czym

wiec czym sie róznia platki kukurydzioane od owsianych i z czym mozna zaraz przed snem zjec tunczyka

[...] ten pomysłi już chcesz załatwiać domenę nie mając NIC gotowego. Ja nie mówię, że jestem przeciwny temu. Jestem jak najbardziej ZA, ale tak naprawdę sam jeszcze nie wiem z czym. Znierzcie te materiały, pokażcie jak to ma wyglądać i dopiero potem pokaże MaTEO o co nam chodzi. Póki co to nie ważne czy ty byś do niego napisał, czy nawet ja, bo [...]

w zasadzie troszke nie rozumiem w czym mielibyśmy pomóc. Skoro już projektant zajął się planowaniem,czyli korzystasz z pomocy zawodowca to w czym mielibyśmy być lepsi od niego:->? Gdybym to był ja,na pewno skorzystałbym z oszczędności powierzchni na bieżnie czy rowerki. Wolę jednak biegać/jeździć na dworze. a te sztuki walki z kimś chcesz robić? [...]

Hubert81 dam ci jutro znać to bys wzioł ze sobą zawodnika z kategori niepełnosprawnych z Wrocławia bo on nie ma czym się dostać ok?

Hubert81 dam ci jutro znać to bys wzioł ze sobą zawodnika z kategori niepełnosprawnych z Wrocławia bo on nie ma czym się dostać ok? Wyślę Ci na PW nr telefonu. Potwierdź, że dostałeś.

[...] bylo 245 ,waga 86 Wyniki I w kat do 90/ I na ilosc powtorzen wlasnej masy ciala 63 powtorzenia/ II w open W pelni wykorzystalem zasady panujace na zawodach wiec nie wiem w czym zastrzezenia ktos widzi? Gdybym nie podnosil wczesniej 260 to bym sie nie rwal na to na zawodach. A przy 245 gdzie poszlo bez problemu bylo zrobione 285% masy ciala dla [...]

napisz dlaczego wiedzac mniej wiecej na czym to polega urozmaice w innych dniach posilki przy czym chce zaznaczyc ze ta dieta jest dla mnie, nie dla ciebie dzieki za uwage :)

Cavs-fan, poczytaj sobie przede wszystkim czym jest MT i oglądnij kilka walk, bo widzę, że kompletnie się nie orientujesz. MT jest bodaj najskuteczniejszym stylem stójkowym, ponieważ dopuszcza możliwie szeroki arsenał uderzeń jak np łokcie i kolana. Ważną zaletą jest świetnie dopracowana ofensywna walka w klinczu. Możesz tam wyprowadzać zarówno [...]

[...] sztangą-4x8 Wyciskanie sztangielki płasko 4x10 OHP-5x8 Uginanie przedramion młotkowo 3x10 Francuskie uginanie 3x10 Podobno ćwiczenia z hantlami pomagają Jak się zastosuje wyciskanie sztangi A potem zrobi sztangielki prawda to?? Ale w czym mają pomagać bo nie za bardzo rozumiem w czym to ma pomóc i na jakiej zasadzie. Sprecyzuj pytanie.

[...] już sporo, a nie chciało mi się spróbować wykorzystać nabytej wiedzy w praktyce. To było bardzo głupie. Lenistwo, brak wiary... to był błąd. Obrazowo chcąc wyjaśnić to, o czym mówię, zapraszam do linka poniżej. Wstawiłem fotki z poprzedniej redukcji. Na ostatniej można zobaczyć porównanie, jak wyglądałem w lutym 2006... Myślę, że wtedy łatwo [...]

To jak to sie dzieje ze niektorzy robia po 10 kg na cyklu 8 tyg. a pozniej spadnie im 2 kg po czym pozniej spadkow nie ma wogule ??? To jak to jest z twojego punktu widzenia elite wychodzi ze w 8 tyg robisz3.5 kg czystego miesnia a tu by wyszlo ok 8kg Ale i tak dam soga za ciekawa kompozycje zapsiu.. Zmieniony przez - Asus17 w dniu 2005-05-19 [...]

"To jak to sie dzieje ze niektorzy robia po 10 kg na cyklu 8 tyg. a pozniej spadnie im 2 kg po czym pozniej spadkow nie ma wogule ??? " Zrobili na cyklu miesko i duzo fatu...doszlo nawodnienie...po cyklu duzy podaz kcal i woda zejdzie troche a fatek zostanie i miecho np. a wiec pare kg wody w dol ..a reszta zostaje ..sam ost. tak mialem [...]

i czym ci sie to objawialo oprocz mroczków, czy okulista po podstawowym badaniu dna oka juz widzial ze cos nie tak ? Jesli chodzi o śnieg optyczny czyli o to o czym jest temat to zadne badania nie sa w stanie zdiagnozowac tego, ja mialem juz robione chyba wszystkie.

wiesz to jak z jazda na rowerze .. nie zapomina sie .... co prawda nad czym innym sie skupiasz teraz i poswiecasz calkowicie

[...] Podciąganie/opuszczanie na drążku C1. wypady C2. Wznosy bioder na piłce D. pompki 1 seria max do tego treningu chciałabym dodać jeden dzień na pupę, dokładnie myślałam o czym takim: Dzień 3 "pupa" 1a. przysiad z noga na piłce 1b. przysiad plie (bez piłki) 2a. wypad z noga na piłce 2b. MC na jednej nodze (bez piłki) 3a. unoszenie bioder z [...]

[...] bo we wcześniejszym treningu bardziej czułam uda i pośladki D. Jest progres. Było by 18 ale przy podnoszeniu się stałam z dobre 4-5 sekund próbując wyprostować ręce po czym padłam na twarz %-) Tabatowe interwały #-P a ponoć nie kopie się leżącego __________________________________________________________________ Co do diety to postanowiłam [...]

Podejrzałam Twój dziennik i podoba mi się, więc będę na pewno częściej zaglądać, tym bardziej, że mamy niemal identyczne wymiary (przy czym kompletnie inną konsystencję ciała hehe bo moja jest taka hmm rozlazła w porównaniu do Twojej). Pozdrawiam :-)

[...] 2łyżki, ale ja leje na oko). To blendujesz w blenderze. W kostkę kroisz pomidora, awokado i brokuły - warzywa posypujesz do smaku solą, papryką słodką/ostrą, lubczykiem czy czym tam chcesz. Masę naleśnikowa wlewasz na gorącą patelnie (z odrobiną oleju kokosowego) i chwilkę czekasz, żeby spód się trochę ściął. Tak po ok 1-2minutach dodajesz [...]

Cześć, przyszłam się dopytać, jako, że Izy nie ma, czy O3 trzeba w miskę wpisywać na rzeźbie? I jeszcze jak robisz sissy to na czym pięty opierasz? Ćwiczę w domu i nie mam pomysłu.:-)

Jakie kurna chata piękne nogi... Wiesz czym kusić %-) Nie mogę się doczekać podsumowania Waszej rzeźby, choć jeśli o mnie chodzi, to mięsa trochę brakuje. Ale się będziecie odkuwać na misce jak się sucharowa dieta z rzeźby skończy %-)