czym

http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Protein_Plus_Complete-opis26694.html czym to sie rozni "? a

no nie yerbe wlasnie tak jednorazowo, zielona kawe tez ze dwa razy. o tej zielonej herbacie matcha chyba nie slyszalem. Kuloodporna kawa? Sporo zachodu bo wiem na czym polega,ale czy warto?

ale wytłumacz mi czemu sie nie da to sobie juz ułoze tyko nie rozumie tego nie wiem na czym to polega a tamte arty to dla mocno zaawansowanych genetycznie

Tak, lecz wybadaj także jaki ma stosunek do supli. Są zacofańce którzy uważają że co by w środku nie było jest szkodliwe i choćbyś był okazem zdrowia nie możesz tego brać, a są rozsądni ludzie którzy znają się na rzeczy. Tak więc jeżeli trafisz na osobnika nr. 1, to musisz poszukać innego który będzie wiedział o czym mówi...

[...] maxymalnego stezenia w plazmie przez uzyta kreatyne (wiem iz pytania takie sie pojawiały i pozostawały bez odpowiedzi::)). I na koniec .........Sonbaty od jakiegos czasu o czym bym nie powiedział-wszystko jest na nie::::::)))))))a moze z tym bedzie tak jak z czystoscia hmb????????. Co do eliminowania przez kofeine nawodnienia miesni podczas [...]

Mozna pamietaj czym dluzszy cykl tym moze byc ciezej z pct Pamietaj o podawaniu systematycznie hcg!! Pozniej do pct juz jak skonczysz saa hcg plus hmg nastepnie combo clom/tamox i musi zaskoczyc

autorze napisales posta tak jakbys nie mial pojecia czym sa odzywki i czemu sluza? to nie suplement diety typu kreatyna na ktorym robi sie cykl. poza tym napisales ze masa idzie? a ty chcesz ten proces przyspieszyc, na pewno nie bedzie dobrym pomyslem dostarczac jeszcze wiecej kalorii z tak wysoko przetworzonego zrodla jakim jest gainer... zostan [...]

no,a w czym to przeszkadza?

Zdaje mi sie ze masz skrzywienie kregoslupa o czym swiadczy wciecie w tali z prawej strony...

Witaj. Na poczatek poczytaj troszkę, by wiedziec "w czym szum" TRENING: ĆWICZENIA I ZASADY TRENINGOWE: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ PIERWSZY TRENING: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: [...]

takich dawek bialka nie wliczalabym do bilansu, na pewno nie na masie, na redukcji zalezy ile sie tego bialka juz ma. O kolizji we wchlanianiu nie slyszalam nie wiem na czym miala by polegac, skoro bailko tez zawiera BCAA. Co do zawodowcow, coz opinie w tym srodowisku potrafia byc sprzeczne i ciagle sie zmieniaja, ja tez powtarzam za jednymi [...]

Jeśli wierzysz w takie durności telewizyjne to jesteś biednym człowiekiem i nie mam o czym z Tobą rozmawiać.

Bo to przenośnia... Generalnie chodzi o to że tłuszczu się nie dotlenia tylko mięśnie :) Tłuszcz jest masą/galaretą/niewykorzystaną energią. To mięśnie wykonują pracę i to one potrzebują tlenu, krwi i związków odżywczych ;). Czym więcej mięśni tym człowiek silniejszy ale i tym samym szybciej się męczący

miętki Ty przecież wiesz czym się buduje wyniki - CIEŻKĄ PRACĄ Jak chcesz wyników, to zamień najgorszy/sze posiłek na wartościowy. Podejdź poważnie do treningu, wybierz ulubione ćwiczenia. Trenuj na dużych obciążeniach (oczywiście stopniowe wejście z mniejszych). Jeśli z jedzeniem faktycznie nie najlepiej, to pójdź w stronę siłówki (ja przy takim [...]

nie no sorry za odswiezanie.. na czym w koncu robiles ten cykl? i zmien juz ta taktyke "zeby tylko sie nie zmeczyc i nie spocic"

[...] a jaki stacyjny?Trening obwodowy polega na wykonaniu zestawu ćwiczeń po kolei, jedno po drugim. Po zakończeniu wykonywania wszystkich ćwiczeń (obwód) odpoczywamy, po czym wykonujemy kolejny obwód zaczynając od ćwiczenia pierwszego w kolejności... Wykonanie treingu stacyjnego polega na tym, iż na każdą partię mięśniową stosujemy od 1 do 3 [...]

Kombiwar i paarowar to urządzenia do gotowania na parze. Nie wiem czym sie różnią ale chyba tylko nazwą. Nie wiem również które są lepsze. Jaką firme proponujecie i czy podgrzewane od dołu czy może od góry?

najpierw dowiedz sie czym jest dieta: http://www.sfd.pl/Nagie_zdjecia_mojej_siostry-t397858.html niewiele na Twoj temat wuiadomo, nie przeczytales regulaminu dzialu, nie wypelniles ankiety. Pewnie, mozna doradzic: kreatyna + gainer. Ale nie wiadomo czy ta porada jest dobra dla Ciebie...

[...] czasu przed śniadaniem. BCAA jak wyżej , jeżeli masz tam izolat(po treningu) to bcaa przed treningiem Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] że mnie nie śmieszą? Stary, ja się wychowałem na Van Damme. Mając 16 lat przed treningiem puszczałem Krwawy Sport z kasety i przewijałem do moich ulubionych walk... Po czym na treningu szpanowałem szpagatami napinając mięśnie i strojąc miny Aż mnie trener upominał, że na cholerę kopię pionowo w górę jak głowa przeciwnika jest na wysokości [...]