czym

Spalacze niepotrzebne. Jak wejdę w trening SW to będzie leciało ze mnie jak z wiadra. A co z tą przerwą między CP i XP? Czym ją wypełnić? Brałeś między cyklami kretki( stacka ) NO? A może ktoś tak brał? W wyszukiwarce nic szczególnego nie ma. Nakręciłem się jakoś na NOV i XP, z tym że z XP będę musiał odczekać trochę po CP. NOV skład ma chyba [...]

[...] repertuaru ćwiczeń siłowych!!! Jest to ćwiczenie tak kontuzjogenne, że sama myśl o tym ćwiczeniu mnie boli!! " no i tu jest ten temat,dalej o ile pamiętam wyjaśniał na czym to polega ,że jest takie złe... http://www.sfd.pl/Jak_poszerzy%C4%87_barki_%2D_czyli_zr%C3%B3b_z_siebie_godzill%C4%99-t262068-s18.html p.s. ... ja przestałem wykonywać [...]

[...] redukcję zdecydowanie za dużo węglowodanów. Wystartuj z ilością węgli ok 250g. Przy redukcji nie jest tak bardzo konieczne carbo. Obetnij trochę porcje makaronów/ryżów, przy czym postaraj się największe ich ilości jeść rano i okołotreningowo. Jeżeli waga będzie szła słabo w dół możesz dalej obniżyć ich podaż. Pamiętaj o treningu aerobowym po [...]

Ale czym to może być spowodowane? Czy to może być od testosteronu?

[...] zawodami zbijanie i waga spokojnie była fakt ze siułe straciłem ale było 70 spokojnie utrzymasz 70 z waga 67 kg na Twoim miejscu zastanawiał bym sie czy na MP nie isc do 65albo dieta suple i dobic do 70 kg ale to juz zalerzy od ciebie wiadomo ze czym nizsza waga tym zawodnicy maja mniej siły tzn . tak bedzie w tym roku w juniorach ( tak mysle)

Fajne zdjecie i niezle plecki Nie masz czym sie dolowac, bo jest dobrze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

a jak już coś smażymy to na czym najlepiej?

ale o czym wy mowicie, fbi czy dea na pewno bedzie krecic afere na jakiegos chlopa co mieszka na zadupie zroj bo dostal maila zeby sprzedac komus towar na cykl

Stoajki kelton nie polecam za bardzo czym wyzej tym bardziej niebezpieczne (bujają sie) . Na Trytonie ćwiczylem i jest okey. Ławka Tryton , stojaki Magnus , Wyciąg Otus (Kelton) i bedzie dobrze . Pozdro

Miałem możliwośc ćwiczenia na Trytonie i ławka jest ok. Z tymi stojakami co są w zestawie z ławką to bym sie powstrzymał. Czym wyżej wysuwasz tym bardziej sie bujają. Ławke Tryton , Stojaki Magnus

no a po czym to widzisz ze fejk?

Skoro wykładasz pieniądze na odżywkę smakową - masz prawo tego smaku oczekiwać. Jak komuś smak zwisa - kupuje tańsze Natural Whey. Ale skoro już płacisz za smak, trudno, byś zadowalał się byle czym.

[...] zadam parę pytań. Przede wszystkim jaką konkretnie będę pełnił funkcje i jaki będzie zakres moich obowiązków po ukończeniu budownictwa/chemii/logistyki na wacie, chodzi o to czym będę się zajmował. Kolejna kwestia to czy naprawdę będę skazany na "prace za biurkiem w klimatyzowanym pokoju", a jedyną rozrywką będzie picie kawy i wypad [...]

z czym do ludzi

czlowieku jaka cola?? o czym ty moisz?? dobra koniec dyskusji bo ja nie wiem czy ty wogole wiesz co mowisz i czy masz kontakt ze swoim mozgiem bo obawiam sie ze nie za bardzo

ok dobra nie będę Ci mówił już nic więcej. Kup sobie extreme power bo na allegro zobaczyłeś na fotce koksa i było napisane że po kreatynie 300g złapał 7kg mięśni. Mieszaj z czym chcesz. I zastanów się czy Ty masz kontakt z mózgiem skoro zadajesz głupkowate pytania na EXTREME POWER forum. Jak chcesz to się przerzuć na tamte super forum.

[...] ma nic wspolnego z sercem, chociaz o dziwo kluje zawsze z lewiej strony. Jak bol jest tepy i nie promieniuje ze srodka to nie jest serducho. Warto sobie jednak zawsze zrobic echo serca zeby spac spokojnie, ale na 99% nie masz sie czym martwic jezeli masz normalne cisnienie. Jako profilaktyka: konenzym q10, arjuna, magez i potas (dieta+suple).

najwazniejsze sa badania ,lekarz musi wykluczyc patologie ktorej moim zdaniem nie masz ale.... potem suplementacja zreszta kardiolog wyjasni Ci lepiej gdzie przyczyna i jak na nia zareagowac ,ekg,echo nie boli a bedziesz wiedzial na czym stoisz ,po co sie denerwowac i poglebiac moim zdaniem po badaniach samo sie uspokoi w duzej mierze ,zdr

Czym mógłbym jeszcze te 300kcal dobić ?

[...] wagę. Mam jeszcze parę pytań, 1. Co do tłuszczów, po co więcej? (obecna liczba mi nie przeszkadza ;-)) 2. Jeśli ustawiam sobie pułap 2000 kcal z deficytem 200/300 kcal przy czym codziennie cisnę 2x45 min na rowerze (wychodzi jakieś 1000 kcal spalonych)to muszę dodać jakieś kcal do obecnego zapotrzebowania czy mogę cisnąć na tym obecnym przy [...]