SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Tribulus a leki na nadcisnienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byłem u mojego lekarza który mnie prowadzi ,pokazałem opakowanie,poczytał coś na komputerze i powiedział że to powoduje zwiększenie testosteronu przez nadnercza,że może spowodować zbyt duży Jago poziom,co może spowodować uszkodzenie nerek a co za tym wzrost ciśnienia,i to nie dla mnie,skoro tak powiedział to chyba odpuszczę sobie ten suplement.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2022-11-23 11:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 113 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: .. -klatka: 126 -udo: .. -talia: 108 5. STAŻ NA SIŁOWNI: klika lat 6. DIETA: jest -białko: szczeze to nie wiem jak jest z gbw bo diete ukladal mi czlowiek z fotum -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dawno temu test i meta 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2012-03-05 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2g rano -Omega-3 mozesz dać ok 1-2 g też rano -Kwas ALA nie wiem jaki preparat masz mzoesz dać w 2-3 dawkach ok 1g -Żelazo trudno powiedziec dobrze oznaczyć jaki masz jego poziom -Żeń Szeń koreański 500 mg dziennie starczy -Cynk wieczorem ok 10-15 mg -Rhodiola(różaniec górski) przed treninbgiem ok 500 mg -Beta-alanina codzienie 5g -Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2019-09-05 22:19:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Creatine XXS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z tłumacza: www.translatica.pl wrzucę Ci najważniejsze wypunktowane właściwości z tej stronki: -podnosi syntezę białka -zwiększa ilość glikogenu w mięśniach -stabilizuje poziom cukru we krwi -działa antyoksydacyjnie i przeciwzapalnie -działa antykatabolicznie -wspomaga wzrost tkanki mięśniowej i redukukcję tkanki tłuszczowej polecam jednak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2006-08-25 15:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo czy oma?

    Post
    Doping

    info jakies... 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2007-10-08 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny,proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ankiete daje tu Płeć : mężczyzna Wiek : 19 Waga : 76 Wzrost : 185 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 80 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej :11% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - split Odżywianie : mam słabość do słodyczy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2016-06-09 17:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekucja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka serii. Katowania brzucha ćwiczeniami ma się nijak do spalania tłuszczu na nim. Równie dobrze można ćwiczyć biecepsy myśląc, że spalimy tłuszcz 'na nich', ale raczej każdy myśli że mają się rozwijać, rosnąć i nabierać kształtów. Mięśnie brzucha to również mięśnie, a za poziom otłuszczenia ciała wpływa głównie to co, jak i kiedy jemy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2016-07-21 19:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowy a obwody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdy zaczyna się treningi, obwody mięśni rosną początkowo b. szybko gdyż rośnie poziom glikogenu mięśniowego i co za tym idzie zatrzymanie wody w mięśniach. Tłuszcz spala się cokolwiek wolniej więc początkowo obwody mogą iść w górę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2007-05-11 12:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prol+deca+meta+wino

    Post
    Doping

    Przewiduje procentowo duży poziom BF oraz kalectwo w diecie. Przykład cyklu z zastosowaniem środków które wybrałeś: 1-12: Testosteron Enanthate 300mg E5D 1-4: Metandienon 30mg ED 1-11: Deca-Durabolin 400mg E7D 8-14: Winstrol 50mg EOD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2008-05-28 12:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 73 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2009-02-27 12:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:28 2. WAGA:96 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: -udo: -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat z przerwami 6. DIETA: -białko:200 -węglowodany:300 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test enan,deca,meta,antek 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:17 12. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2022-12-10 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    już zaraz nie wyjeżdżajmy z dramatem rzeczywiście pomysł może nie idealny - osobiście w ogóle nie lubię rezygnować z treningów, ew zmieniam ich objętość ale jeśli czułeś się przetrenowany - to ok poziom kreatyny w organizmie i tak jeszcze przez 2-3 tygodnie będzie wysoki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2010-01-22 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:90 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:135 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zaduzo pisania 8. TRENING: 7razy silownia, 4razy mata, 3 razy biegam 15 km 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:deka,tren,susta rok temu 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-10-04 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sprawa, ten cykl był układany żeby zacząć od stycznia, ale nie wypaliło ze względu materialnych, chciałbym od maja lub od połowy maja zacząć redukować, ale chciałbym przed tym wrzucić jakiś cykl, ogólnie zacząłbym bić od połowy lutego. Ułoży ktoś dla mnie cykl ? 1. WIEK: 18 2. WAGA: 83 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: nie mierzę -biceps: -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-02-02 21:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA: bylo 81 obecnie 77 z groszem 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: 40 bylo a ile jest obecnie nie wiem ale zmalalo wizualnie widac -klatka:110cm -udo:60cm -talia:83cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2-2,5g -węglowodany: 2-2,5 zaleznie od pracy bo pracuje fizycznie dosc sie narobie -tłuszcz: lacznie ok 60g 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2013-05-24 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 21 2.WAGA: 85 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 116 UDO: 60 TALIA: 85 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 2,2g/kg WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 0,7 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deka10tyg/200mg e7d i tesc enan 250mg e7d tez 10 tyg 8.TRENING: standard 9.CEL CYKLU: sila suchav masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2008-04-16 23:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanax 10 razak

    Post
    Doping

    1. WIEK:25 2. WAGA:95 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:122 -udo:60 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z przerwami ( 9-cio mies i 2 x 2-u mies) 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metki piramidalnie (5mg/tab)+ 7 kg masy, cykl BDB i 100 winka 5mg/tab piramidalnie + 25 kg na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2011-03-04 15:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cukrzyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja tez ostatnio chodze co dwie godziny lać ale pół roku temu miałem dobry poziom cukru .hmm

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2004-04-28 23:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 108 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 ciaglej, 10 przerywane.. 6. DIETA: nie trzymam sie scisle diety, jem ile potrzebuje, napewno nie zbyt malo.. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: stanazolol 200tab 8. TRENING: 3 razy w tyg + [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2012-12-16 20:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka+ parabolic

    Post
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 106 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 1,5-2 -węglowodany: 2-3 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku apteka e4d 100mg 8. TRENING: 4 x silka, 2 razy sw/ tygodniowo 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2017-01-31 19:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)