kolana

Dopiero jak przyszłam do lejdis to mi dziewczyny zwróciły uwagę na pewne dysproporcje więc poszłam. Fizjo mówił że może być od urodzenia to, a może być np od dawnej kontuzji kolana

żeby kolana przetrwały i będzie ok %-)

dziwny ten hyde jakos w tle poklepal ale ok i zjazdu nie ma i lekki niedosyt.do teraz jakis nakrecony. wazne ze kolana daly rade.cos tam odczuwalem ale im wiekszy ciezar tym lepiej o dziwo.musialy sie dogrzac widocznie solidnie.kondycja cos kiepska 12x 100 od razu 12 x 60 od razu 12 x 0 i 5 minut lezalem na lawce i lapalem powietrze jak ryba bez [...]

aaa czyli kolana zlączone nie idą na zewnątrz?

byłam dzis u ortopedy z mładsza ma płaskostopie bo ma koślawe kolana ehhh

[...] czas.Dziś rozchodzone i nie boli...rolowanie pomogło... Ale gdzie wyskoczyło - w kolanie??? czy pod nim coś poczułaś?? Poczułam "wyskoczenie" dwa cm poniżej środkowej linii kolana (zgięcia) z tyłu nogi.I wczoraj zrolowałam to przy rozciaganiu na treningu i "wskoczyło" lekko bolało,potem normalnie rozciagałam i nic nie było,ale z upływem czasu i [...]

po uszkodzeniu łąkotek to wyprostować kolana nie można

Ja też już nie chodzę w szpilkach. Za leniwa jestem, stopy i kolana mnie bolą. I to też jest przyczyna, czemu nie chodzę w sukienkach, bo jednak krótkonogi w midi na płaskim wyglądają średnio

mam za wysoko stojak, żeby się opuszczać, musiałabym co rusz skakać i spadać, a to i barki obciąża, i kolana. Ja nie lubię za bardzo ćwiczyć na gumie, człowiek się porusza w złej osi - przynajmniej w szerokim chwycie do wyłazi. No ale jako samo ćwiczenie pleców, a nie ćwiczenie podciągania, jest ok. Można jednak łatwiej sobie progresować. Moje [...]

Mojej się już wyprostowały. Ja przy złączonych kolanach miałam 10 cm przerwy między kostkami a da sie zlaczyc i kolana i kostki?:-D

u mnie to żart - kolana złączę, kostki też, a łydki każda w swoją stronę :S

oj tam,stopy mnie sie lacza- to wystarczy:D ja mam palaki raczej niz iksy:D kolana mnie nie nie lacza wogle

dokładnie tak to wyglądało, że tak powiem wstałam z krzesła...i bomba po kolana

[...] we Wrocławiu kontuzjowane kolano. 24 sierpnia przyjedzie do Polski jedyny tegoroczny nabytek PGE Skry - Jakub Novotny, który jednak przechodzi rehabilitację po operacji kolana. Nowy sezon, nowy trener, ale wyzwania te same, znów obronić tytuł mistrzowski i jak najdalej zajść w LM. Oby w tym roku Skrze udało się wyżej zajść w Europejskich [...]

[...] grać na Wyspy i przez pewien czas był nawet w kadrze Wielkiej Brytanii. Jego szanse na angaż? Podobno istnieją, gdyż z występów w kadrze B Grzegorza Wagnera z kontuzją kolana powrócił drugi rozgrywający Grzegorz Pająk. Być może wkrótce będzie musiał poddać się zabiegowi. Jak donosi Gazeta Wyborcza, z siatkarzami Jastrzębskiego Węgla trenuje [...]

[...] zrobić odwrotnie - mówi trener Jacek Nawrocki. Bo problemów mu nie brakuje. Najpierw zachorował Mariusz Wlazły, później Michał Winiarski. Jakby tego było mało, kontuzji kolana doznał Antiga i przez trzy dni nie skakał. - Twierdzi, że na pewno wystąpi w spotkaniu z Delectą - uspokaja Konrad Piechocki, prezes PGE Skry. Jednak optymizm studzi [...]

Stephane Antiga przejdzie w sobotę zabieg artroskopii kolana w jednej z łódzkich klinik - poinformował podsiatka.pl. Francuski siatkarz nie będzie mógł trenować przez kilka tygodni. Nie zagra więc w szlagierowym, niedzielnym meczu w Kędzierzynie-Koźlu. Antiga urazu nabawił się na jednym z treningów. Dla Francuza to dramat, bo ostatnio był w [...]

[...] w składach Z powodu kontzuji zaszły zmiany w składzie zespołów w Meczu Gwiazd PlusLigi. Stephane Antiga (PGE Skra Bełchatów) poddda się w sobotę zabiegowi artroskopii kolana. Jego przerwa w grze potrwa około dwóch-trzech tygodni. W jego miejsce w składzie Północy wejdzie Martin Sopko (Delecta Bydgoszcz). Trenerzy nie mogli powołać Michała [...]

[...] Neckermann AZS Politechniki Warszawskiej - Rafał Buszek nie pojawi się na boisku już do końca sezonu. Ominą go także zgrupowania reprezentacji Polski. Po operacji kolana, którą przeszedł w poniedziałek, czeka go aż półroczny rozbrat ze sportem. Warszawski zawodnik kontuzji doznał 20. lutego podczas meczu ligowego z Delectą Bydgoszcz. - [...]

Ratunku, kolana bolą :( zrobiłam tydzień przerwy w treningu i dalej bolą, codziennie na rowerze do roboty jeżdżę. Co robić?