SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Zdjęcie sylwetki pozowoli ocenić poziom tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2017-07-16 14:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+deka

    Post
    Doping

    1.WIEK:20 2.WAGA:81 3.WZROST:178 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:grubo ponad 100 bendzie nie miezylem nie ma kto mi zmierzyc:p UDO:62 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA BIALKO:2.5g na cyklu mam zamiar z 3g jesc WEGLOWDANY:5 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:rok [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2007-01-25 16:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokolwiek to jest to Kong Sao. Wujek googieł pokazuje jakąś walkę o tytuł mistrza świata w Kong Sao i niestety poziom jej jest gdzieś w okolicach 1 roku trenowania BJJ/MMA.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3120 Data: 2013-02-12 17:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl treningowy - zasady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należy robić około 2 tygodnie strategicznego roztrenowania i diet break. Nie może więc trwać aż 16 tygodni. 2. Cel treningowy należy dobierać nie czasowo, w w stosunku do poziomu tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Im niższy jest poziom tkanki tłuszczowej, tym lepszej jakości mięśnie można budować. Dlatego też warto zejść z nim nisko, aby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2022-05-29 10:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieeee...bo chodzi o to ze robie badanie na prolaktyne i testosteron... i wszystko jest okej..rutynowe badanie czy nie mam przerost gruczolu piersiowego czy mam zwyczjna lipomoastie. no i wlasnie chodzi mi o to czy poziom juz sie zdazyl wyrownac. chodzi mi o fachowe porady DureX123

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2003-07-23 17:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta/Deca/Meta

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: - -udo: - -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 2 lata z przerwa z powodow zdrowotnych -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oma+meta 8. TRENING: 4x/tydz 9. CEL CYKLU: jak widac masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2010-11-12 20:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok na 6-oxo

    Post
    Doping

    maat ładny wynik ja bym zrobił tak 6,6,6,5 i po 3-4 do końca 2 opakowań możesz tez sie 1 opakowaniem odblokować , ale nie wiesz tego na 100% , robiłeś sobie badania na poziom teścia przed cyklonem? Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-01 08:02:21

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3272 Data: 2004-12-01 08:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol+epi

    Post
    Doping

    Płeć : OBOJNIAK Wiek : 23 Waga : 106 Wzrost : 194 Obwód klatki : ZALED N PLACZED Obwód ramienia : 43,5 Obwód talii : KRATA JEST I FAT TEZ JEST Obwód uda : 65 Obwód łydki : 43 Staż na siłowni : 3LATA Ilość spożywanego białka : NA BOMKBE PLANUJE 3 Ilość spożywanych węglowodanów : 4-4,5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2008-12-03 19:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto mi rozpisze cykl?

    Post
    Doping

    1.WIEK:24 2.WAGA:85-90 3.WZROST:170 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:niewiem UDO:niewiem TALIA:85-90 5.STAZ NA SILOWNI:ok5lat z prz erwami 6.DIETA BIALKO:nie licze ale jem zdrowo,codziennie ok 300-400g piersi z kurczaka i ok 300g tunczyka,na tym bazuje jesli chodzi o zrodlo bialka,oprucz tego normalne jedzenie,nie jem smmieci czyli fast foodow i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2008-07-13 02:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alochol a trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    marcin na poziom testosteronu wplywa wiele rzeczy niektore osoby byly na koksie a i tak sie naje**** a test mieli na wysokich obrotach masz jakies konkretne badanie odnosnie tego? jest dyskusja prowadzona w jakims dziale odnosnie alkocholu, i wniosek jak zawsze ten sam wszystko dla ludzie - z umiarem - kulturysta jak nie bedziesz daj sobie spokoj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2012-06-07 23:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dieta !! prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Ty masz 19 lat ? Twoja wypowiedź ma poziom wypowiedzi 10 latka ! Poczytaj posty podwieszone i weź się za siebie, a nie pisz głupot w stylu "biorem, pracujem, dziekujem". Jak dla mnie żenada. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-01-30 14:18:29

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-01-30 14:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 96 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 125 -udo: ? -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 latek z przerwami 6. DIETA: kreatyna,hmb,glutamina,hgh-activ,deźtroza,aminokwasy,białko + dużo mięsa i nabiału -białko: jest -węglowodany: mało -tłuszcz: trochę napewno 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedyś tam (3 lata [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2010-04-16 22:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkowac suple.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podnosić ciśnienie i jeśli Ci to w czymś przeszkadza daj tylko przed treningiem i tak sam ts bez diety nic Ci nie da więc możesz go nawet wywalić, jak dla mnie strata kasy. pozdro, niekoniecznie calo roczny w sensie ladowania caly rok, bo w koncu podniesien poziom karnozyny na taki pulap, ze dalsza suplementacja, nie bedzie miala po prostu sensu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2014-06-22 19:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć plan Kretyny?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] bez zastrzezen wziąc przed treningiem. Transport nie jest tutaj potrzebny, wiec nie musisz nic dodawac. Chociarz tauryna bedzie tu bardzo dobrym i tanim wyjsciem. Zwiekszy poziom insuliny, pobudzi Cie przed treningiem i bedzie dzialac antykatabolicznie. Kreatyne jak wezmiesz przed treningeim to w trakcie i po treningu bedzie dostepna odrazu dla [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2004-06-19 12:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można robić HIIT bez pulsometru?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] a razem z aero dobrze spalają tłuszcz. (Nie chodzi o glikogen tyle co o kinazę aktywowaną 5'AMP, która "uruchamia" się gdy wystrzelamy się z atp na interwałach i wzrasta nam poziom amp). 3. Interwałami/biegami nie zbudujesz mięśni ;-) Do hipertrofii potrzeba nieco innych warunków. Tzn poprawią Ci się nogi, ale nie będą wyglądały jak u [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2012-07-15 13:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy chyba kiedyś byl swiezy wiec nie masz co sie wywyższać..Ankiete wlasnie pisalem w trakcie Twojej wypowiedzi.. 1. WIEK: 19 2. WAGA: 75 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok pol przerwy i teraz niecaly rok 6. DIETA: -białko: 3/kg -węglowodany: 1/kg -tłuszcz: 2/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2010-07-28 15:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed cyklem miałem kosmicznie wyj**ane LH i FSH, grubo ponad skale, pare injekcji propa i oddałem krew, LH i FSH zerowe, sory że nie edytowałem posta wyżej, poziom gonadotropin Spada gwałtownie już po piwrwszych iniekcjach testa, sprawdź na sobie a zobaczysz że tak jest. Ale ty jedziesz HTZ więc nie ma takiej możliwości :) nigdy nie piszę nic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2013-07-31 21:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy ze wstawaniem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z samego rana można mieć wysoki poziom cukru?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2011-01-20 02:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne, już wrzucam ankietę. Jeśli chodzi o libido to zero problemów, jeśli chodzi o gino to też nic ale na wszelki wypadek po zobaczeniu tego wyniku walnąłem tamo. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 88 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 117 -udo: 64 -talia:x 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 65 6. DIETA: prawice zbilansowana -białko: -węglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-09-15 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Exe może być troszkę mało jak na taki wynik. Dałbym po pół tabsa dziennie przez 10 dni i badania. A jeżeli chodzi o poziom testa to czy przy tym wyniku był jakiś znaczek? Np taki >

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2016-09-16 01:25:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)