[BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!] - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

cieszcie się ze Wy teraz zaczynacie
macie wielu ludzi piszących artykuły [takich jak Łukasz,faftaq]
macie liczne badania
macie liczne artykuły

od Was zalezy czy macie chęci aby je przeczytać

w latach 90 czy nawet 5lat temu - tego nie było
a jesli było to w nie takiej skali jak teraz

Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-08-05 16:44:12

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

pilkaPN

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469

Tylko z artykułów też trzeba umieć wyciągnąć dobre wnioski. W 90% artykulów dotyczących odchudzania na potreningu.pl zaleca się cięcie węgli na rzecz tłuszczy, ewentualnie carb cycling - a żadna z tych metod u mnie nie zdała egzaminu, ciąłem kcal i ciąłem, męczyłem się z samopoczuciem i głodem - i nic, a zmieniłem paliwo na węgle i ruszyło z kopyta. Oczywiście pomoc merytoryczna jest nieoceniona (większość przyswajanej przeze mnie wiedzy pochodzi właśnie z artów ww. trójki + Knife'a i niwixa) ale obserwacja własnego ciała - tak jak pisałeś parę postów temu - jest decydująca.

"Nie głaskało mnie życie po głowie
Nie pijałem ptasiego mleka
No, i dobrze! No - i na zdrowie!
Tak wyrasta się na człowieka!"

DZIENNIK http://www.sfd.pl/DT__Chudzi_moga_iśc_na_ryby__by_pilkaPN-t1006905.html

...

GE$TREe

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1666 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11412

Solaros tych co wymieniles o dobrych artykulach to sie zgodze ale zapomniales o siebie ,bo ty tez odwalasz kawal dobrej roboty i twoje artykuly sa naprawde swietne i przejrzyście napisane :)

...

WaCki

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901

Dzisiaj płacisz 150 zł i masz podane na tacy jak trenować i jak jeść, aby zbudować sylwetkę wystarczy mieć troche samozaparcia, dyscypliny, cierpliwości, a i tego ludziom brakuje.

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...

Dr.TrustMe

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 275 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5990

WaCki
Dzisiaj płacisz 150 zł i masz podane na tacy jak trenować i jak jeść, aby zbudować sylwetkę wystarczy mieć troche samozaparcia, dyscypliny, cierpliwości, a i tego ludziom brakuje.

komu mam zaplacic ?!

Zmieniony przez - Dr.TrustMe w dniu 2014-08-05 16:59:05

Take What You Can, Give Nothing Back!

...

pilkaPN

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 7513 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58469

"Solaros tych co wymieniles o dobrych artykulach to sie zgodze ale zapomniales o siebie ,bo ty tez odwalasz kawal dobrej roboty i twoje artykuly sa naprawde swietne i przejrzyście napisane :)"

O, mi mignęło - nie wiem czemu - 'jak ja, Łukasz, faftaq' - dlatego o Tobie nie wspomniałem a powinienem, wybacz

@up potreningu.pl, doradztwo faftaqa i Snesa

...

wuchtaaa

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 150 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 24384

Dokładnie, ja wlasnie zaluje ze tych cennych wpisow solarosa nie zapisywalem, bo pozniej przedzierac sie przez ten spam, masakra.
A te ART'y wszystkie przeczytalem juz na bf chyba. Ale dzieki.
Zycze powodzenia.

...

solaros

Ekspert

Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205

WaCki
Dzisiaj płacisz 150 zł i masz podane na tacy jak trenować i jak jeść, aby zbudować sylwetkę wystarczy mieć troche samozaparcia, dyscypliny, cierpliwości, a i tego ludziom brakuje.

tak,jesli trafia w odpowiednie ręce a nie do osoby po 2tygodniowym kursie co pozjadała wszelkie rozumy
a takich tez jest sporo

na starej siłce było 3 trenerów
jeden polak to iwdac było ze wie co robi

2 litwinów - poziom fatu jakieś 30%+
i to jest trener?
skoro siebie nie potrafi doprowadzić do ładu i składu i on ma mi mówic jak mam jeść/ciwczyc?

albo stac godzinę
patrzeć jak kręcę cardio
i za ta godzinę brać siano

zle cardio zrobię?

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html

...

WaCki

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901

Dlatego zawsze powtarzam, sylwetka jest twoją wizytówka, a specjaliste dzisiaj znaleźć tez nie jest cięzko u nas w dziale masz minimum 2ch, bo do Łukasza czy Tadeusza można iść z zamkniętymi oczami.

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...

GE$TREe

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1666 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11412

Tu sie z wami nie zgodze. Bo nie zawsze sylwetka swiadczy o wiedzy danego czlowieka. WaCki na kurasch u Tadzika spotkalismy sie z taka osoba i oby dwoje o tym gadalismy , pamietasz ? :P

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat