czym

a po czym chciałeś mieć skutki uboczne. po tej dawce? Wybor nalezy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczescia i Pomyslnosci. TRY & WIN GREETINGS

przepraszam za nieścisłość. poprawka. obetnij zera i potraktuj to jako strzały. sorry za lapsusy spowodowane cholera wie czym. Wybor nalezy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczescia i Pomyslnosci. TRY & WIN GREETINGS

m_23 zgadzam się z Tobą w pełni. koleś moim zdaniem powinien poczekać jak zakończy się u niego wiek dojżewania, teraz wystarczą mu suplementy, jakaś kreatynka itd. jak będzie miał mutację za sobą z głowy może wtedy pomyśleć czym się ukłóć. Wybor nalezy do Ciebie. Minister Zdrowia, Szczescia i Pomyslnosci. TRY & WIN GREETINGS

bartoszdz -spróbuj dokładnie się zastanowić na czym ci najwięcej zależy bo od tego zależeć będzie końcowy efekt, który uzyskasz, ten efekt może być do osiągnięcia jeśli dostosujemy dietę, treningi do określonego celu- jeśli jest ich więcej to podaj je w kolejności od najważniejszego... coś mysle da się zaproponować- obyś tylko zechciał słuchać

widze pewna mozliwosc, ze po prostu jak ostatnio spusciles z kregoslupa (pisales o tym niedawno), to poszlo sporo przyrostow. nie wolno spuszczac z kregoslupa na cyklu! prostszym wyjasnieniem jest to, ze marnie jesz i rownie marnie cwiczysz, stad slabe efekty (przy czym nie wiem co to za wyznacznik 0.5cm w rece, a w nodze ile przyszlo?).

Za młody na a6w? I czym to grozi że nie chcesz ryzykować? Dobre rady dostajesz wartałoby posłuchać. Tylko jeszcze jedna uwaga a6w to plan na 42 dni. Przerywanie wcześniej jest bezsensowne Trzeba ćwiczyć całe 6 tygodni

[...] musi byc mozliwe u czlowieka. Pomysl ile trzeba by zezrec, zeby powiekszyc mase dwukrotnie w ciagu 2 tygodni. Skora to by ci popekala, a stawy nie wytrzymaly. Poza tym to o czym piszesz bylo juz robione nie raz. Gdzies juz pisalem, ze zrobiono transgeniczna swinie, ktora miala gen na hormon wzrostu z jakiegos wiekszego zwierzaka. I rzeczywiscie [...]

Osobiscie popieram podejscie Rozala,to taki "samiec alfa",koles ma gadane,a przy okazji ma czym to "uzasadnic"...Podoba mi się także Jego podejście do tatuażu,jest b.podobne do mojego,mamy inne "gusta",ale o tym sie nie dyskutuje:D Jest prostakiem?fakt!na forum o MMA,słowa "walic konia","kvrwa" [...]

Chcialem sie zapytac jak i czym cwiczyc, zeby klata wygladala jak na pierwszym zdjeciu, a nie na drugim Hmmmm jak na 1? 1) urodzić się sucharem 2) nie ćwiczyć... :p Chyba że wyglądasz jak na foto 2 to wina genów :P

lepiej chyba mu pomuc jednak z tym planem niz sie nasmiewac ze podnosi tam 38kg chyba i mysli ze to duzo bo jest sie czym pochwalic :P a co do twoich pytan wybiez sobie jedna z tych dwoch wersji ktore podalem, zastosuj sie do ilosci serii, napisz plan i wrzuc go tutaj, najwyzej cos poprawimy jakby bylo zle...

@ Ms-Michał Dzięki, na pewno spojrzę %-). Szukałem na allegro Waszego sprzętu lub konta, ale pasa i pasków nie mogłem za bardzo znaleźć. @andrzej125 Wygląda nieźle, ale nie mam w sumie pojęcia czym się różni jeden od drugiego %-).

A czym mogę zamienić orzechy ? A tak coś jeszcze zmienić w posiłkach ?

A niby z czym ja sie przy.....? zadalem pytanie i czekalem na odpowiedz a ty piszesz czy mam problem? Pozdrawiam

[...] z którymi w uproszczeniu przemawiają następujące argumenty: - mniejsza kapsułka to mniejsze ryzyko zadławienia - mniejsza kapsułka to cieńsze ścianki, w związku z czym szybsze strawienie i szybsze uwolnienie substancji aktywnej - mniejsze kapsułki są łatwiej pasażowane z treścią jelitową, więc ryzyko "przyklejenia" [...]

Whitewolf: mam dokładnie coś takiego jak piszesz na palcu, do lekarza odradzam bo jak ja poszedłęm to przepisał mi maść do oczu , powiem ci ze też na początku mie bolało ale z czasem ból mija i wszystko jest ok., choć narośl została, ale jest troche miejsza, nie ma się czym martwić,... Ułan

Kwas, byś zobaczył dłonie Placka, to byś wiedział o czym mówie ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest [...]

O czym ty marzysz o seniorach 2 ligi?? Narazie to ty synu w tej V lidze cos osiagnij Ja bym chciał sobie potrenowac z Chelsea, nie wiesz jaki manager mi to załatwi??

5 kg na kredce bedąc ekto to bardzo dobry wynik moim zdaniem. chlopak w tym sporcie nie ma nic na hop siup tu trzeba czasu teraz siegniesz po sterydy to potem juz nie bedzie czym sie wspomoc bo nie bedzie cie tak klepac

LOWCARB czy lowfat musisz sam przetestować jak się czujesz na tych dietach nikt ci nie odpowie dieta jak na jakość to zła pewnie makro się zgadza ale czym mikroelementy się zgadzają? Czy stosunek tłuszczu się zgadza? Czy jesz wystarczająco dużo błonika? Z tego widać że nie za bardzo popraw diet kcl przyjmij na beztuszczową mase ciała w [...]

[...] No nic, planów silowych tego rodzaju jest sporo: Texas Method, TTT, plan z eclipsegym.com HeadCoacha (to jakas wersja planu Starra dla poczatkujacych chyba), wiec jest w czym wybierac. A MC jedna seria robocza jak najbardziej, ale oczywiscie rozgrzewka, mysle ze na etapie robienia serii roboczej kolo 100kg, serii rozgrzewkowych moze byc co [...]