zdjecia

Siema, no nie mialem czasu zeby isć do lekarza niestety ;/ Niedlugo tzn. na dniach wybieram się do niego po moje zdjęcia ktore mi wtedy zrobili i weze skierowanie na coś konkretnego :) Dam znać jak będe po badaniach ;) pozdro

Widziałaś moje zdjęcia? A chyba jem najwięcej węgli z dziewczyn co tu się odchudzają... widziałam - wygladasz rewelacyjnie. głupie węgle, głupi montignac - ile mnie kosztuje jedzenie mięsa z kasza to ojej. jedyne węgle, które mogę jeśc na tony to ziemniaaaki.

Gratulacje! Naprawdę nieźle się zapowiada, myślę, że ze swoim wzrostem i z dobrymi ćwiczeniami, wyglądasz już naprawdę fajnie! Z niecierpliwością czekam na podsumowania i zdjęcia porównawcze. Patrzę sobie na Ciebie, margot i Oveję, i naprawdę mocno Wam (w cichości ducha) kibicuję

OOOO martasi, jak fajnie że jesteś Cortunia, zdjęcia tak !!!!!! mogę ci szczelić na siłce jutro, znów będziemy dziwolągami

lewą nogę miałam kiedyś złamaną ja złamałam piszczel i strzałkową na nartach moich kochanych i też mam jedną nieco chudszą od drugiej, no i prawa stopa nieco ucieka mi na zewnątrz no ale o czym to ja miałam cortunia widać zmiany powinnaś dostać tylko operdyol za te zbędne żarło, bo mogło być lepiej brzuszek się wciąga, talia zawęża, znikają [...]

Tak sobie patrzę na Twoją wagę, wzrost i marzenia o kracie(?) i myślę, że pokażę Ci taki dość "mocny" przykład waga vs wzrost vs krata ;-) Mianowicie Jodie Marsh w drodze do jej pierwszych zawodów. Tutaj masz zdjęcia z tego jak zmieniało się jej ciało: [...]

Aktualizacja. Zdjęcia całj sylwetki. Nie lubię swoich zdjęć, widać ile jeszcze pracy. Brzuch mi się wydaje, że żyje własnym życiem i ta wewnętrzna strona nóg... masakra. Jakieś wskazówki/zalecenia co do ćwiczeń? Z siłownią może być problem w tygodniu, akurat kiedy mogę, to mają zamknięte (nieduża miejscowość, może dlatego krótsze godziny) :/ [...]

Tak pacze na te zdjecia.. ty w ogole tym brzuchem nie pracujesz, garbisz sie, a brzuch jest luzny i wydety. Napnij miesnie brzucha i sie wyprostuj! I co ty powiesz, brzuch zyje wlasnym zyciem...ciekawe dlaczego, na pewno wina nie mozna obarczac dzemu i wegli z owocow, bo mysle, ze zjadlas ich sporo tego dnia, prawda? Ogolnie masz skrzywione [...]

To nie pani Ch.;-) to jej znajoma.. najlepsze jest to, ze zdjecia wygladaja, jakby je co najmmiej 10 lat roznilo; tu buzia nastolatki, a tu dojrzala kobieta...

Parę dni temu umieściłam swoje zdjęcia i jak się dobrze wpatrzysz :) to wyłapiesz subtelne różnice. Zobaczysz jak wygladałam tylko ćwicząc co 2 dzień bez pilnowania miski (pierwsze fotki w jasnych gaciach) i jak wyglądam ćwicząc i pilnując miski. Ja tu idę trochę "pod prąd" bo pilnuję tylko tego co mi doradzono w sprawie jedzenia. Nie ćwiczę [...]

Cześć. Mogłabyś wrzucić przykładowy dzień diety w jakimś kalkulatorze? Np. w dzienniku żywieniowym potreningu? Ciezko się rozeznać tak z opisu. Fajnie że nie lubisz słodyczy:) Jakieś zdjęcia pomogły by wyobrazić sobie sylwetke i ocenić bf...

Czyli reasumując: 1.Wprowadzamy ODDZIELNY system nadawania statusów i przyznawania sogów(po naszemu-ilość sogów nie=status) 2.Statusy będa przyznawane raz na miesiąc w pierwszych 3 dniach każdego miesiąca. 3.Przyznawać je będą moderatorzy Działów-JEDNOGŁOŚNIE (inaczej nie ma zmiany statusu)na wniosek(wczesniejszy-składany w trakcie całego [...]

CZyli jaka jest ostateczne propozycja? Michail ma tez racje, bo ktos moze wklejac zdjecia do mody damskiej, pisac bzdury w humorze i w 2-3 miesiace bedzuie mial wyslane 3000 bzdur. Trzeba to jakos rozgraniczyc ale nie mam pomyslu... -Moderator dzialu doping-

dobrze zmiany muszą byc i z kodami nie jest głupie jak kazdy bedzie znał swoj a nie jeden wspolny do roznych rzeczy Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyyy a gdzie do Azteki [...]

No troche więcej info pod tym avatarem by się przydało:) I jeszcze blokada ściągania fotek z działu "nasze zdjęcia". ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening" Zmieniony [...]

koleżanko:-> u Ciebie redukcja nie wchodzi w grę... ważysz mniej niż ja o 6kg przy tym samym wzroście, więc brakuje ci mięśnia... powinnaś się trzymać co najmniej 1800kcal w tym 120białka 150ww i reszta tłuszczy, jak wkleisz zdjęcia, to i dostaniesz od szefowej dokładny rozkład Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-07-29 13:54:25

Podsumowanie 1-szego miesiąca Pomiary Waga: 82kg -> 82,4kg Obwód pasa: 83cm -> 83 cm Ramię(P,L):36cm -> 37cm/36cm Klatka luz: 102cm -> 103cm Łydka: 40cm -> 40cm Udo(najszersze miejsce)P,L: 66cm,65cm -> 66cm,65cm Zdjęcia http://imageshack.us/a/img407/3774/67959623.png http://imageshack.us/a/img853/8894/12997434.png Zmieniony przez - mate45 w [...]

wrzuć jeszcze zdjęcia żeby można było porównywać!!:)

Student Relacje widziałem świetnie zdjęcia ci wyszły. Zapasy ze Słowacji mizerne

07,09,2008 Wolne Wolne ale micha będzie trzymana narazie owoce owoce mam 8 kg malin więc będzie podjadanie. Aparat znów działa więc zdjęcia posiłków i filmiki na nowo zawitają do mojego blogu