SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • bialko ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cytryna66-po czym wnioskujesz, ze lepiej bialko? optimus17, to pytanie jest bez sensu. Co ma nitro, do bialka? co mialoby miec na celu dawkowanie? Poza tym, na przyjmowanie odzywek, tj. w tym przypadku wysokobialkowej, sklada sie wiele rzeczy, a przede wszystkim dieta/pory przyjmowania posilkow/zapotrzebowanie/czy metodyka treningowa (patrzac np. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2009-08-09 13:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] = 443 POSIŁEK VI - 21:30 - 22:00 Przed snem 150 g Ser twarogowy chudy = B: 29,7 / T: 0,8 / W: 5,2 KCal = 148 10 g Oliwa z oliwek = B: 0 / T: 9,9 / W: 0 / KCal= 88,2 RAZEM : B: 29,7 / T: 12,7 / W: 5,2 / KCal = 324,4 Podsumowując : B: 176,7 / T: 62,7 / W: 360 / KCal = 2605 ( przy czym pełnowartosciowe białko = 130 ) Prosze bardzo. Dieta na mase.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2007-12-27 19:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa myte gotowe do jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn o czym mówisz ? o pociętych sałatach w wokach czy jak?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2015-03-25 21:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Obolałość mięśniowa wcale nie jest oznaką dobrego treningu. Zajeżdżanie się nie ma sensu o czym wiemy już od długiego czasu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2020-02-23 10:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S65

    Post
    Targowisko

    mam takie pytanko czym on jest lepszy od CX65 bo 1 mam wypłate i kupuje jakiegoś koma najprawdopodobniej z allegro JAk możesz to mi napisz Dzięki myśle że zrobisz dodatkową reklame:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2005-07-17 14:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC Bardzo wazne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ból czego - głowy, kolana, dupy ? "Jak na niej stoję" - znaczy na czym ? Na nodze, na ławce ? Ja też odczuwam ból jak ktoś mi stoi na nodze Jeśli to dla ciebie takie ważne, to opisz z łaski swojej po kolei o co chodzi, zamiast kazać ludziom domyślać się o co biega. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-03-15 20:27:06

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-03-15 20:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opaski na lokiec

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale w czym masz problem, masz wymiary podane w calach, na goglach możesz cobie wklepać sobie ile to jest jeden cal. Jak mierzyć rozmiarówkę masz podane pod opisem produktu, wystarczy w translatora wklepać Sizing: The Iron Rebel® Elbow Sleeves are 5 inches in width and are offered in 1/2 inch increments to allow for a more accurate fit. The sizing [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2016-05-03 18:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w diecie, zbyt mało płynów w ciągu dnia, gluten, produkty foodmap. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/czym-jest-fodmap-jaka-dieta-na-problemy-z-jelitami-6318 https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/blonnik-w-zdrowej-diecie-wiecej-nie-znaczy-lepiej-3708

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2022-03-01 19:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ławeczka"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli chcesz sobie cos pospawać to poszukaj są tu gdzieś na sfd projekty, a jeśli chodzi Ci czym można zastąpić ławeczke w domowych warunkach to np. 2 czy 3 taborety, pufy pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2006-01-15 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki julo; jeszcze male pytanie: czym się akurat w tym przypadku kierowales sugerujac nitro na czczo a ko przed treningiem??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2006-08-18 17:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TT Kaizen

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze pytanie: z czym oplaca sie laczyc tribulusa??(po cyklu kreatynowym), myslalem nad arganina lub aakg......

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2007-08-13 10:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to roznie czasem prawa czasem lewa nie ma sie czym przejmowac;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2004-10-04 23:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gaspari super pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn jak to srednio kopie? jesli oczekiwales kopa na treningu to nie miales po czym go oczekiwac jesli problemem sa przyrosty/sila to juz zadna odzywka tego nie zmieni jak mono z HP nie daja rady sprecyzuj pytanie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-01-28 16:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    ile - zalezy od stazu i celu z czym najlepije - zalezy od stazu i celu cyklu no i jak dlugo - j.w.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-06-19 23:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    ogolnie mam dojscie do orginalnego anapolanu (turcja) apteka i tak sie zastanawiam z czym to polaczyc najlepiej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-06-19 23:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    a z czym najlepiej połaczyc. no antka pierwszy raz bede pobieral

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-06-19 23:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    z czym chcesz, pytanie jakbys swiezakiem byl.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-06-19 23:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas vibro sauna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Faktycznie zdjęcie sylwetki mogłoby się tutaj okazać bardzo pomocne, wtedy zobaczymy z czym się borykasz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2018-02-12 10:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2003-11-26 15:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTO BLEND

    Post
    Doping

    łodzianin działanie ma jak susta??? napisz cos wiecej jak waliłes? z czym? jakie rezultaty? i co zaobserwowałeś

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2010-08-11 17:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)