odżywki

[...] Kolejna sprawa. Ćwiczę już 5 miesięcy. Mam zamiar zmienić metodę treningową z treningu dzielonego na full body workout. Tutaj moja prośba, ponieważ chciałbym zacząć zażywać odżywki tylko nie bardzo wiem, które będą najlepsze dla diety którą zaproponowałem. Proszę o pomoc w dobrze odżywek. Jednak chciałbym się również dowiedzieć czy jest różnica [...]

[...] z czego tak był zadowolony. Żadnych błędów treningowych nie robi, dietę ma dopasowaną IDEALNIE (on naprawdę cwiczy na poważnie), ostatnio postanowił w końcu wziąśc się za odżywki, ale jak na razie nie ma żadnych efektów ;( Jak więc to możliwe? To MUSI byc coś z hormonami, skoro nawet nie może ODROBIC strat, a co dopiero nadbudowac mięśnie...;(

Dobra, niech Ci będzie: DIETA: Rano: 7:00 - Płatki z mlekiem (100g), 30 g odżywki białkowej, 1 kaps. HMB 10:00 - Ryż (100g), kurczak (100g) 14:30 - 2xbanany, w zależności od dnia (treningowy, czy nie) kasza (~100g), reszta kurczaka (50g) 1 kaps. HMB przed treningiem TRENING Bezpośrednio po treningu - 1 kaps. HMB, jajecznica (7 jaj), ryż (100g), [...]

kamere na publicza siłownie ! A co ty w komunie żyjesz ! telefonu nie masz albo kumpel nie ma ! Mało widziałem może i fakt a najmniej takich znaków co po 110 jada ! A ten gościu niech kupi sobie dobre odżywki z usa

Zamawiał ktos odzywki na sfd ? Bo ja dziś zamówiłem i jak otwieram mail z potwierdzeniem to przy dwóch produktach pisze brak , tzn że bede czekał dłużej ?

wiesz co ja nie mam problemu, żeby to rozpisać, wiem, że najlepiej byłoby właśnie podbić białko specjalnie wstawiłem wypiskę z diety, żebyście mogli polecić coś co mogłoby komponować się z moją aktualną miską i żebym zwiększył w ten sposób podaż białka, wiadomo najprościej podbić z odżywki, ale to chyba nie jest najtańszy możliwy sposób

Są i odżywki o smaku naturalnym, bez słodzików, aromatów itp syfów :-)

[...] jak w planie. Suplementy: Po treningu u kupla zestaw początkującego siłacza. Night Protein Blend No co tu dużo mówić smak(na wodzie), konsystencja jak w przypadku każdej odżywki kazeinowej rewelacja. Rozpuszczalność dobra, problemów brak. Zachwycony degustator. Nitrobolon Energized Wypiłem na jakieś 20 minut przed treningiem, rozkręcił się [...]

Odzywki sa na oboz gdzie sa tylko 3 posilki dziennie, wiec carbo jak najbardziej sie przydaje

Strike widac ze w UK siedzisz bo jest Maxi jakos nie lubie tej firmy przez ludzi ktorzy ja biora najczesciej rugbisci nie majacy pojecia, czesto ktos chce zagadac typu no ja tez bralem odzywki > jakie no Maximuscle. Sog za dobry zestaw. Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 2014-03-10 10:24:20

Strike widac ze w UK siedzisz bo jest Maxi jakos nie lubie tej firmy przez ludzi ktorzy ja biora najczesciej rugbisci nie majacy pojecia, czesto ktos chce zagadac typu no ja tez bralem odzywki > jakie no Maximuscle. Sog za dobry zestaw. Zmieniony przez - kwasny1983 w dniu 2014-03-10 10:24:20 Dostalem ja za grosze to wzialem w smaku nie jest zle [...]

Jak wy spijacie tą farbę? /czyt. białko sfd/ Tak gorzkie i chemiczne w smaku, że podziwiam. Osoba odpowiedzialna za smak tego gówna powinna za karę przez tydz. żywić się tylko i wyłącznie tym 'białkiem'. W tej cenie tylko i wyłącznie WPC 80 Ostrovitu!:-) Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2014-05-17 17:36:23 Odżywki i suple mają działać, a nie [...]

odżywki wakacyjne :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/41e4247ed00744ac95146bce779eab95.jpg

Odżywki dojechały :) https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/v/t1.0-9/p417x417/1660513_1780378605519938_307897204291348418_n.jpg?oh=ae0f104c278073e8ae3d5d4710b822c2&oe=55552AB1 Zmieniony przez - xbachux w dniu 2015-02-06 16:12:32

Dzięki za soga. Nerki padną ? Ja spożywam 30g odżywki dziennie, to chyba nie ma tragedii jak na 200g białka w diecie :-)

Wreszcie mogę przetestować czy przedtreningowe odzywki działają czy tylko to jest marketing :D /SFD/Images/2015/8/5/41e26ba02ada460aa9e06060d53a64cf.jpg

Wreszcie mogę przetestować czy przedtreningowe odzywki działają czy tylko to jest marketing :D /SFD/Images/2015/8/5/41e26ba02ada460aa9e06060d53a64cf.jpg żeby nie porobiło Cię po tych witaminach };-) też przy jednym zamówieniu wziąłem sobie próbki różnych przedtreningówek, nawet podobny skład. I osobiście najfajniej ćwiczyło się przy pow3rd @@-)

@jurasss14 Produkty BRAWNa to prohormony, a nie odżywki...więc co robią w tym temacie? Po co to tutaj dodajesz? Od tego jest dział doping. Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2015-10-09 19:40:32

Takie pytania nie tutaj, masz dział leksykon suplementów, ale jeśli miarka ma 50 ml to będzie ok 23g odzywki

Testuje odżywki i suple marki ATLETA :) Zapraszam do nowego dziennika- testu masowego tutaj: http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA_%E2%80%93_ATLETA_%E2%80%93_masa_by_natalijka_i_TheMatusz997-t1120586.html dajemy czadu razem z Mateuszem /SFD/Images/2016/6/26/af8b9841aab0415fbfbe6c8e5c3fc690.jpg