SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czym

  • Gainer z innymi produktami niz mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mieszaj z czym chcesz ;-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2019-04-24 17:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer z innymi produktami niz mleko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mieszaj z czym chcesz. Opcji jest wiele, np. do omleta, nabiału, czy owocami.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2019-04-24 22:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie na sztange

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Moze ale w czym to przeszkadza ;) a jesli chodzi o gwintowany gryf i nakretki to albo zakladasz nakretke zla strona albo nie masz na nich gumek :) Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-03-21 20:54:09

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 386 Data: 2013-03-21 20:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie. zwiększenie masy mięśniowej poprzez poprawę apetytu, przy czym rzecz jasna nie nabieranie fatu. 94kg, 184cm. staż 9 lat. suplementacja obeca: beta alanina czysta, zma.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2012-04-15 14:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest do odpowiedni sprzęt ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z jakiegos zlobu typu kola zamachowe i tego typu rzeczy i moze w szesciu stowach sie nie zmiescisz, ale masz w miare dobry sprzet, a obciazen reszte mozesz dokupowac w przyszlosci. Kupujac ten zestaw ktory zaproponowales wydajesz prawie 5 stow, a moze sie okazac ze po roku i tak bedziesz znow musial wydac troche siana, zeby miec na czym cwiczyc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2016-01-31 14:19:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UNS Classic90+

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , bo jest bardziej 'mączny' smaki dla mnie ok, bardzo delikatne, mozna robic 40g odzywki w 150-200ml wody i jest bardzo elegancko, ale ja nie lubie slodkich i zbyt intensywnych smakow wiec mi pasuje. co do pewnsoci calego UNS, to nie wiem w sumie na czym bazuje, ale ufam w zgodnosc etykiety z zwartoscia ;) a sporo juz bialka z UNS zjadłem\

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2011-12-30 15:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenabol 75 alchemia

    Post
    Doping

    nie warto wbijać. Alchemia to syf..O czym mozna bylo sie dowiedziec w tym wątku ale został niestety skasowany

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2009-05-14 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A w czym chcesz rzeźbić? Wyliczasz zapotrzebowanie, dodajesz 300 kcal na początek i układasz dietę. Wszystko w podwieszonych masz. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-02-07 19:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidlowa technika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...żeby to była jakaś innowacja, przeróbka jakiegoś ćwiczenia to bym zrozumiał... ale unoszenie sztangielek bokiem przy których wystarczy zachować kilka prostych, podstawowych zasad... o czym pisano już multum razy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-01-25 19:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile na diete

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kto ile wyda na dietę jest indywidualna sprawą na czym ona będzie oparta, jakie dana osoba będzie miała zapotrzebowanie. Zarejestruj się i pisz w dziale http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 338 Data: 2017-02-12 11:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacare vs The Kid :P

    Post
    Sztuki Walki

    Szczerze mówiąc, to nie wiem czym się ekscytujecie. Przecież każdy normalny człowiek by się tak z dzieckiem bawił. Tak samo i Jacare. Jako ciekawostka ok, ale nie ma co robić z niego kogoś wyjątkowego, bo się pokulał z chłopakiem .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2006-09-03 14:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chirurg ortopeda Katowice i okolice

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    marek pasciak nie wiem z czym masz problem jak z kregolsupem to wbijaj do niego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2011-10-04 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to niby bardziej pod mase? to co z czym mam jeść?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2013-11-10 23:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na dietę mogę wydać +/- 100zł/miesięcznie. Więc nie mogę sobie pozwolić na dietę perfect :> jak możecie to napiszcie co z czym jeść żeby nie kosztowało fortuny (+ posiłki 10:30,130:30 żebym mógł przygotować w domu )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2013-11-11 09:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cieniem pod powieką

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] od normy, porównując z innymi kobietami. Być może jednak niespecjalnie zwracam na to uwagę. To, co mogę Tobie zasugerować, to jakaś konsultację u specjalisty od kosmetologii, czy estetyki skóry. Gabinetów takich jest bardzo dużo i zapewne uzyskasz odpowiedź, w czym leży problem i coś zrobić. Jeżeli nie, to pozostaje jeszcze dermatolog.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2022-03-03 20:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG i kox....

    Post
    Doping

    yyyyyyy, ze co? damex, to Ty nie masz pojecia o czym piszesz. kux, jest taka regula, ze nie miesza sie wody z olejem. mozna ja zlamac, nic nie powinno sie stac. radzilbym jednak oddzielnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-05-03 16:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o nitro schock activity??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] spożycie wody nie musi być większe niż zwykle.pamiętać tylko należy coby porcje stacka popić tak szklanką wody (250-300ml coby sie rozprowadziło w brzucholcu i miało się w czym rozpuszczać) jaka kreatyna najlepsza? musiałbys ankiete dać, w której wygrało by mono najpewniej. co brać dodatkowo? -do mono tauryne i carbo.stacki często juz to mają. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2006-12-26 18:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o nitro schock activity??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "pamiętać tylko należy coby porcje stacka popić tak szklanką wody (250-300ml coby sie rozprowadziło w brzucholcu i miało się w czym rozpuszczać)" a nie lepiej po prostu do wody w szejkierze wsypac zawartosc miarki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2006-12-26 18:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oto rezultat opisywania na forum co, jak i czym wyslac.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2008-07-13 22:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa formuła NO SHOTGUNA OD VPX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie chodzi o 12 GAUGE SHOTGUN czym się różni od NO SHOTGUN MHF-1

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-02-16 15:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)