czym

[...] z pestek winogron. W 4 posiłku moim zdaniem banan nie jest potrzebny Za mało warzyw masz też w diecie, do każdego posiłku przynajmniej 1 warzywo ! A o suplach kolego to masz osobny dział i tam masz wszystko napisane kiedy i z czym stosować . Podpowiem, że to gold whey możesz łączyć z płatkami do śniadania. Masz wtedy źródło białka zamiast jaj.

wiesz to zalezy na czym ci zalezy msa czy rzezba przy dibrej diecie suplementach i odzywkach hmm ciezko opowiedziec... powiedz co chcesz osiagnac niew mowmy o masie jako masie ale... sila czy rozbudowanie sie w siensie "roz***anie" czy moze rzezba??

mam jeszcez pytanie z czym wy jecie platki owsiane bo ja zalałem mlekiem ale dalej sa twarde nie da sie tego wogle zjesc :/

wypelnie,ankietye w calosci i zobaczymy co naiszecie ???? jordanwlkp - Nie wiem o kim mowisz małolat?? i kto jest tu nie doswiadczony?? moim zdaniem za daleko poplynoles z tym co napisales. NIE JESTEM bardzo doswiadczony ,(bo chyba nikt niejest 100% ekspertem) poprostu nie wbile w siebie tyle co nie, ktorzy staram sie to zrobic z glowa. Zapytalem [...]

z czym masz dokładnie problem jaki jest dla niego fachowy termin medyczny

to zalezy z czym jest problem, nie powinno byc efektu rozleniwienia ukladu pokarmowego w warunkach prawidlowych

kolego spokojnie, plan na rzezbe i mase nie sa takie same ;| To wg. ciebie czym się różnią? Magiczną granicą 6-12 masa 12-20 rzeźba? Jeżeli tak, to myślę, że pora odświeżyć swoją wiedzę w tym temacie, ponieważ wydaje się "lekko" przestarzała. Stefan54 Plan to jest rozpisany cały tydzień treningowy ĆWICZENIE PO ĆWICZENIU. To co dałeś to tragiczny [...]

A moze by tak stworzyc temat :Co ustalila rada zawodnicza?Czym sie zajmuje? To ,ze powstała to sukces,ale i co z tego?Co zrobili,jakies ustalenia po zebraniu Zwiazku(miejmy nadzieję,ze ktos z rady był na zebraniu)? Jest tyle szumu o zmianach trenera kadry,no a o tym taka niby cisza...Czy ktos z rady zawodniczej nie mogłby zabrac zdania na ten [...]

[...] tak - zdecydowałem się na omkę po przeczytaniu paru rzeczy, tak jak pisałem zauważam u siebie braki testosteronu - stąd testosteron dla sprawdzenia, chcę brać 8 - 10 tyg. po czym odblok i zobaczę co się będzie działo. Ni chcę się uszkodzić, a wiem, że dawka 250 na tydzień jest w granicach leczniczych (od lekarza i z ulotki) więc. Dbam o dietę i [...]

[...] każdy chciałby mieć takie możliwości treningowe. To co ewentualnie można jeszcze dorzucić, a czego nie widzę na zdjęciach, to sprzęt bardziej w stronę rehabilitacji/prehabilitacji, czyli jakiś roller, który często jest mocno pomijany, a w praktyce bardzo przydatny. https://potreningu.pl/articles/4609/czym-jest-foam-roller-i-jak-go-uzywac

Nie bede sie wymadrzal,powiem ci tylko tak. Jesli mial by to byc trening aerobowy przy ktorym chcialbys zrzucic kilka kalori to ok.Jesli to to o czym mysle to mowie chlopie stop.To co wypisujesz jest czestym bledem popelnianym przez mlodych ludzi.Myslisz ze jesli widziales box w tv to i ty rowniez mozesz tak samo.Poszukaj dobrego klubu.Goraco [...]

w sumie fakt. ale przynajmniej jest o czym pogadac, bo juz sie nudza te posty o testosterolu i jak brac krete

cykl z dupy !!! dlaczego akurat test. suspension ??? czym sie kierowales przy wyborze srodka ??? jesli chcesz juz go brac koniecznie to przygotuj swoja dupe na klucie 2 x dzienni

[...] Tutaj łapiesz małpim podchwytem(kciuk pod sztangą) i uginasz nadgarstki(w stronę ziemi).Mają być w tej pozycji przez cały zakres ruchu. Opuszczaj do pełnego wyprostu,po czym ugięcie i mocny ścisk bicepsów. W każdym z tych ćwiczeń negatyw ma być wyraźny(tj. ze 3/4s).Pozytyw szybki,zakończony mocną kontrakcją. Resztę na pewno znasz. Powodzenia!

czym zbic najlepiej to prolaktyne?

Nie masz się czym przejmować. Większa ilosc białka wśród domowników moze miec wrecz pozytywne oddzialywanie, a i w Twojej diecie ilosc bialka nie jest specjalnie przesadzona. Zadbaj o odpowiednia ilosc produktow zasadotworczych w diecie - to zakwaszenie nie bedzie Ci spedzalo snu z powiek. Negatywne oddzialywanie na nerki przy takiej ilosci bialka [...]

gdzie wy tutaj widzicie rozdęty brzuch?? żarty jakieś! zerknijcie na stare foty orvile burke albo ruhla i zobaczcie czym jest rozdęty brzuch

[...] to przestraszenie. Pamietam jak jeden taki kozak (uchodzil za prawdziwego killera, nie do pokonania) postawil sie do bramkarza trenujacego 4 lata Kyokushine. Ulicznik padl po jednym strzale i nie mogl sie podniesc. ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

3322: Widze ze zyjesz jakimis podworkowymi legendami i wymyslnymi historyjkami, ktore zaslyszales u kolegow. ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

Jak rowniez nic nie rozumiem :P ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...