SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Zażyłość.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Moze to i w sumie nie moja sprawa, ale nie wydaje sie wam ze troche przeginacie? Koles jednego durnego posta napisał (link w temacie) i taka afera? Czy jest cos o czym nie wiem?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2010-07-08 20:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyraźnie jak?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - 10 powtórzeń po 10 kg i dodałem od tak 'wymachy ramion' znane z wf po 20 powtórzeń po 2,5kg w ręce oraz ćwiczenie którego nazwy nie znam trzymam hantel w ręku po czym wyciągam rękę przed siebie na pełne wyprostowanie czekam 3 sek i opuszczam - 10 powtórzeń po 7 kg UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-01-04 15:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sumo na prostych nogach?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie widzę potrzeby wykonywania martwego sumo w wersji na prostych nogach. Wszystko zależy nad czym się chcesz skupić w konkretnym ćwiczeniu bo rozmawiamy o dwóch różnych ćwiczeniach w jednym masz dominantę biodrową w drugim kolanową, mimo iż ćwiczenia wizualnie są w pewnym zakresie podobne to zasada wykonania jest zupełnie inna. W przysiadzie sumo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2019-09-02 09:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainerek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    MOJE PYTANIE : czym sie różnia te gainerki : http://allegro.pl/gainer-737-3kg-przyrost-masy-probka-gratis-i1417166803.html http://allegro.pl/przytyj-6kg-mega-masa-2ooog-gainer-w-saszetkach-i1420730020.html http://allegro.pl/vitalmax-gainer-1-2-25kg-przyrost-masy-gratisy-i1422163807.html Którego z tych trzech moge stosowac w wieku 16 lat.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2011-01-30 22:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie wstawić HIIT?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a co podczas tego treningu Hiit będziesz wykonywał, na czym on bedzie polegał łydki to daj do nóg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2016-06-20 08:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia / Papierosy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] the thermogenic effect. None of the combinations changed the respiratory quotient compared with placebo, which indicates that glucose and fat oxidation rates were increased to a similar extent. Side effects occurred only with 2 mg nicotine. 1mg nikotyny i 100mg kofeiny - wychodzi najkorzytsniej w tym zestawieniu. ale --> o czym my mówimy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2010-01-12 00:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczko chude-na maske

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od dietetyka. Masa ciała skoczyła następująco z sfd: +1kg w 2 miesiące, własna 0.6kg w 2 miesiące od dietetyka 1.1kg w 2 miesiące. Jeśli mam robić 12 kg w 12 miesięcy po czym zredukować większość podczas treningu na rzeźbę to ja dziękuje ;). Dodam że bardziej zalewałem się czystym fatem niżeli mięśniem. Obecnie co z tego że robie 0.5kg w 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2010-06-25 17:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dzieki a moglby mi ktos wyjasnic jeszcze czym sie rozni stack od mono lub jablczanu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2014-11-06 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] objetosciowym 1:1..Mieszanke zrrobiłem bo wk***ia.ło mnie odmierzanie małych dawek PMP. Przy okazji moge nadmienic że Enanaxin z PMP działa ale stęzenie ma sporo zanizone o czym przekonałem sie robiac badanie krwi po iniekcjach a pózniej badanie laboratoryjne samego testosteronu czyli produktu.Mam możliwośc ,badania mnie nei kosztuja wiec [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2012-07-06 17:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinienem ważyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej patrz w lustro a nie na wage, znam gościa co z taka waga jak podales i podobnym wzrostem jeździ na zawody:) Co do kalorii to zależy na czym ci zależy masa/redukcja Zmieniony przez - Krzychu_84 w dniu 2013-03-11 17:20:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2013-03-11 17:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAN Game Day czy mp assault??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie tez tak myslalem ze assaul a jeszcze takie pytanie czym sie rozni 738g od 740g?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2013-05-11 15:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <kłucie w sercu>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak kolega napisal, moga to byc bole psychosomatyczne... Jednak klucie moze byc spowodowane zupelnie czym innym, np: zaburzenia rytmu serca. (Chociarz osobiscie w to watpie) Prosze skonsultowac sie z lekarzem pierwszego kontaktu, zapewne wypisze kolegom skierowanie na EKG.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2004-10-30 10:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna/taurine/glutamine-OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co z czym mozna z tych produktow polaczyc zeby byl dobry efekt na mase? -HMB -Creatyna -Taurine -Glutamine -Bcaa ??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2006-01-18 11:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro 2 i cm3 1250

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapomnialem jescze zapytać z czym mam to zażywać czy rozrabiać z wodą czy czymś innym . Przepraszam że spamuje lae naprawde zapomnialem badzcie wyrozumiali. Pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2008-03-30 09:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena? to zależy w czym płatne, w euro?za mało musiałeś wysłać i poszło na balety

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2010-09-03 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Epsio, w czym problem?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2012-05-22 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spalenie i pobranie energi z tłuszczu, bo pijąc białko dajesz sygnał organizmowi, że ma źródło energi w żołądku i organizm zaczyna zajmować się właśnie tym, a nie na tym na czym ci zależy, czyli spaleniem tłusczu. Nie sugeruj się tym, co piszą ludzie od wielu lat, że ciało jest po treningu jak "gąbka" i "MUSISZ!!" zaraz po treningu w szatni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2014-04-26 21:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceny u was?

    Post
    Doping

    Czym chata bogata, tym goście wymiotują

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2005-02-15 20:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w w czym problem?:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2015-06-21 21:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy białko z ovopolu jest dobre. jakie są po nim efekty. Z czym można je rozrabiać zeby miało jakiś dobry smak???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2002-07-05 21:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)