czym

O czym ty piszesz? wzmocnić krążenie obniżając LDL? Nawet nie wiesz czy on ma podwyższone LDL i ile pije alkoholu. Głowę daje, ze problem tkwi w psychice. Praca, stres, etc!

Sp80 dobre białeczko co do gainerów to zależy jak u Ciebie wygląda dieta i kasa, można je zastąpic jedzieniem o czym już pisałeś

[...] często powodem niezadowolenia z HMB, ponieważ w produktach ogólnodostępnych często zdarza się że zawartość czystego HMB w kapsułce waha się między 40% a 60%, w związku z czym stężenie HMB we krwi nie osiąga wymaganych 25 umoli. Nie wolno popijać wodą gazowaną, bo Co2 wiązę sól wapniową, i HMB się nie wchłania. Optymalna gramatura kapsułki to [...]

@jabolcokk - masz racje. Nie wiem jaki masz staż, ale podejrzewam że duży i kulturystyką na poważnie zajmujesz się od dawna. I w związku z tym, o czym napisałem i co zostało potwierdzone podczas badań klinicznych, w Twoim wypadku HMB nie przyczyni się do znacznego wzrostu masy i siły. Tak samo jak u topowych sprinterów, wioślarzy, pływaków. Ale [...]

[...] sie nie zgodzimy pooza stwierdzeniem, że najwiecej zależy od diety- przytoczyłeś ten banał i jak mniemam niepotrzebnie co świadczy w dużej mierze, że bak ci rozeznania o czym rozmawiamy/dyskusja jest bowiem na tym etapie, że takie podstawowe rzeczy uważa sie za pewnik do ktorego sie nie wraca w tym kontekście a mówi tylko o efektach ponad ten [...]

[...] tworzyć nowa jakość. Widząc zaangażowanie ludzi, wiem, że ten projekt musi się udać – stwierdził prezes Górnika, Ryszard Szuster. Nowy obiekt może powstać - o czym pisaliśmy wczoraj - także przy udziale firmy Allianz. W każdym razie, kiedy firma pierwszy raz głośno ogłosiła, że wiąże się z Górnikiem, budowa nowego obiektu była [...]

cześć być może odświerzam stary temat,ale mam pytanie, ja zaczynam jezdic na rowerze,cwiczyc brzuszki, i czym HMB Olimp lub innej firmy, czy pomorze "zredukować" chociaż trochę zbędnego ciała,i jeszcze jedno pytanie,mój tata ma 53 lata, od poniedzałku do piątku jezdzi do pracy na rowerze ponad 30 km,czy też może zażywać HMB,czy coś [...]

a z czym najlepiej laczyc hmb? chodzi mi o jakas krete i jakis gajner...

76 GOL! Celnym strzałem z 11 metrów popisuje się Mariusz Ujek. Napastnik Górnika sprytnie podciął piłkę, czym zaskoczył Vaclavika.

fajnie ze ci sie podoba dipsy masakrują klate przy czym triceps tez dostaje!

to z czym najlepiej robić nogi?

Płatki górskie mógłbym zamienić na kukurydziane. Ryż mógłbym zastąpić makaronem (tylko wtedy z czym ten makaron bym jadł...). Dzisiaj zobaczę... Może lubię ryż z kurczakiem ;D Oby... Bo nie chce mi się kombinować...

Nie zastapia. Nie ma takiej mozliwosci zeby zastapic czym warzywa. Nie wklejaj linkow nastepnym razem tylko pisz nazwe proiduktu.

aha i czym zastapic parowki z majo? :)

to ze nie cwicze kulturystyki ale myslalem ze widac to bylo w moim planie i nie musze pisac. i pisanie o wiekszej izolacji jeszcze bardziej mnie odstrasza. oczywiscie czasem robie ale jako dodatek a nie jako cos na czym opieram trening. no nic wyglada na to ze trzeba poprostu robic swoje i sie nie przejmowac

Jakie IA kupić za czym się rozglądać ewentualnie? Postaram sie cos na recepte dorwac, cos wychodzi korzystnie cenowo?Planuje teraz po paru dawkach hcg iść sprawdzić estradiol jak to wygląda właśnie czy mocno mi podbija, ciśnienie kontroluje. Ok dzieki

[...] e2d ? a po 2-3 dniach gdy stezenie propka spadnie wejsc na Clomid z nolva. Mam racje ? tak przynajmniej zawsze robilem ale ostatnio naczytalem sie artykulow z serii Power PCT gdzie mowi sie o rownoczesnym rozpoczecie zarowno HCG clomu jak i nolvy w zwiazku z czym roszeczke zglupialem. Zmieniony przez - Danieltda w dniu 2016-09-30 12:28:55

[...] z łososiem, czy innym chudym mięsem, bardziej mi chodziło o to ile kalorii przyjąć i jakie makro, bo czytając o redukcji czytałem, żeby od tdee odejmować 500 kcal powiedzmy, gdy czytałem o czym innym to mówiono o zostanie przy zerze i magicznej utracie fatu, i budowaniu mięśni jednocześnie, tu najbardziej pogubiony jestem dzięki bardzo za pomoc

Poniedziałek nawet ok. Środa: szrugsy na koniec, przydałby się drążek, nie masz możliwości zakupu lub nie masz na czym się podciagać ? Piątek: W barkach zostaw wyciskanie sprzed głowy, unosznie hantli na boki i w unosznie w opadzie tułowia. W nogach wspięcia na koniec daj, nie ma nic na dwugłowy uda. Wywal ten step, siady/wykroki/żuraw/wspięcia. [...]

[...] skapneli że sam nie mam kasy, to zaciągłem ich do kumpli którzy uratowali mi tyłem przekaniając ich po całym osiedlu. Warzne że się udało, ale jednak chyba psychika RULES. A ps komurka zczaiłem do skarpetki Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie