jakieś są. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-06-05 21:39:50

no coś Ty większość dziewczyn jest niska poza tym wzrost nie ma znaczenia, miałem dziewczynę dużo wyższą od siebie widzę że masz kompleks na tym punkcie nie będe Cię tu pocieszał, ale uwierz, że nie ma się czym przejmować, a jeśli chodzi o siłownie to niski wzrost jest zaletą pzdr.

ja robie 2 cwiczenia sztanga jedna hantlami i ostatnie butterfly'iem to tez bedzie zle polaczenie ? mniejsze jest znaczenie czym robisz. dalej nie odp na moje pytanie

Nie wiem co jest z misOO. To nie ja go wrzuciłem na główną. W dziale od dawna jest 3 nieaktywnych modów, o czym jest stosowny temat w OS (również od dawna).