odżywki

o kur ! no troche wody jest a jakby zamienic kolejnosc tzn najpierw posilek potem odzywki? ja po gainerze np mam wzmozony apetyt i moge jesc i jesc ;]

To niesa suple tylko odzywki Jezeli mowisz ze to ma byc uzupelnienie diety masowej to z tego rozumiem ze takowa diete mash - czyli malo wazne na co konkretnie sie zdecydujesz. Sojavit jest bardzo przystepnym bialkiem w bardzo dobrej cenie (chyba najtanszy na rynku) a co do tego gainera ciezko mi sie wypowiedziec bo go nieznam ale IMHO lepiej i [...]

nie da sie :) ceny takie same a nawet droższe niz u nas. odzywki takie same jak u nas zadnych nowosci

Ja Ci radze wziasc sie za diete i trening, a kase na odzywki zachowac, albo kupic mamie kwiaty z okazji Dnia Kobiet.

1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 55 kg 3 .WZROST:170 cm 4 .STAZ NA SILOWNI: 3 lata 5 .CEL SUPLEMENTACJI: 2 cykle masa/siła 6 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mass xxl monohydraty. 7 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik 8 .WYNIKI SILOWE -Klata: 87,5 aktualnie 85 -Przysiad: - 85 -Mc: - 110 9 . Czy masz dietę?: tak w życie [...]

Witam, cisnę ostatnio trening na masę i mam takie pytanie, dot. suplementów. Jem 200g mutant massa dziennie i tyle jeśli chodzi o odzywki, + dieta oczywiście. Dorzucać coś do niego, jakieś inne suple, czy jechać na samym gainerku? Proszę o w miarę szybką odpowiedź, pozdrawiam. :)) działaj na SAMEJ DIECIE a wyjdziesz na tym lepiej ... bo raczej nie [...]

Wystarczy trochę poszukać i zawsze się znajdzie, poniżej przedstawiłem co i jak, możliwe są małe korekty. MASS XXL: Zalecana dzienna dawka: 150-280g, dawki 3-4x dziennie po 50-70g. Rozmieszac w 250ml wody lub mleka W Dni trenignowe: 1,5h przed treningiem; 0,5 po treningu, pozostale porcje pomiedzy posiłkami NITROBOLON I: Zacznij od 2 kapsułek w [...]

Ja jem po treningu, ale nie od razu tylko tak z 30 min po ryż do tego paczka twarogu dwie miarki odżywki cukier i żółtko z jajka.

Prowadze wszyskie produkty firmy trec gdyz jestem ich przedstawicielem w moim miescie przesyłke daje gratis a dla czlonkow tego forum daje dodatkowo rabat w wysokosci 5% na zakupienie kazdej odzywki..Wiecej informacji na gg 5020550

Odzywki sa naprawde bardzo dobrej jakosci uzywałem przez pewien czas olimpa ale trec wali je na łeb i jakosciowo i cenowo! Wezme od ciebie ten zestawik a masz moze wiecej???Wyslij mi na meila linka ze stronka twojej siłowni:) pozdrawiam

Co sądzicie o połączeniu tego białka z jakimiś węglami ? tak można łączyć... Czy będą jakieś efekty stosowania tej odżywki bez specjalnej diety ? będą ale o niebo słabsze Czy zamiast robienia sobie sheka na noc można zastąpić je twarogiem chudym ? oczywiscie że tak

wszystko właściwie masz juz wyjaśnione- dodam może jeszcze, że warto by było okreslic to swoje odżywianie po to aby na ślepo nie brac tej odżywki- musisz wyliczyc w przybliżeniu ile przeciętnie masz kalorii, białka, tłuszczy.

zarejestruj się i pisz w dziale odżywki i suplementy z wypełniona ankietą, bo nic o Tobie nie wiemy

Nie wiem , ale jakby mnie to interesowalo to bym sprawdził w sklepie ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Sprzedaj ome kup odżywki, a nawet "naimniejszyh" spadków nie będzie. Rorschach - ty to potrafisz znaleźć wspólny język

suplemat? odzywki wybierz pod kątem diety

Szkoda Twoich pieniędzy, tzn. nie mówię, że te produkty są kiepskie, tylko że z Twojego profilu wnioskuję, że masz bardzo mały staż i ważysz tak mało, że dostarczenie wszystkich składników z diety to żaden problem, a nie ma skuteczniejszej "odżywki" niż dieta

Musisz skoczyć do działu "Odżywki suplementy". Ale widzac to pytanie, jestem pewien ze diety nie ma i pojęcia o tym też :-)

kamel prawie dobrze napisales odpadaja ale wegle spozywane w formie napoju/odzywki czyli carbo, gainer, miod, glukoza ale reszta pozostaje bez zmian

dopiero mamy 9-tego chłopcze :) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"