SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym na twoim miejscu w tym czasie wolnym od kreatyny udoskonalil diete, a kase jaka mialbym wydac na gainera wlozylbym w jakis lepszy stack kreatynowy ewentualnie + cos podnoszacego (naturalnie) poziom testosteronu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2006-10-21 15:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poziom kwasu mlekowego po wysilku wplyw ma tak wiele czynnikow, ze NIE da sie z tego wywnioskowac, ze ktos przyjmuje substancje pozwalajaca na ograniczenie produkcji kwasu mlekowego(clen-poprzez poprawe transportu tlenu). Luz, nie ma sie czym przejmowac.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2005-01-11 14:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nogami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poziom tkanki tłuszczowej masz bardzo w porządku (tzn. zdrowy), natomiast mięśni mogłoby być więcej, masz szczupłe i niezbyt rozbudowane nogi... Po prostu wąskie spodnie :).

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2016-12-16 14:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co o tym myślicie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 19 Waga : 85 Wzrost : 180 Obwód klatki : 104 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 100 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22.6% Aktywność w ciągu dnia : szkoła + praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : rowerek 5 razy w tygodniu, a6w Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-01-23 19:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja na CKD-zmiana na carb cycling ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Niedobór magnezu - podobnie - stanowić może istotny problem zarówno w kontekście kształtowania formy jak i ogólnie pojetego zdrowia. Niedobór witaminy C może zwiększać poziom kortyzolu. Niedobór witaminy D m.in. wpływa na aktywność androgenów, zmniejsza insulinowrażliwość (podobnie jak niedobór o3) Wrzucając do dziennika produkt "mięso z ud [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2013-02-22 10:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadek ochoty na seks, utrudnienie ejakulacji, a także zaburzenia płodności (oligospermia, zmniejszenie ruchliwości plemników, zmniejszenie objętości ejakulatu).Warto przyjrzeć się temu problemowi i za jakiś czas powtórzyć badania jeżeli poziom nie będzie spadał to proponuje wizytę u endokrynologa . Flex, a jakby zarzucić połówkę Dostinexa?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3748 Data: 2020-05-07 18:37:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do wyciskania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam w paincie prowizoryczny plan wykonania laweczki na 3 skosky (glowa w dol, poziom i 45) oraz poreczy przysciennych, to wszytsko jest na 1 rysunku.moze na maila? chcesz?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7568 Data: 2002-08-03 00:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do oceny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    wszedzie pisze to co mysle na temat danej sylwetki a ze ty widziales tylko te gdzie były złe opinie to trudno , musi slaby poziom byc i ty to potwierdzasz

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5943 Data: 2005-04-08 20:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z masy na rzeźbe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Miesnie moze byc slabo widac, bo brakuje im gestosci i seperacji.Duzo tez zalezy od indywidualnych uwarunkowan, ale oczywiscie wiele da sie zrobic. Jaki masz teraz poziom tkanki tluszczowej, jaki metabolizm, jak wyglada Twoja dieta i jaki masz staz treningowy ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2004-07-01 23:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a zrozum cos - koles nawet nie wie czy ma niski poziom testosteronu, badanie nie sa drogie(koszt opakowania mety) wiec wytlumacz mi jaki sens jest isc teraz do endokrynologa? chyba tylko w celu trucia sie niepotrzebnymi lekami bo lekarze zapominaja czesto co znaczy "badanie" nie miales nigdy wkrety na saa/drugs(bo i o to podejrzewam [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2005-08-16 01:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ja kocham to forum Jest tu chyba największe zagęszczenie matołów na cm tekstu pisanego Mam niski poziom teścia bo mi wolno zarost rośnie I galaretowata spermę Ta szczegółowa diagnostyka poprostu mnie powaliła na kolana Uwielbiam cie stary jestes moim nowym idolem !

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2005-08-16 14:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o Pudzianie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardzo dużo mu brakuje - no ale pamiętajmy, że niedawno złapał się za MMA. Trochę mnie zastanowiła agresja przy tym jak sędzia go odciągał - wyglądało jakby miał zwiększony poziom testosteronu. Ale po zachowaniu nie można podejmować żadnych osądów. Na pewno Pudzian jest wielkim sportowcem, a jak złapie więcej techniki to i zawodowcy się będą go [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2009-12-16 07:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika + bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że siłowania ma być tylko dodatkiem. Kolejna rzecz - bieganie. Jakiś konkretny cel? Określony dystans który chcesz przebiec, jakiś konkretny czas? I jaki jest twój poziom i staż jeśli chodzi o bieganie? To wszystko ma znaczenie. Żeby były jakieś postępy to dobrze biegać min. 3x w tygodniu. Można np. połączyć krótsze, spokojniejsze biegi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 310 Data: 2023-08-28 09:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: Nie mierze się 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 610g -tłuszcz: 85g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: x 8. TRENING: 6xtyg split 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: x 11. POZIOM BF%: +/- 12% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2019-02-02 19:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka jest przepakowana ćwiczeniami bazuj na 3 podstawowych ćwiczeniach czyli: wyciskanie na ławce poziom wyciskanie hantli skos (na jednym treningu możesz robić w górę a na następnym w dół) rozpiętki i to ma wystarczyć a i sztangę łap szeroko przy wyciskaniu wtedy bardziej pracuje pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2009-03-27 19:50:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jedno jądro

    Post
    Doping

    naturalne boostery o ile cokolwiek Ci dadzą to minimalny wzrost poziomu testosteronu ale tylko w granicach naturalnej produkcji. Juz dawno powinienes wiedziec jaki masz poziom testa przy jednym jadzrze i jesli jest on za niski to dobry endokrynolog, konsultacja i pewnie hormonalna terapia zastepcza, ale da sie oczywiscie funkcjonowac i calkiem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2014-06-24 11:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto zostanie gwiazdą Mundialu

    Post
    Piłka Nożna

    Zidane i wysoki poziom to juz bardziej czas przeszly ogladalem troche meczy Realu w tym sezonie i szczerze niczym sie zbytnio nie wyroznil wiadomo mial jeden czy dwa bardzo dobre mecze ale mial slabe Choc Zizu to doswiadczony zawodnik a na turnieju jest maksymalnie 7 meczy i wysyarczy ze zlapie na ten okres niezla forme jest na pewno przywodca [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2006-03-19 17:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • troche niski poziom jak na ok 450mg testa tygodniowo. deka nie ma za wiele do wstrzykiwanego testosteronu - ona zamyka produkcje naturalnego. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-07-24 14:55:21

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2156 Data: 2009-07-24 14:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia? dziwny przypadek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zmierz poziom BF.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2013-04-25 19:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Deca Tesc

    Post
    Doping

    z dupy ten cykl cyklem to bym tego nawet nei nazwal wypełnij to to pomsylimy co dla ciebie bedzie dobre 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2008-12-09 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)