zdjecia

Czytaj uważnie , pisaŁ , że będą pozniej i zdjecia i wypiski.

LeBronn te twoje wypiski z treningów chyba są za bardzo wyczerpując jakie posiłki jesz w ciągu dnia? moze jakies zdjęcia ich? jakie cięzary? tak to i ja nawet bez tych supli moge pisac. moc i pompa co raz wieksza dostałes towar a to do czegos zobowiązuje!! Zmieniony przez - sprajt86 w dniu 2008-03-18 15:14:55

no no ładnie sie tu prowadzicie wypiski,filmy,zdjecia, wszystko jest git hernegild napisz cos wiecej o tej zupie, bo uwielbiam chrzan

coraz większa, dobry poziom fatu w okolicach brzucha i pół nago sobie zdjęcia robi Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-03-30 17:39:25

prosze zdjecia wagi ampeda, specjanlnie z dedykacja dla Banana http://img143.imageshack.us/img143/1536/wagazmiarkaqi0.jpg http://img403.imageshack.us/img403/7499/wagacalaap7.jpg

prosze zdjecia wagi ampeda, specjanlnie z dedykacja dla Banana

ja Ci napisalem na gg, ze ok no i skoro tak jest to mozesz zacac brac sugerowane 20g czyli jakby nie patrzec , skoro miarka = 14g to 1 cała + około 1/3 drugie miarki bedzie to okolo 20g zdjecia mi tu do nizcego nie były potrzebne, ale wiem ,ze chcialas sie wagą pochwalic Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-03-31 20:59:34

Witam wszystkich! Za godzinę jadę już na zawody i nie wiem kiedy się skończą, po zawodach jadę prosto do Bełchatowa z Łodzi więc jeżeliby się zdarzyło, że nie dam dziś wypiski to tylko dlatego że byłem padnięty i poszedłem od razu spać, ale jutro dokładnie zamieszczę zdjęcia, filmy i opiszę jak mi poszło. pozdrawiam

zdjecia dobrego rozmiaru ;) hern kiedy sa ampy w supraslu ( tam studiuje ) w tamtym roku byles?

a ja mam prośbę do testerów... Jak będziecie robić sobie zdjęcia to zdejmijcie skarpetki bo to śmiesznie wygląda jak pozujecie w szortach i z gołymi klatami i macie skarpetki na nogach a jeszcze lepiej jak jakieś śmieszne kapcie. To taka moja mała uwaga

dokładnie o te zdjęcia pietrucha mi chodziło ale nie chciałem tego mówić głośno

Kamiru, nie mów, że na zdjęciach nie widać, bo widać ;-p Zwróciłem na to uwagę, bo nie wiem jak u Ciebie, ale u mnie góra klatki jest baaaardzo oporna. Sylwetkę ogólnie poprawiłeś, ale widziałbym Cię jeszcze o dobre 8-10 kg większego Za prowadzenie testu, wypiski, zdjęcia i świetne filmiki zarówno z treningów i zawodów, progres siły i masy (a i [...]

Piękny test... Patka, zdjęciami mnie zaszokowałaś, szczególnie jak zobaczyłem ramiona z boku Świetnie Hern, widać że w obwodach trochę poszło, ale ta siła... miecie po prostu, na plus zasługuje bardzo dobre prowadzenie testu (filmiki, zdjęcia itd) LB, przedostatnie zdjęcie super, czekam aż zrobisz redukcje i odsłonisz mięśnie, będzie za******* [...]

Grupa weryfikatorów i moderatorów działu testowego uznała iż zwycięzcą rywalizacji testu firmy MET-RX został: Hernegild Pod uwagę brane były: uzyskane efekty, sposób prowadzenia testu, wypiski treningowe, zdjęcia , filmy, inne bonusy. Upominek - niespodzianka zostanie wysłana do Ciebie najprawdopodobniej jeszcze w tym tygodniu, a jak nie to zaraz [...]

sokolhasan fajną masz genetykę mówiłem Ci już to? [pamiętam zdjecia ktore pokazywales jeszcze z czasow zanim zacząłeś cwiczyc to juz wyglądałeś lepiej niz czesc ludzi pokazująca sie w dziale "nasze zdjecia" sog jak nic. edit: kur.wa tak dawno nie zaglądałem na sfd przez studia ze zapomnialem ze musze abonamet wykupić :P Zmieniony przez [...]

Robil te zdjecia z kolegi ............. i moze nie tylko zdjecia ........... no comment buhaha !

[...] cooldown No i to co najgorsze czyli zdjęcia.Co wrażliwszych prosi się o szybkie przewinięcie tego fragmentu, nie biorę odpowiedzialności za skutki uboczne :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26e3bcee127b458cac379144596ca8ae.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/108dfc3d28d74a50bca995b595bc4cf1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/242dc4d743fc40afa5a51e8993c2b89a.jpg [...]

rewizyta :-) w moim pierwszym Dt Marta wstawila zdjecia motywujeace mnie do biegania. Widzialas je? Zaczelam biegac, bardziej dla wzmocnienia kondycji......a tu niespodzianka:-) Nie tak od razu sie chudnie, wiesz lata zaniedbania robi swoje. Ja przez 1,5 roku nie moglam pozbyc sie brzucha( chociaz cialo sie fajnie zaczelo zmieniac). Nie napinaj [...]

No faktycznie w wymiarach zmian nie widać, a na zdjęciach owszem :-)) patrząc na zdjęcia powiedziałabym, że wszędzie ubyło Ci po kilka cm, także jest dobrze i oby tak dalej ;-)

Markoto, dopiero zajrzałam i zobaczyłam zdjęcia. Różnica jest naprawdę widoczna. Gratuluję!