SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Stosuję od 3 tygodni i naprawdę pobudza, dodaje sił i ochoty na treningu. Wypijam na 15 minut przed treningiem. W butleczce są niby 4 porcje przy czym dawka do ustalenia indywidualnie. Ja wypijam 2 porcje przed treningiem, więc mi jedna buteleczka wychodzi na 2 razy. Zmieniony przez - Krissoku w dniu 2022-09-01 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2022-09-01 12:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiedziałem do końca z czego brać węgle przed i po treningu z wysokim I/G, te produkty są dla mnie łatwo dostępne i myślałem że będą lepsze niż batoniki itp, jednak chętnie przyjme sugestie czym je zastąpić ;) ; a jeśli chodzi o interwały to poczytam i porozmawiam z trenenrem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2015-06-21 21:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co pić przy masówie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz woda mozesz sokiem czym chcesz nawet browarkiem :) hahhaha co za pytania :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2008-01-11 14:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat z czym ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    można z czym chcesz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-12-17 17:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat z czym ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    albo woda z ogorków %-) z czym chcesz, z mlekiem rowniez , kiedys taka teoria krazyła ze nie mozna ale to bylo dawno i nie prawda ;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-12-17 17:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zarobienie pieniedzy na internecie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a mogłbyś napisać na czym by to polegało (łańcuszek, banery)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2007-07-04 10:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka najlepsza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to czym mogę zamienić HMB bo większość użytkowników forum nie przepada za hmb na co zamienić?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2008-03-24 15:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man Clout + białko +bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mozna wziac clouta przed i po. ale jesli wchodzi w gre dodatkowy suplement przedtreningowy (o czym autor nie wspomnial), to tak - wtedy clout przed juz bez sensu...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2009-07-26 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEDZIeLA DZIEN odpoczynku od dietki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli nie przestrzeganiem diety bedzie napychanie sie byle czym to jeden dzien czyli niedziela bedzie troche zgubna organizm dostanie malego szoku i nastepnego dnia bedziesz sie czul po prostu zle.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-08-04 13:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka co robic

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Beznadziejna składnia zdań. Nauczcie się ludzie ubierać w słowa to o czym myślicie. Nie wiemy o tobie kompletnie nic. Poza tymi dwoma fotami z twojego profilu kompletnie nic. Wypełnij ankietę i złóż odpowiednio pytanie, które chcesz nam zadać.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2013-10-23 23:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz próbować bawić się dawkami tak się rodzi praktyka/wiedza/doświadczenie na później. Jednemu podpasuje innemu mniej, testuj wrzucaj opinie będzie o czym rozm..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2023-03-07 11:50:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Testosteron Propionat

    Post
    Doping

    to z czym to zmiksowac zeby bylo cos widac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2003-05-18 14:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim cwiczeniem mozna zastopic??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To chwyć przed obciążeniem a nie za Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2004-01-04 08:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEKT KONCOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka brales kreatyne, z czym, kiedy i w jakich dawkach ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2004-03-19 22:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuję ! Sprawdź !

    Post
    Trening dla początkujących

    lobuz156 w czym jest problem? problemy nowicjuszy zalatwiane sa od reki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-09-13 21:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masc na rozstępy

    Post
    Doping

    [...] itp albo zapobiegał kortyzolowi jak najskuteczniej do tego Dużo witaminy C , Glukozaminy, Kolagenu , MultiWitaminy Nic nie usunie rozstepow oprócz wyciecia skóry po czym zostanie mała blizna (która też by moża zabiegeim laserowym usunąć) Lub Usunąc rozstępy laserem choć jeszcze nikt tego nie dokonał podobno znaczy na forum sie nikt nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2007-10-29 18:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez diety nie mamy o czym rozmawiac

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-11-11 21:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najskuteczniejszy booster teścia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Działania niepożądane saa są mocno przesadzone, wystarczy porównać ulotkę saa aptecznego i pierwszej lepszej antykoncepcji żeby zobaczyć co ma więcej działań niepożądanych i która ulotka jest 5 razy dłuższa :-) A co do clomu to nie chciałbym oślepnąć lub dostać udaru o czym piszą w ulotce ;-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2014-12-06 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie ożywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raz, że mobilizuje się korbol do "przyswojenia krwi" a raczej jej powrotu, dwa, że mimo wszystko soki trawienne zaczną rozkładać takie mięso do aminokwasów w związku z czym gdy w trakcie rozkładania owego mięsa krew przypłynie z powrotem, zyskujemy trochę czasu. oczywiście wiem, że zaraz ktoś nie zrozumie mojego przemyślenia, dlatego też [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2015-02-01 20:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki worek??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chodzisz do klubu gdzie maja worki to pewnie trener by ci mogl jakis zalatwic i to taniej (w moim miescie tak jest :P) no ale jak nie masz takiej opcji to kup worek wypelniony :) szczerze to nie wiem czym sie wypelnia worek ale na pewno bedziesz musial go dopelnic po jakims czasie jak sie ubije :P moi koledzy wypelniaja szmatami albo trocinami :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2007-12-18 17:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)