czym

[...] owe plamy zauwazylem zaraz po treningu,sa one rozowe podchodza pod czerwone,nieregularne dekilkatnie chropkowate jak po poparzeniu pokrzywa,praktycznie jestem pewien ze to po tych suplach,bede wdzieczny jezeli bedziesz mial chwile czasu i napiszesz mi cos wiecej o tym zakwaszeniu,jak sie objawia czym jest spowodowane,z gory dzieki pozdrawiam bb97

Taki wynik w razie czego to i tak dopiero cisnienie prawidlowe wysokie, wiec nie masz sie czym przejmowac, nawet jak to nie byly nerwy. Chcesz to zwieksz potas w diecie i ogranicz sol. Zmieniony przez - maras1234 w dniu 2010-09-09 11:58:05

Jeśli mieszczą ci się w makro w czym problem ? Smacznego ;-) Ja bardzo lubię pierogi

Jeśli mieszczą ci się w makro w czym problem ? Smacznego ;-) Ja bardzo lubię pierogi Stary, a jaki Polak nie lubi!?!;-] Jak nie lubi, to powinien zostać pozbawiony polskiego obywatelstwa. \-)

No jak woda wchodzi to może i zejść logiczne bo co ma ta wodę trzymać. Masz tysiące tematów o retencji wody przez kretyne wiec to chyba poza dyskusja. Inna kwestia indywidualnie jak to jest u konkretnej osoby ale stezenie kreatyny w organizmie i wody ma duży wpływ na np siłę wiec nie bardzo wiem o czym tu gadac

Retencja wody podskórnej, a ta wewnątrzkomórkowa - o czym rozmawiacie?

W jednym ze skasowanych tematów zapytałem autora i zapytam jeszcze raz - na czym polegają treningi K-1? :) A może działają oficjalnie pod patronatem organizacji K-1 :)

Flex, to fajnie, ze troche lat w tym siedzisz, ale co z tego, skoro niektore podstawy Ci umknely. Jesli nie probowales, a tylko sobie wyobrazasz, to o czym my tu w ogole rozmawiamy? Sprobuj sobie walnac Testovisa, ktory jest na oleju taka igla insulinowkowa jak pisalem wczesniej w biceps. 2ml wejdzie rownie szybko co 2ml gestszego soku w posladek [...]

[...] mówiła że jak jej córka zerwała ACL to początkowo bała się chodzić bo jej kolano uciekało i bała się że się przewróci. Ja nic takiego nie odczuwam. Trochę mnie martwi to o czym napisałeś że łatwo ulega skręceniom. Ja po pierwszym skręceniu zacząłem grać w piłkę i po kilku meczach znów doznałem skręcenia. Co dziwne słyszałem taki sam trzask jak [...]

wyprobowalem te opaski i musze powiedziec, ze to rewelacja, duzo lepiej sie kopie, poczekam na to o czym mowiles w sklepiku.. dzieki pozdrawiam!

Jeśli ta osoba ma nadciśnienie to może stosować takie produkty jak: -fat transporter -super Cuts 3 -cla -zielona herbata -l-karnityna więc jest w czym wybierać i do tego proponuję zmniejszyć ilość spożywanych węglowodanów i zakupić nawet najtańsze białko i pic 30g zamiast ostatniego posiłku. może to być whey protein concentrate 80% z firmy [...]

Nie napisałes na czym Ci w tej chwili najbardziej zalezy: //Dietka redukcyjna,treningi// spalanie? ile chcesz zrzucic? Co do intensywnosci treningow to raczej nic nowego wymyslec sie nie da - kreatyna mono (jezli nie miałes zadowalajacych efektow mozesz sprowabac v12 sana czy np creafusion z olimpu) izotoniki - wiadomo

chyba napisalem Ci na czym bazuje FBW, dalej nie zauwazyles roznicy? do tego nie najlepiej dobrane cwiczenia. poza tym kolega napisal Ci ze w Twoim przypadku split sie sprawdza ale dla zwiekszenia efektywnosci zebys go troche lepiej podzielil

no to teraz mnie rozbroiles. nigdy tego nie bralem, nie wydalem na to wielkich pieniedzy, tylko kilkanascie zlotowek wiec czym tu sie szczycic? nie wiem po prostu jak to brac, wiec o co Ci chodzi? o.O

to, że masz tam jakiś kosmetyczny wzrost wagi bo klocek do końca nie wypadł nie ma znaczenia, znaczenie ma to o czym piszę o xxx postów - Twój jadłospis w całości jest do zmiany .

[...] tygodnie), ale jesli sa na ten temat inne opinie trudno, przyjme to z godnosci ;-) Pozdrawiam PS Moj profil pozostanie taki jaki jest, pragne byc postacia anonimowa dla ogolu, i prosze to uszanowac, swojego wyglady wstydzic sie nie musze, ale chwalic sie nie mam rowniez zbytnio czym Zmieniony przez - Biniu w dniu 2001-11-05 09:01:00

O co Wam do diabła chodzi ? Nie wiem, sam o czym piszecie ale mam przedziwne wrażenie, że pieprzycie od rzeczy. Na pan przeszliście ? Co jest grane ? A zdjęcie w profilu, czemu nie. Anonimowość potrzebna jest tym którzy chcą coś ukryć przed innymi. Jakoś to nie licuje z tą funkcją. A co do Binia to owszem nie mogę niczego zarzucić, ale skąd ten [...]

[...] elita Koks to nie dodatek to podstawa 'sukcesu' w obecnym sporcie Nie neguje tutaj treningu, choc z ta wiedz u tych osob nie musi byc najlepiej (oni wiedza, co dziala, z czym i przy jakim treningu, i odzywianiu na NICH) i tylko tyle. Sorry, ale slowa 'zapamietaj sobie' brzmia jak grozba, a to moze juz zostac odczytane osobiscie BTW Jesli [...]

Ja jestem w 100% za ale kulturystyka niekonwencjonala to nie tylko "dziwna i nowa dieta" w czym BINIU przoduje ale także trening! Wiem z własnego otoczenia że naprawdę full osób z większym stażem treningowym zaczyna "wydziwiać z dieta i treningiem" i.... naprawdę nieraz wyniki zaskakują. Sam ostatnio zaczynam poszukiwac nowych [...]

[...] surowe a co??? salmonellla chodzi o to ?? To zamiast posiłku po siłowni kolacja 2 ktomki chlebha 50g +szynka 20g i ser gouda 20g Moje zapotrzebowanie na białko Ilość węglowodanów 200 Ilość białka 150 Ilość tłuszczu 67 Mniej wiecej chyba jest to wszystko w tej diecie ja tylko liczyłem białko czy moze byc taka dieta co moge czym zastapic??